Добрый день. Итак, время для ваших вопросов)))
Здравствуйте! Девочки, подскажите пожалуйста, у мужа астенозооспермия. Сделал узи сказали Варикоцеле слева 1 степень. Доктор предлагает микрохирургическое вмешательство (цена не маленькая). Напишите, кто с этим сталкивался? Что вам помогло? Каковы шансы забеременеть?

Аскорбиновейшая кислота - витамин C. Можно принимать как в виде инъекционного препарата, так и в виде драже. Лично мне больше нравится драже, однако употреблять их в таком виде нужно несколько больше, чем необходимая суточная норма. 200 драже по 50 мг каждая. В день будет достаточно 6 драже. В день тренировки съешьте 3 до, 3после. В обычный день - разбейте на 2 приема в течение дня.

Аевит - витамины Е и А (100 мг витамина Е, 100000МЕ витамина А, 200 мг масла соевых бобов на 1 капсулу).. По мне так это оптимальный вариант приема витаминов А и Е, так как в других формах он почти не усваивается организмом. А в таком виде они крайне близки к своей природной форме. Лично я принимаю две таблетки в день: одну утром, одну вечером.

Рыбий жир - витамин D, жиры Омега-3, Омега-6. Крайне полезная добавка для спортсмена. Напомню, что полиненасыщенные жиры необходимы для построения клеточных мембран, проще говоря - помогают строить новые клетки. 15 капсул в день обеспечат поступление в ваш организм примерно 320 мг Омега-3. Разбейте употребление на 3 приема в день по 5 капсул.

Теперь немного о других препаратах:

Настойка элеутерококка - отличный адаптоген, который позволит вашему организму приспособиться к большим нагрузкам от тренажерного зала. Кроме того она отлично помогает при умственном и физическом переутомлении, хорошо помогает от перетренированности. Ее стоит употреблять по 20-30 капель 2-3 раза в день.

Настойка левзеи - так же является адаптогеном, и так же помогает при умственном и физическом переутомлении. Кроме того благотворно влияет на восстановление ЦНС, что крайне необходимо культуристам. Помимо всего прочего - левзея и элеутерококк помогают организму быстрее восстановиться после тренировки, и это уже касается ваших мышц. Так же употребляется по 20-30 капель 2-3 раза в день.

Кофеина-Бензоат натрия (кофеин) - отличный стимулятор. Выпускается в виде таблеток по 100 мг. Отлично помогает взбодриться перед тренировкой, особенно если до этого был тяжелый рабочий/учебный день.Лично я употребляю по 3 таблетки перед тренингом, но в случае если чувствую утомление.

Глюкоза - источник быстрых углеводов. В одном блистере содержится 10 таблеток по 500мг глюкозы. Лично я использую её для пополнения запасов гликогена во время тренировки, съедаю целый блистер, запив его водой.

500 г говядины (мякоти)
3-4 луковицы
500 г помидоров
1 стручок горького перца
0,5 головки чеснока
1 ч.л хмели-сунели
по 1 cт. ложке зелени каждого вида
соль.

Жирную говядину нарезать кусками.
Уложить в кастрюлю с толстым дном, обжарить без добавления жира,
положить нашинкованный лук полукольцами и жарить вместе еще 10 минут, затем посолить,
добавить очищенные от кожицы и нарезанные помидоры (можно томатом-пастой),
толченые чеснок и стручковый перец,хмели-сунели,соль и тушить 15-20 минут.
К концу положить мелко нарезанную зелень кинзы петрушки, базилика,
чабера ,по дать закипеть.

Тренируем бицепсы!

Ингредиенты:

- молоко или вода - 1,5 стакана
- сливочное масло - 150 г
- мука - 1,5 стакана
- яйцо - небольших 6 шт.,больших 5 шт.
- соль - 1/3 ч. ложки
- маргарин для смазки противня
- сметана высокой жирности - 2 стакана
- сахар - 1 стакан
- шоколад - 100 г

Приготовление:

В молоко добавить солью и маслом и довести до кипения. В кипящую смесь добавить просеянную муку постоянно помешивая. Прогреть смесь в течение 2 минут, непрерывно перемешивая до исчезновения комков муки. Массу снять с огня, остудить до 70- 80 °С и, помешивая, добавить яйца по одному и мешать до образования однородной массы без комочков.

Готовое тесто представляет собой вязкую массу.Противень смазать маргарином.Заварное тесто выдавить на противень кондитерским шприцем тонкими “пальчиками”. Выпекать при 180- 200 °С в течение 30- 40 минут. Остудить.Сметану взбить, постепенно добавляя сахар. Испеченные “пальчики” выложить на блюдо поленницей,при этом каждый слой хорошо промазывая кремом. Шоколад натереть на крупной терке и украсить торт. Торту нужно дать постоять пару часов что бы пропитался.

Креативные спагетти с сосисками.

Оригинальный и вкусный ужин вам обеспечит эта простая хитрость - проткните ваши сосиски с различных сторон спагетти, а дальше варите как обычно.

Ингредиенты

Помидоры - 2 кг.
Болгарский перец - 4 шт.
Чеснок - 2 головки.
Красный жгучий перец - 2 шт.
Зелень - по вкусу.
Заправка:
Уксус - 100 г.
Растительное масло - 100 г.
Сахар - 100 г.
Соль - 2 ст.л.

Способ приготовления

Шаг 1 Перец, чеснок, красный жгучий перец перекрутить на мясорубке. Перемешать. Зелень нарезать.
Шаг 2 Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.
Шаг 3 Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко.
Шаг 4 Это для того, чтобы через 8 часов уже было готово к употреблению сверху. Вечером сделала, утром уже готово! А после можно держать в обычном положении.

Приятного аппетита!

Для теста:
мед - 80-90гр (2-3ст.л.)
сахар - 2/3 стакана
мука - 2,5-3стакана
яйца - 3шт
сода - 0,5ч.л.
Для крема:
сметана 15% - 800мл
творожная масса - 600гр (я использую творожные сырки)
сахар - 1 стакан

Приготовление:

Слегка взбить яйца с сахаром и жидким медом. Добавить гашеную соду (иногда заменяю разрыхлителем, разницы не заметила).
Всыпать муку и замесить мягкое пластичное тесто. Из-за меда оно может слегка липнуть к рукам.
Разделить тесто на 3 части.
Каждую из частей раскатать на присыпанном мукой столе в прямоугольный пласт, толщиной около 0,5см (удобно раскатывать сразу на пергаменте, который потом достаточно просто перенести на противень). Пласт нарезать полосками шириной 1-1,5см и раздвинуть, чтобы они не слиплись при выпечке.
Выпекать полоски в нагретой до 220градС духовке до румяного цвета (около 5-6 минут). Вынуть и горячими подравнять под нужный размер. также поступить с остальными частями теста.
Для крема взбить сметану с сахаром, добавить творожную массу и перемешать.
Форму для кекс застелить пленкой или фольгой так, чтобы свисали края.
На дно выложить слой крема и сверху палочки, затем слои повторять до верха формы. Края фольги завернуть и убрать торт в холодильник не меньше чем на 8-10 часов (у меня торт пропитывался сутки).
За это время влага из сметаны пропитает палочки, они станут мягкими, а крем при этом уплотнится.
Перед подачей вынуть торт из холодильника, развернуть верх торта, накрыть ровной разделочной доской и аккуратно перевернуть, снять фольгу. Украсить сеткой растопленного шоколада. Перенести торт на сервировочное блюдо и украсить ягодами и мятой.

Ингредиенты:

200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
300 г огурцов
150 г лука
1 пучок зеленого салата
заправка:
4 ст.л. растительного масла
3 зубчика чеснока
1 ст.л. уксуса 6%
соль
перец

Приготовление:

1. Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить. Разобрать филе на волокна. Батон нарезать кубиками. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

2. Огурцы нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами. Если Вы используете горький лук, его надо залить кипятком, оставить на 10 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде. Сыр натереть на мелкой терке.

3. Сделать заправку. Для этого смешать растительное масло, уксус, соль, перец, выдавить чеснок. Салат порвать руками. Добавить огурцы, лук, филе, сыр, заправку и сухарики.

4. Рекомендуем сухарики добавлять перед подачей на стол, для того, чтобы они оставались хрустящими.

Карась (Carassius) - род рыб из семейства карповых, близкий к роду карп и отличающийся главным образом отсутствием усиков и однорядными (4 в ряде) глоточными зубами. Если не считать за самостоятельный вид золотую рыбку, то к этому роду относится лишь 1 вид - обыкновенный К. (С. vulgaris). Спина его очень высокая, тело сильно сжато с боков и закруглено на спине и брюхе, морда тупая, рот узкий, губы тонкие, лоб очень широкий, хвостовой плавник со слабой вырезкой. На толстом костяном луче в спинном и заднепроходном луче мелкие зубчики по заднему краю. Длина обыкновенно не превышает 10 - 20 стм., редко достигает 50 стм.; вес обыкновенно не превышает 2 - 3 фунтов, но в некоторых русских озёрах он достигает гигантских размеров (в Чухломском озере Костромской губернии и некоторых других - 10 - 12 фн., в Катасминском озере Богословского округа - 14 - 15 фн.). Различают две главные разности: более широкого озёрного К., у которого длина головы равна половине высоты тела, цвет спины буро-зелёный, бока от буро-желтого до медного, с золотистым блеском, брюхо желтовато-белое. У другого, прудового карася. (С. gibelio), тело ниже и длина головы более ½ высоты тела, бока от светло-желтого до серебристо-белого цвета. Грудные, брюшные и заднепроходный плавник темно-красного или красного цвета. К. водится в пресных водах и притом лежащих на низменностях, но иногда встречается и в солёных озёрах (напр. в Барабе). Весьма неразборчив, живёт в озёрах, прудах, даже в полуподземных водах, почти совершенно заросших трясиной озёрах и т. п. с тинистым и иловым грунтом; питается растительными и животными веществами. Область распространения его - Европа и Азия (у нас на С до Архангельска и в Финляндии до 64 - 65(с. ш.; на В в Сибири, кроме самой сев. и вост., в Туркестане найден лишь в арыках Амударьи); в Испании К. разведён искусственно, во Франции его почти вовсе нет. К. легко выживает и разводится в прудах, хотя он значительно менее плодовит чем карп. Время метания икры май и июнь. Мясо вкусно.

Шикарный оттенок!

Ингpедиенты:

Для теста:
яйца - 1 шт.
масло сливочное - 50 г
сметана - 2 ч.л.
мука - 1 стакан
сахар - 50-70 г
крахмал - 50 г
разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.
ванильный сахар - 1 ч.л.
форма для выпекания орешков
Начинка:
вареная сгущенка

Приготовление:

Яйцо разбить в глубокую миску, добавить сахар, ванильный сахар, сметану и размешать вилкой либо венчиком.
Добавить размягченное сливочное масло и перемешать.
Муку соединить с крахмалом и разрыхлителем, добавить в яичную массу.
Если тесто не лепится, подержать в холодильнике 20-30 минут. Орешницу смазать сливочным или растительным маслом.
От теста отщипывать небольшие шарики и раскладывать их в отверстия орешницы, надавливая пальцем, чтобы получилось углубление.
В углубления положить небольшое количество вареной сгущенки - лучше всего кулинарным шприцем. Сгущенку я беру готовую вареную - у нас в Киеве это ТМ Алиска - она очень густая. Можно по желанию в сгущенку подмешать топленый шоколад.
Отщипывать уже меньшие шарики, раскатать в лепешки и накрыть орешки, аккуратно залепив края. Орешки не должны быть слишком большими - тесто в процессе выпечки будет подниматься. Тесто масляное - должно быть довольно пластичным. Таким образом заполнить только одну часть формы.
Закрыть орешницу и поставить выпекать на плиту до готовности. Для электрической плиты приблизительное время приготовления одной партии орешек - 15 минут. По 3-5 минут подержать орешки с каждой стороны на средней температуре - 5-рка (где максимум - 9). Затем температуру увеличить до 7-рки и держать орешки на каждой стороне по 2 минуты, периодически приоткрывая орешницу, чтобы проверить готовность.

Центр нашей галактики, галактики Млечного Пути, достаточно плотно забит объектами звездного класса, начиная от белых карликов, остатков взрывов сверхновых, до многочисленных огромных звезд, зацепленных за гравитационный крючок сверхмассивной черной дыры. Из-за большого скопления столь высокоэнергетических объектов, центральная область галактики является весьма шумной, оттуда испускается огромное количество рентгена и излучения других видов.

Новые наблюдения за центром Млечного Пути, произведенные с помощью рентгеновского телескопа NuSTAR (Nuclear Spectroscopic Telescope Array), показали, что в этой области космического пространства скрывается еще одно образование, о котором не было известно ранее. С большим процентом вероятности, там, в ядре галактики, может находиться огромное космическое кладбище, заполненное мертвыми и умирающими звездами.

Исследователи из Колумбийского университета с помощью телескопа NuSTAR уже давно разглядывали самый центр Млечного Пути, область, размерами около 12 на 12 парсек. Естественно, все это изучалось в свете рентгеновского излучения, частота и энергия которого даёт возможность вычислить не только характер источника, но и природу располагающихся неподалеку от источника других космических объектов. И группе, возглавляемой Керстином Пересом (Kerstin Perez), удалось найти следы уникальных подписей рентгеновского излучения, которые не были обнаружены до этого времени.

В наших исследованиях мы сместились в область самого высокоэнергетического рентгеновского излучения. Благодаря этому нам удалось обозначить и отфильтровать рентген, излучаемый низкоэнергетическими объектами - рассказывает Перес, - Но мы еще оставались в состоянии видеть прочие источники излучения с необычными параметрами, в природе которых мы сейчас не вполне уверены, хотя у нас и имеются некоторые подкрепленные фактами предположения.

У группы Переса имеется несколько теорий касательно природы источников высокоэнергетического рентгена. И самой достоверной из них является теория о существовании некоего звездного кладбища, области космоса, достаточно плотно наполненного звездными останками различных типов. К примеру, когда одна звезда, входящая в состав бинарной системы, начинает умирать, она может подпитываться от своего соседа, перетягивая к себе звездную материю и испуская при этом сильное рентгеновское излучение. Источниками сверхвысокоэнергетического рентгена могут являться также и белые карлики, сверхплотные компактные звезды, которые выжгли все запасы ядерного топлива.

Еще одним объяснением наличию источников необычайно высокоэнергетического рентгеновского излучения могут служить потоки заряженных частиц, космических лучей, извергаемых из недр массивных космических объектов. Эти потоки могут излучаться квазаром сверхмассивной черной дыры, которая поглощает материю в больших количествах, возвращая её некоторую часть в виде ионизированного газа.

В своих дальнейших исследованиях ученые-исследователи планируют провести более тщательное изучение места расположения предполагаемого звездного кладбища, что позволит людям узнать много нового о центре нашей галактики. Мы наткнулись на нечто особое, находящееся в области центра нашей галактики - рассказывает Перес, - И если это действительно является звездным кладбищем в том виде, в котором мы его представляем, то дальнейшее изучение даст нам в руки массу новой информации, которая позволит найти ответы на некоторые вопросы. Что точно представляют собой останки звезд? Как они погибли? И что происходит там в настоящее время?.

Тесто:
Яйца - 3 шт
Сахар - 1 стакан
Мука - 200 г
Молоко - 100 мл
Масло сливочное - 90 г
ванилин 1 щепотка
Соль - 1 щепотка
Кофе растворимый - 1 ч. ложка
Какао - порошок - 1,5-2 ст. ложки
Сода гашеная - ¾ ч. ложки
Крем:
Сметана - 500-600 г
Сахар - 3-5 ст. ложки
Глазурь:
Сметана - 2 полные ст. ложки
Сахар - 3 ст. ложки
Какао-порошок - 1 ч. ложка
Бананы не крупные - 2 шт. для прослойки

1. Взбить яйца с сахаром, солью и ванилином 5 мин.
В теплом молоке растворить кофе.
Масло слегка подогреть.
В яичную смесь добавить масло, молоко, соду, взбить.
Муку перемешать с какао, просеять в тесто. Перемешать. Вылить в форму 20 см (смазать дно).
Печь 30-50 мин при 180* (у меня пекся 50 мин, смотрите по своей духовке, первые 20 мин духовку не открывать, проверить готовность на сухую спичку). Остудить.
2. Для крема перемешать сметану с сахаром.
Для глазури все ингредиенты перемешать, варить на медленном огне до однородности (не долго).
3. Остывший бисквит разрезать на 2-3 коржа (у меня 3 получилось, с верхнего сняла шапочку и порезала кубиком).
Бананы порезать тонкими кружочками.
Нижний и средний корж смазать кремом, прослоить бананами, сложить друг на друга. Верхний корж смазать, но бананы не выкладывать.
Кубики бисквита перемешать с кремом, выложить сверху. Полить произвольно глазурью.

Оставить для пропитки на 2 часа и более.
Приятного чаепития!

Внутри эмиссионной туманности NGC 3372 в созвездии Киль.

РАСТУТ, КАК НА ДРОЖЖАХ.

Помните такое выражение? Дрожжи действительно являются прекрасным стимулятором роста волос, делают их густыми, повышают объем. Предлагаю самый доступный и дешевый рецепт.

Ингредиенты:
кефир, мед, сырые дрожжи.

2 чайные ложки дрожжей залить водой или молоком и оставить на час. Далее смешиваем с 2-3 столовыми ложками меда и полстаканом любого кисломолочного продукта. Наносим на волосы по всей длине, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом и сверху полотенцем. Маску держим на голове час и смываем. Действительно, волосы после нее растут, как на дрожжах!

Verschollen in Berlin
Niveau: A2

Jan ist mit seiner Freundin Maja an der Glaskuppel des Reichstags verabredet. Aber sie kommt nicht. Was ist passiert? Wo kann Maja sein? Der Lernende begleitet Jan auf seiner Suche.

1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей.
2. Держите обещания, данные другим и самому себе.
3. Дело, которое пугает вас больше всего нужно сделать в первую очередь.
4. Маленькие ежедневные улучшения - ключ к ошеломляющим долгосрочным результатам.
5. Перестаньте быть заняты, только чтобы быть занятым. В этом году уберите все, что отвлекает вас от работы и в жизни, и сконцентрируйте свое внимание на нескольких самых важных вещах.
6. Прочитайте книгу Искусство войны
7. Посмотрите фильм Боец (2010)
8. В мире, где технология является нечто обычным, некоторых из нас забыли о том, как действовать по человечески, станьте самым вежливым человеком.
9. Помните, что все великие идеи были сначала осмеяны.
10. Помните, что критики пугают мечтателей.
11. Будьте как Apple в вашей одержимости делать все правильно, даже в мелочах.
12. Каждые выходные используйте 60 минут, чтобы выработать план на ближайшие 7 дней. Как Сол Беллоу однажды сказал: План избавляет Вас от мук выбора.
13. Отпустите то что вас держит и полюбите этот Новый год. Вы не можете предвидеть, если вы не любите.
14. Разрушайте или будете разрушены.
15. Наймите личного тренера, чтобы быть в самой лучшей форме. Звезды акцентируются ценностях, которую они получают независимо от стоимости услуг.
16. Дайте вашим друзьям, клиентам и семье величайший дар из всех: ваше внимание (и присутствие).
17. Каждое утро, спрашивай себя: Как я могу лучше всего служить людям?
18. Каждый вечер, спросите себя: Какие 5 хороших вещей случилось со мной за этот день?
19. Не тратьте ваш самые ценные утренние часы, делая простую работу.
20. Старайтесь оставлять каждом проект в лучшем состоянии, чем вы его начинали.
21. Ваша работа заключается не только делать свою работу. Ваша задача оставлять за собой лидерства позади вас.
22. Каждая работа, это не просто работа. Каждая работа представляет собой великолепный инструмент, чтобы выразить свои дары и таланты.
23. Страхи, которые вы избегаете ограничивают ваши возможности.
24. Вставайте в 5 утра и занимайтесь 60 минут подпиткой своего ума, тело, эмоции и дух. Это самое продуктивное время. Будьте супер героем!
25. Пишите романтические письма своей семье.
26. Улыбайтесь незнакомцам.
27. Пейте больше воды.
28. Ведите ежедневник. Ваша жизнь того стоит.
29. Делать больше, чем было заплачено и делайте это так, что бы у всех окружающих захватывало дыхание.
30. Каждое утро оставляйте свое эго за дверью.
31. Ежедневно ставьте себе 5 целей. Эти маленькие победы приведут вас к почти 2000 маленьких побед к концу года.
32. Говори СПАСИБО и ПОЖАЛУЙСТА.
33. Помните секрет счастья: делай работу, которая имеет значение и будь необходимым в своем деле.
34. Не стремись быть самым богатым человеком на кладбище. Здоровье это богатство.
35. Жизнь коротка. Самый большой риск заключается в отсутствии риска и согласии быть средником.

Каждый родитель воспитывает своего ребенка по-своему, и каждый считает, что поступает единственно правильным образом. Но даже если вы считаете, что нужно воспитывать ребенка как можно строже, есть вещи, которых нельзя требовать от ребенка.

1. Нельзя заставлять ребенка есть

Заставить ребенка доесть все до последней ложечки - инстинкт, глубоко сидящий практически в каждом родителе. Но в настоящее время, когда голод не угрожает нашим детям, не стоит их пичкать насильно, против их воли: это не только не принесет ребенку пользы, но и может нанести вред.

2. Нельзя заставлять ребенка лгать
Даже если вам кажется, что маленькая ложь “во спасение” ничего страшного из себя не представляет, помните: нужно всегда быть последовательным в воспитании. Если вы поощряете ребенка к лжи, не удивляйтесь, если он впоследствии будет это делать снова и снова.

3. Не заставляйте ребенка заниматься неинтересным ему делом
Если ваш малыш не хочет читать, рисовать, танцевать - не заставляйте его насильно это делать. Любая деятельность должна приносить удовольствие. Если ребенок не хочет посещать секции, кружки или какие-то мероприятия - постарайтесь его заинтересовать. Занятия под давлением не принесут малышу ни пользы, ни удовольствия.

4. Не заставляйте ребенка рассказывать вам обо всех подробностях его жизни
У каждого человека, даже маленького, должна быть своя приватная зона. Лучше, если ребенок будет поверять вам свои секреты по собственному желанию, а не потому, что вы от него требуете предельной откровенности.

5. Не заставляйте ребенка извиняться
Любые извинения должны идти от чистого сердца, быть искренними. Заставляя ребенка говорить заученную фразу, не ощущая раскаяния - означает приучать его к лицемерию. Когда вы требуете от ребенка извинения перед кем-то, нужно объяснить ему, за что именно. Ребенок должен осознать свою провинность.

Крупные окуни как призраки: хотя они и водятся в большинстве водоемов, но видят их редко, а еще реже ловят. Мартин Верле предлагает свой способ поимки окуней размера XXL.

Во всех крупных озерах, часто посещаемых мною, есть окуни размера XXL, которых я ловлю каждый год. Во время рыбалки на некоторых водоемах часто возникала мысль, что крупные окуни здесь не водятся или что я плохой рыболов и просто не умею их ловить. Однако стоило через какое-то время поймать наконец первых крупных окуней, как за ними вскоре следовали и прочие великолепные рыбы. Усердие всегда бывает вознаграждено. Но сначала нужно выяснить, ловили ли здесь когда-нибудь окуней размером более 40 см. Поговорите с местными рыболовами, узнайте, где попадаются такие рыбы, на какую приманку, в какое время года. Такие расспросы оправдают себя. Я не знаю ни одной другой рыбы, которая была бы бoльшим приверженцем своих привычек, чем окунь. Если в каком-то озере во вторую неделю сентября вам попадутся несколько крупных окуней в определенной точке, можете быть уверены, что и в следующем году в то же самое время и в том же месте вы встретите больших окуней. Последние недели сентября для меня - апогей сезона охоты за крупным окунем. Но и в октябре, и в ноябре бывают неплохие шансы на улов. Тогда все будет зависеть от вашего умения. Предлагаю 7 советов по ловле окуней размера XXL.

1. Проверенное место, проверенное время
Ведите дневник с точностью до дня. Если в прошлом году крупный окунь ловился 20 сентября, а за год до этого - 15 сентября, то точно будете знать, когда брать неделю отпуска. Только во время теплой погоды в конце лета эти сроки могут сдвинуться на одну или две недели назад.

2. Маленькие приманки - крупные окуни
Охотники за хищными рыбами считают, что чем крупнее приманка, тем больше трофей. Но с окунями все иначе. Конечно, 15-сантиметровый воблер может испугать маленьких окуней, но ведь и крупных, возможно, тоже. Если заглянуть в желудок крупного окуня, то чаще всего там обнаружатся рыбки длиной 5- 10 см. Именно таким должен быть размер приманки.

3. Сокровище лежит глубоко внизу
У крупных окуней опыт слишком большой, а потребность в охотничьей тренировке слишком маленькая, чтобы окружать свою добычу и выгонять её наверх из воды. Они набивают брюхо с меньшими усилиями, охотясь на дне. Еще одно преимущество при глубинной ловле: меньше вероятность поимки маленьких окуней. Попробуйте ловить на мертвую рыбку, насаженную на джиг-головку, с проводкой у самого дна. Это первоклассная приманка для крупных окуней.

4. Вертикаль вместо горизонтали
При обычной ловле спиннингом приманка быстро теряет контакт с дном и проносится над головами крупных окуней. Чтобы этого избежать, следует подматывать леску медленно (пример, но так, как с тонущими воблерами) или использовать более тяжелые приманки. Но лучший способ - все же ловля с лодки в отвес. Поднимая и опуская приманку, вы постоянно контактируете с дном. Это сильно возбуждает крупных инертных окуней. В конце концов они не смогут больше спокойно наблюдать за бегством приманки вверх и схватят ее. Лучших окуней я поймал на пилькеры голубого цвета. В последний сезон очень результативно ловил на приманки, оснащенные тройником с “глазком”. Не дергайте пилькер резким движением удилища вверх, а заставляйте его легким движением кисти руки слегка подпрыгивать.

5. Толстые стоят на краю
Кое-кто утверждает, что крупные рыбы являются сторонними наблюдателями. Это совершенно справедливо, когда речь идет об окуне. Большинство этих рыб размера XXL я поймал не в середине, а на периферии стаи более мелких окуней. С лодки я могу систематически облавливать края стаи и регулярно обходить её по кругу. Здесь приманка оказывается к тому же в большей безопасности от голодных ртов мелких рыб. Сразу же после поимки крупного окуня забрасывайте маркировочный буй и вновь облавливайте это место. Окунь размера XXL редко приходит один.

6. Рыбка вместо червя
Как приманка червь не вписывается в схему ловли крупных окуней, зато он вполне по вкусу их более мелким сородичам. Я предпочитаю в качестве приманки такую мелкую “белую” рыбу, как плотва и густера, которую, подобно пилькеру, провожу легкими прыжками над дном. Для этого протыкаю крючком № 6 голову рыбки и защемляю чуть выше на поводке одну-две крупные дробинки. При поклевке выжидаю некоторое время, прежде чем сделать подсечку. В водоемах с прозрачной и мелкой водой, при интенсивном прессинге на окуней, стоит отдать предпочтение натуральным рыбкам, а не искусственным приманкам.

7. Оставаться на “балу”
Празднуйте поимку крупного окуня не слишком долго, а продолжайте ловить дальше. В течение нескольких минут успех может повториться. В сентябре прошлого года на интенсивно облавливаемом озере мне посчастливилось добиться улова всей жизни: за полчаса я поймал четырех окуней размером более 40 см. Было бы очень обидно, если бы я, поймав первую рыбу, сразу перестал ловить… После поимки крупного окуня планируйте вскоре очередную поездку на рыбалку в это же место. Я начинаю ловить в субботу, поэтому у меня в запасе остается воскресенье как день ловли окуней размера XXL.