Посредством вопрошания "Кто я?" и мысль "Кто я?" разрушит все остальные мысли и, подобно палке, используемой при перемешивании погребального костра, в конце концов сгорит и сама. Только после этого возникает Самопостижение
Но прежде, чем сгореть, эта мысль будет кусать тебя и мучить, бежать за тобой в след и не давать покоя. Ты будешь просыпаться ночью, и в голове будет только одна мысль - Кто я? И изредко, ее будет дополнять другая - Зачем Я? А потом... Потом наступит тишина и покой. Ответ может и не найтись на поверхности сознания, но в подсознании он точно появиться и обретет точные формы. Это и будет Самопостижение.
"Неправильно превращать вопрос "Кто я?" в заклинание. Задайте вопрос только раз и затем сосредоточьтесь на отыскании источника эго и предупреждении появления мыслей".
Во время медитации не следует позволять уму внушать свои ответы.
Истинный ответ придет сам собой.
Любой ответ эго будет неправильным. Эти утверждения и самовнушения могут быть полезны тем, кто пользуется другими методами, а не методом Самовопрошания. Если вы будете продолжать вопрошание, ответ придет". (c)
western, я поняла твою мысль. И не говорю о заклинании, я говорю о том, что пока ответ не придет, вопрос не будет давать покоя. А ум.... Да кто его слушает? Ум не дает ответов, он только ставит препоны! :)
......вспомни когда ты был маленький у тебя небыло мыслей ... ты был тотально в НАСТОЯЩЕМ ....цвет запах звуки чувства .... все вместе перетекало из одного вдругое и всё это в настоящем ............
и ты настолько наполнен всем этим ..этой жизнью ты сама жизнь ...и больше ничего...
а ты не думаешь что чем меньше думать над фсякой ерундой то тем меньше портиться настроенин и фсё такое так что не парься чувак))))))))))))))))))))))))))))))))))))
самопостижение заключается не только в ответе на вопрос кто я... это очень длительный процесс, который затягивается на всю жизнь... попутно задавая себе вопросы, зачем я это сделал, что будет со мной после этих слов... человек познаёт и открывается сам себе... ответ на вопрос кто я... его не существует... да... и он, на самом деле не нужен, ибо когда захочется его задать, уже всё будет предельно ясно... кто ты...
БЕЛКА была здесь...
хм....а если ответ на сей вопрос найден, и идешь по пути не познания себя, а Того, Кто тебя придумал и создал? И это гораздо интереснее...у меня вот так получилось...