Áåç çàãîëîâêà |
Ñäåëàëà ìîðêîâíûé ñîê. Îñòàëñÿ æìûõ. Âûèñêàëà, ÷òî ìîæíî èç íåãî äåëàòü.
ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ÊÎÐÈÖÅÉ
Ïðîäóêòû:
2 ñò òåðòîé ìîðêîâêè
8 ñò ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
1 ñò. ñàõàðà è 1\3 ñò.òåìíîãî ñàõàðà
3 ÷.ë.êîðèöû
2 ÿéöà
2 ñò ìóêè
1 ÷. ë. ñîäû ïîãàñèòü óêñóñîì
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ìîðêîâü ïîòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå,
âñå ñìåøàòü.Âûëèòü
â íåáîëüøîé ïðîòâèíü. Âûïåêàòü ïðè 200 Ñ-180 Ñ 30 ìèí.
Ðàçðåçàòü ,ïîñûïàòü ñàõàðíîé ïóäðîé.
Ìîæíî äîáàâëÿòü ñóõîé èìáèðü , èçþì .
Ýòîò ïèðîã î÷åíü ëþáèò ìîÿ ñåìüÿ :) â ýòîò ðàç äîáàâèëà ñóõîé èìáòðü â ñàõàðå ñðàçó ñêàæó íà ëþáèòåëÿ,íî ìîåìó ìóæó òàê î÷åíü íðàâèòüñÿ ëè÷íî ÿ áîëüøå ýòîò ïèðîã ëþáëþ áåç äîáàâê :)



Èñòî÷íèê: http://www.edimdoma.ru/ipb/lofiversion/index.php/t737-0.html
À âîò ïî ýòîìó îòçûâó ÿ ïîíÿëà, ÷òî ìîæíî äåëàòü è èç æìûõà
:
"Ñïàñèáî áîëüøîå çà ïðîñòîé è âêóñíûé ïèðîã!Ñòàðàþñü ÷àñòî äåëàòü ñîê äåòÿì èç ìîðêîâè è ÿáëîê-âñåãäà ïîòîì ãîëîâà áîëèò,êóäà äåòü âûæèìêè. ýòîò ðàç áûëî êàê ðàç 2 ñòàêàíà.Ñïåêëà ïèðîã ñ êîðèöåé,íî äàëà ìåíüøå ìóêè(ïîíèìàåòå ïî÷åìó)îêîëî 1,5 ñòàêàíà.Âêóñ îáàëäåííûé è äîáàâëåíèå ÿáëîê õîðîøî ñêàçàëîñü!!!"
Ïðîäóêòû:
2 ñòàêàíà æìûõà èç ìîðêîâè,
1,5 ñòàêàíà ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà,
0,5 ñòàêàíà âîäû,
ñîëü è ñàõàð ïî âêóñó, ìóêà.
Åñëè âû äåëàëè ìîðêîâíûé ñîê (êîòîðûé, êñòàòè, î÷åíü ïîëåçåí) æìûõ îò ìîðêîâè ìîæíî èñïîëüçîâàòü. Ìàñëî, æìûõ, âîäó, ñîëü, ñàõàð, ñîëü è äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ìóêè ñìåøàéòå òàê, ÷òîáû ïîëó÷èëîñü ýëàñòè÷íîå òåñòî. Ðàñêàòàéòå òåñòî òîëùèíîé 1,5-2 ñì., âûðåæüòå ðàçëè÷íîé ôîðìû ïå÷åíüÿ è óëîæèòå íà ñóõîé ïðîòèâåíü. Âûïåêàéòå 10 ìèíóò.
Èñòî÷íèê: http://www.gurmania.ru/cb.php/vr/777/
À âîò ïðàêòè÷åñêè ëåêàðñòâî èç âûæèìîê:
Èç êíèãè À.Ñåìåíîâîé «Ýêñïðåññ-ïðîãðàììà ïî î÷èùåíèþ îðãàíèçìà» http://www.mediakrug.ru/pensioner/magazines/articles/3065
×òîáû èçãîòîâèòü æìûõè, âîçüìèòå îâîùè èëè ôðóêòû, âûìîéòå èõ êàê ñëåäóåò, î÷èñòèòå îò êîæóðû è ñåìå÷åê, ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó èëè îòîæìèòå ïðè ïîìîùè ñîêîâûæèìàëêè. Òî, ÷òî îñòàíåòñÿ ïîñëå îòæèìà ñîêîâ, è åñòü ïîëåçíûå äëÿ ïèùåâàðåíèÿ æìûõè.
Åäÿò èõ ïåðåä åäîé, íå ïðîæåâûâàÿ. Ïðîñòî çàãëàòûâàþò êàê òàáëåòêè. Ñêàòàéòå æìûõè â øàðèêè ðàçìåðîì ñ ôàñîëü. Íà êàæäûé ïðèåì âàì ïîòðåáóåòñÿ 2—3 ñò. ëîæêè ïðîäóêòà. Ïðîæåâûâàòü ýòè æìûõè íåëüçÿ ïîòîìó, ÷òî îíè âòÿíóò ìíîãî ñëþíû è íå îêàæóò äîëæíîãî âîçäåéñòâèÿ íà âîññòàíîâëåíèå ñòåíîê æåëóäêà. Ïåðåä êàæäîé åäîé ïðîãëîòèòå íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî æìûõîâ, à ïîñëå êàæäîé åäû è ïåðåä ñíîì âûïèâàéòå ïî ñòàêàíó ïîäñîëåííîãî ñîêà (òîãî ñàìîãî, ÷òî âû îòæàëè). Áîëîòîâ ïèøåò, ÷òî æìûõè ñîõðàíÿþò ñâîé îòðèöàòåëüíûé ïîòåíöèàë íåñêîëüêî íåäåëü, ïîêà âîëîêíèñòûå âåùåñòâà íå âòÿíóò èîíèçèðî¬âàííûå ýëåìåíòû âîçäóõà. Íî ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñâåæèå æìûõè, êîòîðûå ñïîñîáíû âûòÿãèâàòü èç ñòåíîê æåëóäêà è ëóêîâèöû 12-ïåðñòíîé êèøêè ìåòàëëû (â òîì ÷èñëå ðàäèîíóêëèäû è òÿæåëûå ìåòàëëû), êàíöåðîãåííûå âåùåñòâà è ñâîáîäíûå ðàäèêàëû. À êðîìå î÷èñòèòåëüíîé ôóíêöèè îíè åùå îáëàäàþò î÷åíü âàæíûì ñâîéñòâîì: æìûõè ñïîñîáíû âîññòàíàâëèâàòü ýïèòåëèé âñåãî êèøå÷íîãî òðàêòà. Íî íå âñÿêèå îâîùè è ôðóêòû ïîäõîäÿò â êàæäîì êîíêðåòíîì ñëó÷àå.
Åñëè ó âàñ ïîíèæåííîå äàâëåíèå, ïîñòîÿííàÿ ñëàáîñòü, íèçêàÿ òåìïåðàòóðà òåëà, õîëîäíûå êîíå÷íîñòè, òî ïîäîéäóò æìûõè èç êàïóñòû, ùàâåëÿ, ïîäîðîæíèêà, òðèôîëè, áîðùåâèêà. Ëå÷å¬íèå æìûõàìè íóæíî ïðîäîëæàòü äî òåõ ïîð, ïî¬êà íîãè è ðóêè íå ïåðåñòàíóò ñòûòü íà õîëîäå, à äàâëåíèå íå ïîäíèìåòñÿ äî íîðìû — 120/80.
Åñëè ó âàñ ïîâûøåííîå äàâëåíèå, òî áîëüøå ïîäõîäÿò ñâåêîëüíûå æìûõè (êðàñíàÿ ñâåêëà), ëèñòüåâ ëèïû è ìàëèíû, öâåòêîâ è ëèñòüåâ ìàòü-è-ìà÷åõè, öâåòêîâ áóçèíû.
Ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå íóæíû æìûõè èç ëèñòüåâ âîäÿíîãî ïåðöà (ãîð÷àê), îäóâàí÷èêà, öèêîðèÿ (ïåòðîâû áàòîãè), ãîð÷èöû (ìîæíî èç ëèñòüåâ ñóðåïêè), òðàâû ÿñòðåáèíêè, ëèñòüåâ îñèíû (ìîæíî èç ëèñòüåâ òîïîëÿ), ëèñòüåâ ÷åðíèêè, ëèñòüåâ ïðÿìîñòîÿ÷åé ëàï÷àòêè, ëèñòüåâ ëè¬ìîííèêà.
Åñëè âû ñòðàäàåòå ëåãî÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè, òî ïîïðèíèìàéòå æìûõè èç ÷åðíîé ðåäüêè.
Åñëè âû ñòðàäàåòå îæèðåíèåì, ãëîòàéòå æìûõè èç ñâåêëû, êîòîðûå îòëè÷íî ñíèæàþò àïïåòèò è î÷åíü ïîëåçíû ïðè ëå÷åíèè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ. Âû çàìåòèòå, ÷òî ïîñëå ïðèåìà ñâåêîëüíûõ æìû¬õîâ ïåðåñòàíåòå èñïûòûâàòü ÷óâñòâî ãîëîäà. Òîëüêî çàïîìíèòå, ÷òî, êîíå÷íî, åñòü âàì íè÷åãî íåëü¬çÿ, òàê êàê òîðìîçèòñÿ âûðàáîòêà æåëóäî÷íîãî ñîêà. Íî âàì åñòü è íå çàõî÷åòñÿ. Áîëîòîâ íàçâàë ýòó ïðîöåäóðó èçáàâëåíèÿ îò ëèøíåãî âåñà «ìåòîäèêîé ñûòîãî ãîëîäàíèÿ».
Åñëè ó âàñ èçæîãà, òî èñïîëüçóéòå æìûõè èç ìîðêîâè èëè ÿáëîê.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |