Девочки! Кто не может есть эту кашу - есть замена. Замачиваем в кипятке на 10-15 минут чайную ложку льняного семени (берем в аптеке).
То что получилось можно добавить в любую еду или проглотить просто так, не разжевывая. И полезно и не противно.

Отдельно пишу для тех, у кого есть домашние животные. Если ту же чайную ложку замочить в стакане кипятка на полчаса (часто помешиваем), а потом давать настой своим любимцам в течении недели, то линька пройдет очень быстро, а шерсть станет гладкой и блестящей.

Спасибо.Взяла в конспект.

Спасибо-не помешавет просто добавлять льняное семя в любое блюдо!Это незаметно и вкусно!