Помните: беременность-не болезнь, не нужно лежать целыми днями, продолжайте активную жизнь с некоторыми ограничениями.
Средства против растяжек
Витамин Е в виде масла можно купить в аптеке за сущие копейки.

Крем для беременных от растяжек

Растяжки, появляющиеся во время беременности и так досаждающие будущим мамочкам возникают не только из-за набора лишнего веса, как принято думать.
Причины растяжек во время беременности

Наносить на проблемные места 2-3 раза в неделю и оставить до полного впитывания.
Сложно найти хозяйку, у которой в холодильнике не стояла бы бутылочка оливкового масла. Оно полезно не только изнутри, но и снаружи. Прекрасно увлажняет и защищает кожу от стрий.

Хвощ знаменит высоким содержанием кремния, что способствует регенерации и разглаживанию кожи. Готовим лосьон: 50 гр. хвоща, 4 капли лимонного сока, 0,5 л. водки. Все смешивается и настаивается в течение месяца. По прошествии месяца разбавляется 0,5 л. кипяченной воды.

Этим лосьоном следует протирать растяжки утром и вечером.
Этот микс особенно действенен против старых растяжек, стоит взять на заметку! Понадобятся масла: зародышей пшеницы, мандарина, нероли, лаванды.

Как известно, витамин Е отвечает за упругость кожи, в этом случае он наш лучший друг. Масло с витамином Е наносится на чистую влажную кожу и легкими массажными движениями втирается в течение пяти минут, то, что не впиталось-протрите салфеткой. Эту процедуру следует повторять каждый день во время беременности, а после-пару раз в неделю.
Детский крем тоже лучше покупать в аптеке, но и тот, что продается в косметическом магазине вполне подойдет.

Таким образом на коже во время беременности возникают растяжки, напоминающие со временем шрамы. Невозможно угадать появятся у Вас растяжки или нет, поэтому лучше следовать правилу предупрежден-значит вооружен.
Безусловно, одними кремами тут не поможешь, нужно комплексное решение.

Это мощный антиоксидант, защищающий кожу от дегенерации. Наносить масло следует два раза в день на участки кожи со стриями.
5. Морковное молочко для тела

Для того, чтобы мышцы были в тонусе им нужна физическая активность. Почти любой спортивный комплекс предлагает занятия для беременных-отличным решением будет и плавание, на худой конец и ходьба поможет поддержать тонус мышц, не забывайте, что все советы очень индивидуальны поэтому, чтобы не навредить будущему ребенку проконсультируйтесь с врачом.
Принимайте контрастный душ, массируйте проблемные зоны.

Многие женщины пользуются детским кремом, потому, что он хорошо увлажняет и не причинит коже вреда, так как создан специально для малышей-обладателей самой нежной кожи. В состав детского крема, по обыкновению, входит много полезных масел, экстракт ромашки, календулы и прочее. Масла прекрасно увлажнят и защитят Вашу кожу от растяжек.
Отлично помогают от растяжек и эфирные масла, такие как миндальное и лавандовое. Их смешивают в пропорции 1 капля лавандового масла на 2 ложки миндального.

Следите за своим питанием. Если Вы правильно питаетесь-это не только развивает Вашего малыша, но и в ваш организм поступают витамины. Витамины А и Е очень полезны для кожи и лучше, чтобы они поступали вместе со здоровой пищей.

Смешать в пропорции: по 4 капли масла мандарина, лаванды и нероли на 100 мл. масла зародышей пшеницы. Миксом масел массировать стрии два раза в день. Масло от растяжек для беременных дает самый ощутимый эффект.
Общие советы против появления растяжек

Это молочко домашнего производства не только предупреждает появление стрий, но и помогает замаскировать уже существующие растяжки. Приготовить лосьон проще простого: одну морковь натереть на мелкой терке, залить водой до состояния кашицы и оставить на 15 мин. затем сцедить морковную воду и смешать с миндальным маслом до желаемой консистенции. Массировать этим молочком зоны проявления растяжек перед сном, хранить в холодильнике.

Хотелось бы обратить ваше внимание, что некоторые масла, такие, как масло мандарина-серьезные аллергены, поэтому прежде, чем применять их, необходима консультация врача.
И не забывайте: помогает только регулярное комплексное лечение, поэтому настройтесь на победу и уделяйте внимание себе любимым. Здоровья вам и вашим деткам!

Огромное влияние оказывают гормоны, во время беременности в клетках кожи из-за дисбаланса эстрогена резко уменьшается количество аминокислот.
Этот процесс ведет к понижению эластичности кожи. Одновременно, из-за избытка другого гормона-кортизола начинают разрушаться уже созданные волокна дермы-становятся хрупкими и нежными. Волокна коллагена растягиваются по горизонтали, а после рвутся и замещаются соединительной тканью.

Неплохим дополнением ко всему вышесказанному будут ванны с морской солью. В пользе которых не приходится сомневаться.
Не забывайте про бандажи и бюстгальтеры.
Дорогие будущие мамочки!