Если вы поняли, что там, где есть погоня за удовольствием, неизбежно должно быть страдание, и если вы этого хотите, то живите так, но пусть это не будет вашей ошибкой по незнанию.
Если вы хотите покончить с удовольствием, что означало бы кончить и со страданием, вам следует отнестись с полным вниманием ко всей структуре удовольствия в целом.
Не отсекать его, как это делают монахи и саньясины, никогда не глядящие на женщину, ибо считают это грехом, и тем самым разрушающие жизненную основу своего понимания, но осознать весь смысл и все значение удовольствия - тогда вы
обретете потрясающую радость жизни.
0 радости вы не можете думать. Радость - нечто непосредственное, возникающее мгновенно, но, думая о радости, вы превращаете ее в удовольствие.
Жить настоящим значит непосредственно воспринимать красоту и восторгаться ею без того, чтобы извлекать из этого удовольствие.
(Дж.Кришнамурти -Свобода от известного)