Какая же гадость получается... Некоторые уриной компрессы делают, говорят, помогает.
Даже пробовать не буду - Лиотон, контрастный душ, валик под ноги и ... сбросить высокие каблуки. Компрессионные чулки носить жарко. Да, ещё упражнения типа "велосипед".
Здоровья и радости! И не только летом.))