3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее накануне праздника? |
Приближаются праздники, дорогие друзья!
Хотите выглядеть хорошо и,главное, быстро ????
Вперед!!!! У вас 3 дня!!!
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий. читать далее
Серия сообщений "ПОГОВОРИМ О ПОХУДЕНИИ":
Часть 1 - еще один рецепт для похудения
Часть 2 - Продукты, которые помогают сжигать жиры
...
Часть 6 - Узнай, как пить воду, чтобы худеть!
Часть 7 - Лунная диета
Часть 8 - 3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее накануне праздника?
Часть 9 - Без заголовка
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
