Кстати, это еще и вариант для тех, у кого проблемы с глютеном - булгур и кус-кус не подойдут, а греча - вполне.

 

Время приготовления: 5 минут+ маринование

Порций: 2

Сложность блюда: 1_из_5

 

 

Вам потребуется:

 

стакан отваренной гречи

пучок петрушки, только листья

зеленый лук - небольшой пучок

3 веточки мяты (только листочки)

крупный помидор

 

для заправки

3 ст л оливкового масла,

1 ст л лимонного сока

2 ст л винного уксуса

(но пробуйте на свой вкус)

соль

 

Как готовить:

 

1. Зелень и помидор нарезать, выложить в миску с кашей. 

 

2. Смешать заправку и добавить в салат. Перемешать и убрать настояться на пару часов в холодильник.

 

Приятного аппетита!

 

Автор: Вiira

 

   Хотите отличится среди всех тогда вам необходима футболки вдв! Футболка является, пожалуй, самым востребованным предметом гардероба. А с cooltops.ru вы всегда будите с уникальными футболками. Заходите и убедитесь в этом лично!!!

 

                                                            для вас do-it-yourself-best.net