Цитата сообщения The_blond_goddess
Худеющий салат
Для салата для похудения нам нужно:
- Морковка свежая -2 шт;
- Свежее сочное яблоко - 1 шт;
- Сладкий перец - 2 шт;
- Укроп;
- Низкокалорийный йогурт.
Готовим:
Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками. Сладкий перец порежьте также. Натрите морковь на крупной терке. Порежьте укроп и посыпьте им салат. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).
