Все мы с детства знаем стихотворение Владимира Маяковского «ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО?»

Крошка сын
к отцу пришел,
и спросила кроха:
- Что такое
хорошо
и что такое
плохо?-
…….
Если
сын
чернее ночи,
грязь лежит
на рожице,-
ясно,
это
плохо очень
для ребячьей кожицы.

Если
мальчик
любит мыло
и зубной порошок,
этот мальчик
очень милый,
поступает хорошо.

……
Этот вот кричит:
- Не трожь
тех,
кто меньше ростом!-
Этот мальчик
так хорош,
загляденье просто!
……..

Если ты
порвал подряд
книжицу
и мячик,
октябрята говорят:
плоховатый мальчик.

Если мальчик
любит труд,
тычет
в книжку
пальчик,
про такого
пишут тут:
он
хороший мальчик.
…..
От вороны
карапуз
убежал, заохав.
Мальчик этот
просто трус.
Это
очень плохо.
………
Мальчик
радостный пошел,
и решила кроха:
"Буду
делать хорошо,
и не буду -
плохо".

Да, спасибо Владимиру Маяковскому, который очень наглядно описывает процесс «заражения» привычкой давать оценку себе и окружающим. С начало это идет извне: от родителей, от семьи. Затем круг разрастается: детский сад, школа… Общество создает давление - вот так «правильно», «умно», вот так успешно, и вот так красиво. Со временем процесс постоянного оценивания становится внутренним процессом. Из процесса адаптирующего превращается в мучительное неприятныое сравнение себя с другими с закономерным итогом – «другие лучше, я – хуже». И малыш, рожденный с природным ощущением "такости" и «достаточности», чувствует себя "недостаточным" и «не таким» (недостаточно хорош, умен, красив и прочая ерунда).

 Очень часто появляется эта тема на психологических группах и консультациях. И вот в очередной раз она оказалась в фокусе. После группы я решил записать свои размышления на эту тему, а заодно полюбопытствовать, как она раскрывается в безмерном пространстве интернета. Удивило большое количество статей с советами и рекомендациями: что делать по пунктам чтобы "поднять планку" своей самооценки!

Участники группы отметили, что самооценка - это не что-то раз и навсегда данное, а некая динамическая изменяющаяся величина, на которую влияет масса факторов, как внешних так и внутренних. И у многих в течение жизни вырабатывается свой рецепт "быть на плаву", и свои поводы и причины, а, может быть даже и выгода, чувствовать себя "ниже плинтуса".

Я не встречал ни одного человека, у которого бы не было проблем с самовосприятием. Все мы родом из детства, и социум, и родители вольно или невольно поспособствовали тому, чтобы мы поверили в свою неполноценность. Личностный рост — это, прежде всего, путь к принятию себя. И только принимая себя, мы получаем настоящую возможность развиваться в нужную нам сторону. Не быть хуже других. Не быть лучше других. А быть собой, разным в зависимости от ситуации.