Для приготовления нам нужно:

- 2 моркови;
- 4-5 стеблей сельдерея;
- натуральный мед;
- пару яблок;
- лимон;
- имбирь;
- корица.

Приступаем к приготовлению:

Нам нужно две морковки, пару яблок и до пяти стеблей сельдерея измельчить с помощью блендера, добавить одну столовую ложку лимонного сока, несколько чайных ложек меда светлых сортов, по половине чайной ложке корицы и имбиря.

Можно включить этот напиток в ежедневный рацион или же устраивать разгрузочные дни на основе этого напитка, во время их проведения необходимо заменить завтрак и ужин приемом этого напитка.

Sonya_kot