Человек может и не ощущать снижения своей эффективности. Ему может казаться, что вроде все нормально. И в большинстве случаев тревогу начинает бить, когда где-то что начинает болеть. Как говорится, пока гром не грянет, мужик не перекрестится.

Ниже приведен список признаков, которые так или иначе могут говорить о проблемах в здоровье, а значит и о сниженной энергетике.

Лишний вес – жировые отложения на боках и животе.
Сухая кожа, сухость во рту, отечное лицо, под глазами мешки
Белый налет на языке и противный вкус во рту с утра
Плохие анализы
Увеличенная печень
Курение
Кофе – больше одной чашки в день
Употребление алкоголя –более 1 рюмки в день
Другие вредные привычки
Глаза уставшие, отечные, красные, воспаленные
Бессонница, хроническая усталость, сниженный иммунитет – постоянные болезни ОРЗ
Периодические головные боли
Проблемы с пищеварением
Признаки нарушения печени – красные сосудистые звездочки, увеличение печени.
Выглядит старше своего возраста
Постоянные стрессы – расшатанная нервная система
Раздражительность – очень легко вывести из себя
Скачки давления – метеозависимость
Периодические головные боли
Чувство усталости после утреннего пробуждения



И самое главное – Ваше общее самочувствие и настроение. Если вам ничего не хочется, проявляется апатия и лень, приходится буквально заставлять себя что-то сделать, мало что доставляет радость и удовольствие, приходится стимулировать себя различными кофе, энергетиками и так далее, то самое время задуматься об изменении ситуации.

Жизненные ресурсы не безграничны. И рано или поздно наступит расплата.
 

Серия сообщений "Энергетические практики":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
...
Часть 12 - Повышаем свою энергетику
Часть 13 - КАК ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ
Часть 14 - Признаки плохой энергетики
Часть 15 - Что такое идеальная энергетика
Часть 16 - Основные Энергетические Законы
...
Часть 48 - 70 способов увеличить Женскую Энергию или "Библия Настоящей Женщины"
Часть 49 - ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА
Часть 50 - Признаки очень сильной энергетики человека. Есть ли у вас эта сила?