ÊÀÊ ÈÇÁÀÂÈÒÜÑß ÎÒ ÐÀÑÒ߯ÅÊ |

Ñðåäñòâî îò ðàñòÿæåê 1:
Èçáåæàòü ðàñòÿæåê, ÷àñòî âîçíèêàþùèõ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, ïîìîæåò åæåäíåâíûé ëåãêèé ìàññàæ æèâîòà è áåäåð ñïåöèàëüíîé ñìåñüþ. Âçÿòü 1 ñò.ë. ýôèðíîãî ìàñëà ìèíäàëÿ, æîæîáà èëè çàðîäûøåé ïøåíèöû, ñìåøàòü ñ 3 êàïëÿìè ýôèðíîãî ìàñëà íåðîëè. Äåëàòü ìàññàæ ìîæíî ñ 5 ìåñÿöà áåðåìåííîñòè è äî ñàìûõ ðîäîâ. Ïðîäîëæàòü ïîñëå ðîäîâ, ïîêà íå âåðíåòñÿ èñõîäíûé âåñ.
Ñðåäñòâî îò ðàñòÿæåê 2:
Âçÿòü 1/2 ñòàêàíà îëèâêîâîãî ìàñëà + 1/2 ñòàêàíà ñîêà àëîý, ñìåøàòü. Äîáàâèòü 10 êàïåëü âèòàìèíà Å + 5 êàïåëü âèòàìèíà À. Ïîëó÷åííóþ ñìåñü íàíîñèòü íà êîæó 2 ðàçà â äåíü: óòðîì è âå÷åðîì. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
Ñðåäñòâî îò ðàñòÿæåê 3:
Äîìàøíèé ñêðàá îò ðàñòÿæåê: âçÿòü 1 ñòàêàí ñàõàðà, 1 ñòàêàí ñîëè è 1/2 ñòàêàíà ïàëüìîâîãî ìàñëà (ìîæíî çàìåíèòü îëèâêîâûì). Õîðîøî ðàçìåøàòü, â äóøå ìàññèðîâàòü ïðîáëåìíûå ìåñòà. Ñìûòü òåïëîé âîäîé è âòåðåòü ëþáîé êðåì äëÿ òåëà. Ðåçóëüòàò áóäåò âèäåí ÷åðåç ìåñÿö.
Ñðåäñòâî îò ðàñòÿæåê 4:
Äîìàøíèé êðåì äëÿ ëå÷åíèÿ ðàñòÿæåê è ìåëêèõ øðàìîâ íà êîæå: ðàñòâîðèòü 1 ã ìóìèå â 1 ÷.ë. êèïÿ÷åíîé âîäû. Ñìåøàòü ñ 1 òþáèêîì (80-100 ã) äåòñêîãî êðåìà. Âòèðàòü â ïðîáëåìíûå ìåñòà 1 ðàç â äåíü. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
Ñðåäñòâî îò ðàñòÿæåê 5:
Ìàñëî ðîçìàðèíà îò ðàñòÿæåê: âçÿòü 1 ÷.ë. ìèíäàëüíîãî ìàñëà, êàïíóòü â íåãî 8 êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà ðîçìàðèíà. Âòèðàòü åæåäíåâíî, ïîêà ðàñòÿæêè íå ïðîéäóò.
Íàø ñàéò î flylady, äîìå è äèåòàõ ðåêîìåíäóåò åùå ñòàòüè:
| Ðóáðèêè: | Ôèòíåñ è ïèòàíèå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |