2. Хворь застала дома? Примите ванну.

Теплая, не
горячая вода и несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной,
майорана. Смешайте несколько капель эфирных масел с морской или обычной
поваренной солью или добавьте их в обычную пену для ванн. Разумеется, можно
добавлять эфирные масла непосредственно в воду, но не забывайте учитывать при
этом состояние своего организма – наличие аллергии, кожных заболеваний, порезов…

Принимая ванну с эфирными маслами, помассируйте свое тело. Ограничьте прием
ванны 20-25 минутами, не более.

3. Чай из листьев и цветов лаванды
применяется в народной медицине, как средство от головных болей.

4.
Испытанное народное средство от головной боли - картофельный компресс. Надо
сварить картофель в мундире и приложить теплые картофелины прямо в кожуре к
области лба и висков.

5. Еще одно народное средство от головной боли —
приложить к вискам лимонную кожуру, очищенную от белой мякоти, подержите
несколько минут.
Спиртовая настойка лимонной корки или верхнего ее слоя —
цедры — обладает успокаивающим действием при нервных заболеваниях.

6.
Чтобы избавиться от постоянных мигреней, многим помогает такое средство: разбить
в стакане свежее яйцо, залить его кипящим молоком доверху, быстро размешать и
выпить. Так делать несколько дней, мигрень прекращается.

7. Сделать
хорошую заварку чая (зеленого или черного), добавить в него щепотку мяты и
выпить стакан такого чая. Через 10-15 минут головная боль проходит.

8. И,
напоследок, совет из области магического: Людям, страдающим различными формами
головных болей следует попробовать постоянно носить на шее нитку натурального
желтого янтаря.