В дневнике ЖАС обнаружил ссылку на энергонайзер. Ох и порадовался - вещь замечательная, как приятно, что кто-то ее сделал! Зарегистрировался и начал вести!

Очень прорезонировало с моим чувством потери ориентиров... Энергонайзер - по-сути, это средство поддержания целостности. Когда я регулярно уделяю внимание всем значимым областям своей жизни, возникает очень хорошее, сбалансированное и устойчивое состояние, в котором нет тревоги и нет чрезмерного утомления. Если же я на протяжении длительного времени концентрируюсь только на одном, то во-первых возникает утомление, зацикленность, а во-вторых недостаток внимания в остальных областях ведет к тревожности и недовольству, которые далее распространяются на все мое мироощущение (эмоциональный фон - штука генерализованная). Раньше я вел листочки или файлы с очередями дел по разным областям, каждый день старался делать что-то из разных списков - уровень удовлетворенности жизнью был очень высок, реально многое успевал делать и не утомлялся. Последние пол-года забыл про эту практику, теперь вот энергонайзер напомнил...

В человеке как системе важно, мне кажется, поддерживать целостность. Развитие - это не только развитие чего-то отдельного, это еще и овладение искусством балланса. Это как с бизнесом - пока маленький, все можно делать на коленках и об управлении можно не думать, но с увеличение размеров приходится учиться управлять всем этим хозяйством... также и с жизнью. Кто-то из умных сказал, что озабоченность тем, где бы взять энергию - дело пустое, практически каждый человек уже имеет очень много энергии, проблема в том, что мы ее тратим очень нерационально - мышечный панцирь, внутренний диалог и вызываемые им эмоции, неконструктивные принципы деятельности... Хозяйства много, а как с ним управляться еще не знаем и не умеем.

Конечно, энергонайзер - это не органайзер, это лишь своеобразная напоминалка, внешнее рефлексивное средство, ну а кто сказал что простые средства хуже навороченных? Лишь бы мы пользовались и получали результаты...