Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Как избавиться от болей в локтях и онемением пальцев
Часть 2 - БОЛЬ В ЛОКТЕ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В ЛОКТЕ И ПЛЕЧАХ.
...
Часть 17 - 1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине
Часть 18 - 9 легких упражнений от боли в пояснице
Часть 19 - Забытое искусство сгибания: как в других культурах берегут позвоночник
Часть 20 - Синдром запястного канала. Упражнения от онемения рук