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ñàëàò âèòàìèííûé

Âîñêðåñåíüå, 01 Àïðåëÿ 2012 ã. 13:31 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola Ñàëàò âèòàìèííûé

 

Ñàëàò âèòàìèííûé


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  • êîðåíü èìáèðÿ - êóñî÷åê ðàçìåðîì ñ áîëüøîé ïàëåö;
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Ñàëàò âèòàìèííûéÐàçáèðàåì êàïóñòó íà ëèñòüÿ (ýòî íåîáõîäèìî, ïîòîìó ÷òî âíóòðè áûâàåò çåìëÿ), ìîåì è ñóøèì.

Ñàëàò âèòàìèííûéÑêëàäûâàåì ëèñòèêè ñòîïî÷êîé ïî 3-4 è ðåæåì ñîëîìêîé. Îòïðàâëÿåì â ñàëàòíèê. 

Ñàëàò âèòàìèííûéÌîðêîâêó ÷èñòèì è òðåì íà ìåëêîé òåðêå.

Ñàëàò âèòàìèííûéÎòïðàâëÿåì ê êàïóñòå.

Ñàëàò âèòàìèííûéÓ ñåëüäåðåÿ óäàëÿåì ãðóáûå âîëîêíà (ñëîìàâ ïîïîëàì ñòåáåëü) è ðåæåì òîíêèìè ïëàñòèíêàìè.

Ñàëàò âèòàìèííûéÌåëêî ðåæåì ëèñòèêè ïåòðóøêè.

Ñàëàò âèòàìèííûéÒàêæå ïîñòóïàåì ñ óêðîïîì.

Ñàëàò âèòàìèííûéÈìáèðü î÷èùàåì îò êîæèöû è íàòèðàåì íà ìåëêîé òåðêå, âðàùàÿ åãî âîêðóã îñè ñ òåì, ÷òîáû æåñòêàÿ âîëîêíèñòàÿ ñåðäöåâèíà îñòàëàñü, åå âûáðàñûâàåì. Íå çàáûâàåì îòïðàâëÿòü íàðåçàííûå è íàòåðòûå èíãðåäèåíòû â ñàëàòíèê.

Ñàëàò âèòàìèííûéß çàïðàâëÿþ ýòîò ñàëàò ñìåòàíîé ïîïîëàì ñ ìàéîíåçîì. Êòî êàòåãîðè÷åñêè ïðîòèâ - ïîæàëóéñòà - èñïîëüçóéòå ìàñëî.
Ïåðåìåøèâàåì è íà ñòîë! Îáîæàþ, êàê äîïîëíåíèå ê æàðåíîé êóðî÷êå èëè ìÿñó.

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