/ogorodland.ru/wp-content/uploads/2017/02/Алоэ-вера.-Лечебные-и-полезные-свойства-300x169.jpg" target="_blank">http://ogorodland.ru/wp-content/uploads/2017/02/Ал...-полезные-свойства-300x169.jpg 300w" width="709" />

Алоэ вера является очень популярным лекарственным растением

Алоэ вера известно многим как чудо-растение, и не удивительно, так как оно заслужило такую репутацию благодаря своему большому потенциалу для лечения различных заболеваний, в связи с его многими полезными и лечебными свойствами. На протяжении многих веков Алоэ вера было использовано многими культурами.

Древние греки, римляне, вавилоняне, индийцы и китайцы использовали его как лекарственное растение. В наше время алоэ вера является очень популярным лекарственным растением, которое используется в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности.

Лечебные свойства Алоэ вера

Остеопороз. Остеопороз является заболеванием, которое влияет на массу костной системы человека. Кости становятся хрупкими, легко ломаются при малейших травмах. При этой патологии рекомендуется принимать Алоэ вера, так как он действует регенератором костной массы, помогает усвоению большего количества кальция и необходимых витаминов и минералов.

Акне. Самое популярное использование Алоэ вера наблюдается при лечении акне. Это древнее растение способно регенерировать кожу изнутри и снаружи, поглощая излишки жира, вызванного закупоркой пор. Содержит вяжущие и антибактериальные вещества, которые препятствуют образованию новых прыщей. При лечении акне рекомендуется использовать алоэ вера и вовнутрь и снаружи.

Вам необходимо эффективное средство против старения кожи? Алоэ вера имеет известную способность к регенерации тканей кожи, стимулируя и укрепляя волокна коллагена и эластина, поэтому он отлично подходит для замедления старения кожи, уменьшения морщин и предотвращения появления новых.

Также Алоэ вера является идеальным средством для увлажнения вашей кожи. Если вы определили, что ваша кожа сухая и нуждается в большом количестве влаги, попробуйте использовать Алое вера. Ваша кожа станет намного свежее и мягче. Исчезнет тусклый цвет лица и сухость. Несколько рецептов масок читайте ниже в статье.

Еще один полезный совет — использовать алоэ вера при растяжках, алоэ способен восстановить поврежденные ткани и обеспечить эластичность и упругость кожи. Для этого наносят гель алоэ вера, делают массаж круговыми движениями, оставляют гель на коже на 30 минут и смывают его.

Алоэ вера — лечит перхоть

Алоэ дает удивительные результаты при лечении жирных волос и перхоти. Для того чтобы использовать этот природный ингредиент против перхоти, нужно взять мякоть алоэ, размять ее и полученную гелеобразную жидкость втирать массажными движениями в кожу головы в течении нескольких минут. Затем смыть водой и помыть голову как обычно.

Алое вера в качестве средства для лечения язвы ротовой полости (стоматита)

Наверняка, почти каждый из нас сталкивался с таким неприятным явлением как стоматит. Во тру образуются болезненные язвы, которые доставляют сильный дискомфорт. Так вот, ряд исследований убедительно показали, что алоэ вера помогает ускорить заживление язвы, а также уменьшить боль.

Свежий сок алоэ вера уменьшает зубной налет, а также используется для полоскания рта. Кариес и заболевания десен являются общей проблемой и одним из возможных способов предотвратить ее — уменьшить накопление зубного налета (бактериальная биопленка). В исследовании, проведенном для 300 человек принимали участие 100%-ный сок алоэ вера и хлоргексидин. После 4-х дней использования было выявлено, что алоэ вера был столь же эффективен как хлоргексидин для снижения зубного налета. Алоэ вера работает, убивая стрептококк, который вызывает зубной налет, а также дрожжи.

Алоэ вера — природное средство при язвенной болезни и гастрите.

Алоэ вера является растением с лечебными свойствами, которые способствуют заживлению язв и гастритов. Это растение наиболее часто используют в лечебных целях, поскольку в нем содержатся витамины, фитостерины, аминокислоты и микроэлементы, которые оказывают невероятно благоприятное влияние при лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Вещества, содержащиеся в алоэ обладают антиоксидантными, антибактериальными, противовоспалительными и репаративными свойствами. Поэтому алоэ заслуженно имеет репутацию »чудо — растения».

Почему же алоэ полезно при гастрите и язвенной болезни? Гастрит проявляет себя воспалением и раздражением слизистой оболочки желудка. При язве образуются очаги травмированной ткани нередко кровоточащие. При таких обстоятельствах необходимо обязательно снимать воспалительный процесс и заживлять язвы. Так вот алоэ вера используют как естественное средство от гастрита и язв, поскольку он содержит вещества, которые защищают и одновременно восстанавливают слизистую оболочку желудка, предотвращает размножение бактерий Helicobakter pilori, которые вызывают большой процент гастритов и язв. В этих случаях полезно пить гель алоэ вера. Способ применения и дозу нужно узнать у врача.

Как алоэ вера помогает при лечении рака: стимулирует иммунную систему. Полисахариды, содержащиеся в алоэ вера обладают сильной способностью модулировать функционирование иммунной системы и регулировать рост опухолей. Полисахариды активируют макрофаги иммунной системы, помогая тем самым поглощать раковые клетки. Они также способствуют выработке оксида азота, который выступает в качестве мощного противоопухолевого агента. Существует и другое мнение — оно заключается в том, что алоэ не рекомендуется принимать при злокачественных опухолях, так как это растение является стимулятором роста и обновления клеток, поэтому только врач может определить потребность вашего организма в алоэ при лечении злокачественных опухолей.

Химический состав Алоэ вера

Растение содержит более 100 ценных веществ, которые в таком уникальном сочетании образуют полную гармонию.

Алоэ состоит из воды на 90%, pH — 4,5

Витамины — А, В1, В2, В3, В6, В12, С, Е, В9.

Заменимые аминокислоты — аланин, аргинин, аспарагин, цистеин, глицин, гистидин, пролин, серин, тирозин, глутамин, глутаминовая кислота, аспарагиновая кислота.

Незаменимые аминокислоты — изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треснин, валин, триптофан.

Минералы — натрий, фосфор, калий, кальций, магний.

Микроэлементы — марганец, хром, медь, железо, селен, цинк, сера.

А также антисептик в виде салициловой кислоты, большое количество ферментов, антиоксиданты, сапонины, лигнин, стеролы, моно и полисахариды.

Советы по применению Алоэ вера

При остеопорозе для профилактики и лечения применяют сок алоэ вера. Пить по 50 мл сока алоэ вера ежедневно Если хотите, можно смешать его с небольшим количеством воды или апельсинового сока.

Прежде чем отжать сок алоэ, предварительно нужно положить его свежие листья в холодильник приблизительно на сутки. За счет холода в листьях происходит усиленная биостимуляция и польза алоэ увеличивается в несколько раз.

Лечебный настой из алоэ вера

Для лечения нужно срезать нижние листья. Они самые мясистые. Выдавливаем сок или как говорят гель в посуду, желательно стеклянную. Оставшуюся зеленую часть листьев можно перемолоть и добавить туда же. Заливаем смесь горячей водой и даем настояться 30 минут. Этим замечательным настоем рекомендуется полоскать горло при ангине, позаботиться об уставших веках, протерев их настоем, также можно просто пить по стакану в день для усиления работы иммунитета. Пропорция — 3-4 листа алоэ на 1 л воды.

Очень просто приготовить капли от насморка. Взять 1 столовую ложку геля алоэ, добавить к нему 10 столовых ложек чистой воды. Смешать. Эту жидкость можно капать в носовые ходы при насморке.

Лечение бронхита при помощи алоэ вера

Взять 4 больших, мясистых листа алоэ снизу, измельчить, залить их 0,5 литра любого виноградного вина и настаивать 5 дней. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Болезненные менструации

Принимать 3 раза в день 8-9 капель свежего сока алоэ, состояние улучшится.

Сок алоэ вера лечит гастрит

Взять мясистые листья алоэ, расположенные снизу кустика, мелко нарезать. Смешать 100 г измельченных листьев алоэ и 100 г меда. Принимать это снадобье по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. На лечение уйдет 3 недели.

Лист алоэ отличный биостимулятор. Выдавите 2-3 столовые ложки геля алоэ, добавьте горсть орехов, апельсиновый сок и мед. Количество ингредиентов по вашему вкусу. Смешайте их. Едят эту целебную смесь по 2-3 столовые ложки после каждого приема пищи. Полезно при упадке сил или отсутствии аппетита.

Алоэ вера при гипертонии

Отламываем нижний лист алоэ, освобождаем от колючек, промываем. Далее отжать из него 4-5 капель сока (геля). Каждое утро 4-5 капель сока алоэ, разведенные в столовой ложке воды пить натощак 2 месяца.  Через два месяца давление должно стабилизироваться.

При зубной боли и воспалительных процессах в полости рта помойте листочек алое, удалите боковые колючки, разрежьте листочек вдоль и приложите мясистой стороной на десну. Держите во рту сколько выдержите — от 1 часа и больше. Проводить такую процедуру нужно ежедневно. В течении 1-2 дней наступает облегчение.

Трещинки и ранки на руках алоэ лечит успешнее всяких мазей, но мало кто знает, что если гелем алоэ протирать руки, то даже исчезают пигментные пятна.

Маска для лица из Алоэ вера

Нужно взять 1 столовую ложку мякоти алоэ смешать с 1 столовой ложкой сметаны или молока, добавить желток одного яйца и перемешать до однородной консистенции. Нанести полученную кашицу на очищенную кожу лица и шеи, подержать примерно 15-20 минут. По истечении времени смыть теплой водой. Ваша кожа будет сиять красотой и здоровьем.

Маска для лица из Алоэ вера регенерирующая

Если вы хотите увлажнить, освежить и регенерировать кожу лица, подойдет маска алоэ с лимоном. Она очень проста в приготовлении, но очень действенна. Возьмите кусочек листа Алоэ вера, извлеките из него мякоть, поместите ее в контейнер, измельчите и добавьте сок лимона. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо, шею и область декольте легкими круговыми движениями. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска для лица из Алоэ вера питательная, очищающая

Если ваша цель заключается в отшелушивании, оживлении и питании кожи лица, предотвращении преждевременного старения, то прекрасной альтернативой является маска из алоэ вера, огурца, молока и меда.

Для маски возьмите лист алоэ, а именно мякоть, огурец и слегка измельчите в блендере. Добавьте 2 столовые ложки меда и немного молока чтобы придать маске более жидкую консистенцию. Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо на пол часа. Затем смойте теплой водой. Ваша кожа будет выглядеть обновленной.

Быстрая очищающая маска с Алоэ вера

Если вы хотите сделать маску из алоэ вера быстро и просто, вам всего лишь нужно смешать мякоть алоэ, 1 столовую ложку сахара и 1 столовую ложку молока. Нанесите на лицо на 10 минут. Затем тщательно смойте теплой водой. Лицо будет выглядеть великолепно!

Противопоказания при применении алоэ вера

Алоэ вера — популярное, доступное средство от множества болезней, но не стоит забывать, что это очень сильнодействующее растение. А значит у него есть противопоказания, которые нужно знать. И прежде, чем начинать какое-либо лечение алоэ вера обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Алоэ вера не рекомендуется для беременных женщин, так как может привести к сокращению матки и прерыванию беременности.

Алоэ противопоказано младенцам и детям младшего возраста, так как обладает слабительным свойством и может вызвать понос.

Алое противопоказан для людей, которые принимают препараты для разжижения крови или аспирин, потому что может быть эффект чрезмерного разжижения крови, что предполагает риск кровотечений.

Осторожно употреблять людям с заболеваниями печени и желчного пузыря, при цистите, геморрое, маточных кровотечениях, злокачественных опухолях.

Перед применением алоэ вера обязательно проконсультируйтесь с врачом! 

/ogorodland.ru/wp-content/uploads/2017/02/Водяной-кресс.-Полезные-и-лечебные-свойства-300x200.jpg" target="_blank">http://ogorodland.ru/wp-content/uploads/2017/02/Во...-лечебные-свойства-300x200.jpg 300w" width="705" />

Водяной кресс наносит удар не только по раку, но и по другому врагу рода человеческого — сердечно-сосудистым заболеваниям.

Ищете оригинальный подарок на Валентинов день? Порадуйте свою вторую половинку не стандартной шоколадкой и не порцией омаров, а букетиком свежего водяного кресса.

Водяной кресс — это изящная травка с похожими на зеленые копейки листочками и с осВ­трым перечным запахом не просто хороша для праздничного салата. Это растеВ­ние, известное среди ботаников как жеруха лекарственная, относится к сеВ­мейству крестоцветных (четыре лепестка его белых цветочков напоминают крестик) вместе с брокколи и цветной капустой, знаменитыми своим противоВ­опухолевым потенциалом.

Кроме того, водяной кресс — темно-зеленый листоВ­вой овощ. Его полезные и лечебные свойства, обусловлены тем, что кресс богат бета-каротином, мощным антиоксидантом, защиВ­щающим нас от атеросклероза и возрастных изменений, включая катаракту и морщины.

Салат против рака

Эпидемиологические исследования показывают, что обилие в рационе креВ­стоцветных снижает риск рака. Водяной кресс особенно хорошо защищает от опухолей легких, вызываемых активным и пассивным курением. Ученые обВ­наружили, что включение в повседневный рацион лабораторных животных одВ­ного из соединений этой травки, фенэтилизотиоцианата (ФЭИТЦ), вдвое по сравнению с контролем снижает их чувствительность к канцерогенам таВ­бачного дыма.

Вдохновленные этим реВ­зультатом, исследователи проВ­верили эффект водяного кресВ­са на 11 курильщиках. Он окаВ­зался практически таким же. Людям растение полезно не меньше, чем лабораторным жиВ­вотным.

Проблема в том, что защиту обеспечивают очень высокие дозы зелени. Причем вряд ли она обезвреживает все присутВ­ствующие в табачном дыму канцерогены — изучена только их часть.

В упомянутом эксперименВ­те добровольцы получали по 60 г водяного кресса с каждой едой трижды в день. Это больВ­шие порции салата — столько в обычной жизни человек не съедает, тем более ежедневВ­но по нескольку раз.

Естественно, никто не говорит, что водяной кресс полноВ­стью нейтрализует вред куреВ­ния. Никакая еда с этим не справится. Однако, включая полезную зелень в ежедневный рацион, вы наверВ­няка хоть немного защитите легкие от ядовитого дыма.

Хозяйке на заметку

Водяной кресс со своими мелкиВ­ми круглыми листочками и толстыми стеблями не похож на прочую салатВ­ную зелень. Однако используется он практически так же.

Водяной кресс сохраняет свеВ­жесть в холодильнике до пяти суток. Упакуйте его в пластиковый пакет, а еще лучше — поставьте в стакан с водой и накройте сверху тем же паВ­кетом.

Если вы не кладете его в суп, исВ­пользуйте только листья и самые тонВ­кие стебли. Иначе мясистые побеги перебьют своим едким перечным ароматом вкус прочей салатной зелеВ­ни.

Кстати, водяной кресс здорово «усыхает» при горячей готовке. То, что кажется на столе огромной кучей, на тарелке может почти исчезВ­нуть из виду. Кладите в кастрюлю пучок этой зелени на едока.

Прочие плюсы водяного кресса

Водяной кресс наносит удар не только по раку, но и по другому врагу рода человеческого — сердечно-сосудистым заболеваниям.

Как и все темно-зеленые листовые овощи, он богат бета-каротином, сниВ­жающим риск атеросклероза. Кроме того, стакан этих листиков дает 24% суточВ­ной нормы витамина С — еще одного антиоксиданта, защищающего нас от множества болезней.

Эти вещества (к их «большой тройке» относится также витамин Е) нейтраВ­лизуют свободные радикалы, непрерывно разрушающие наш организм. ВысоВ­кий уровень бета-каротина в крови заметно ослабляет их действие, укрепляя наши позиции в противостоянии не только инфаркту миокарда и инсульту, но и некоторым типам рака, а также возрастным дегенеративным изменениям, включая катаракту и образование морщин.

Максимум пользы от водяного кресса

Ешьте сырым. Лучше всего есть водяной кресс свежим и хрустящим. В ходе термообработки его полезные качества пропадают. К счастью, его редко нагревают. Высокая температура снижает содержание полезных веществ в любом овоще.

Ешьте чаще. Скорее всего, вы не сможете ежедневно съедать по 180 г водяВ­ного кресса, получая от него максимальную пользу. Однако ничто не мешает просто жевать эту зелень чаще. Например, ею вполне можно заменить латук и сандвичах и салатах.