Волшебный ягодный завтрак - аппетитно и жизнерадостно! |
Повезло тому, у кого рядом растет черника или голубика. Ну, а если нет, берем заморозку. Если хотим, чернику и голубику и смешиваем вместе. Класс! Добавляем овсянку. Знаете эти салаты красоты? С яблочком, медом? Этот ягодный завтрак покруче. Кроме ягод к молотой овсянке добавляются семена чиа. Они похожи по рисунку на очень мелкую фасоль. В них много белка и очень много ценных масел. В том числе полиненасыщенные Омега-3 кислоты. Защищают от появления тромбов и даже противостоят раку. Кроме того, кальция в чиа даже больше, чем в кунжуте. А ведь в кунжуте – больше, чем в твороге! Еще не все – гель, получающийся при замачивании чиа в воде, помогает сохранять низкий уровень сахара в крови. Волшебные семена уже появились в магазинах. Вкус у чиа нейтральный. Это очень хороший загуститель для киселей, желе. В день достаточно съесть 1 ч.л. семян чиа для получения благотворного влияния на организм. Если вам не понравится густота завтрака, просто разведите его молоком. Молоко лучше взять миндальное или кокосовое.
|
Рождественские пралине с грецкими орехами |
Сладким сюрпризом праздника станут приготовленные в домашних условиях пралине с грецкими орехами.
|
Невозможно-творожные творожники «Чистый вкус» за 5 минут ( без капли масла, без муки, без обжарки) |
У меня сложные отношения с творогом. Капризная я на него очень. Но блюда из творога люблю безоговорочно, а среди них творожники на первом месте. Но я люблю, чтоб у творожников вкус был –простите за тавтологию-творожный. Не сырники, не оладьи с творогом, а именно вот! Жареное уже надо ограничивать, пробовала запеченные – не хватает нежности. Делала на пару- слишком влажные. А вот так – в микроволновке –получилось моментально и для меня идеально! Нежнейшие творожники, без капли масла, без муки, без обжарки. Готовятся просто и очень быстро. А на вкус очень хороши! Невозможно-творожные!
|
Японский торт. Мир в шоке - всего 3 ингредиента! |
|
Овсяный пирог "Утренний" |
Предлагаю опробовать чудное блюдо. Альтернатива овсяной каше, экономящая утреннее время и открывающая безграничный горизонт вашей фантазии!!!
|
Апельсиновая тыква |
Для любителей тыквы. Очень ароматная и полезная тыковка. Готовиться быстро. Заходите в гости.
|
ПИРОГ "Воздушные облака" С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ |
|
ЛЕЧИМ ЩИТОВИДКУ |
|
Творожное суфле за 5 минут |
|
Шоколадное пирожное без муки |
|
Творожно-сметанный десерт |
Творожно-сметанный десерт с нежным вкусом прекрасно подойдет к романтическому ужину.
Творог 18%-350г.
Сметана 20%-450г.
Сахар-200г.
Ванильный сахар-2ч.л.
Желатин-30г.
Какао-4ст.л.
Шоколад для украшения.
|
Пирожное чизкейк |
Ингредиенты:
Основа:
1 1/2 стакана измельченного печенья
3 ст.л. сахара
80г сливочного масла
Чизкейк:
250г сливочного сыра
1 стакан сахара
2 ст.л. муки
3 яйца
240г сметаны
1 ч.л. ванильного экстракта
Топинг:
240г сливок
60г сливочного масла
240г шоколада
1/4 стакана сахарной пудры
Приготовление:
|
Персиковый торт с савоярди (без выпечки) |
Простой и легкий фруктовый десерт.
|
Кексы с черной смородиной и миндалем |
Мне очень нравится этот простой рецепт постных кексов и пирогов. К этому тесту в пост я добавляла яблоги, грецкие орехи. шоколад апельсиновую цедру...так много вариаций, что и не перечислить , но моя любимая начинка это миндаль и черная смородина, которая дает неповторимую кислинку + апельсиновая цедра.
Для теста нам понадобится:
* черная смородина (можно замороженая) - (~200 г),
* мука - 450 г (~4 стакана),
* вода - 250 мл (1 стакан),
* сахар - ~200 г (1 стакан),
* растительное масло - 150 мл (чуть больше полстакана),
* мед - 2 столовых ложки,
* разрыхлитель - 1,5- 2 чайных ложки,
* миндаль (рубленый) - 60-70 г ,
* шоколад горький - 50 г,
* цедра 1 апельсина
|
Шоколадные полоски с карамелью |
Хотите порадовать своих домашних вкусными пирожными? Тогда читайте рецепт!
|
Шоколадное пирожное с арахисовым кремом |
Еще один сладкий десерт от Дины Колесниковой:шоколадное пирожное с арахисовым кремом. В этом рецепте шоколадных пирожных для крема используется арахисовое масло, если вы не нашли где его купить, Дина советует измельчить арахис в крошку при помощи блендера до состояния масла.Для коржа:
|
Шоколадное печенье с кокосовым кремом(вкус пирожного) |
Ну разве не прелесть???
По вкусу очень похоже на пирожное, особенно на второй день..
|
9 СУПЕР-ЗАКУСОК В ВИДЕ ШАРИКОВ! |
|
Лазанья из кабачков |
Для приготовления нам нужно:
Кабачок — 1 шт;
Крупные помидоры — 2 шт;
Сыр творожный мягкий с пониженным содержанием жирности – 150 г;
Ветчина куриная или вареное куриное филе – 200 г;
Перец болгарский – 1 шт;
Укроп – 1 пучок;
Чеснок – 1 зубчик;
Масло оливковое – 10 г (2 ч. л.);
Соль мелкая морская;
Тертая моцарелла (или сулугуни) для корочки – 50 г.
Приступаем к приготовлению:
Форму для запекания смазать оливковым маслом и выложить слой нарезанного тонкими пластинами кабачка. Сверху положить слой тонко нарезанной куриной ветчины или вареной курицы. На нее слой порезанного мелкой соломкой перца.
|
Творожное пирожное |
Для приготовления нам нужно:
Творог — 200 г
Черный шоколад — 100 г
Сметана — 1 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Финики — 3-4 шт.
Миндаль — горстка
Приступаем к приготовлению:
К творогу добавить сметану, мед (или сахар), хорошо растереть ложкой. Шоколад натереть на мелкой терке.
Руки смочить водой, выложить на ладонь столовую ложку творожной массы. Сформировать плоскую лепешку, внутрь положить половинку финика или миндальный орешек. Завернуть творожную массу в нечто похожее на шарик и обвалять в шоколадной стружке. Творожные пирожные выложить на тарелку и поставить в холодильник на 30 минут для охлаждения.
Sonya_kot
|
