Без заголовка |
Многие из Вас слышали о докторе Бубновском. Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.Сегодня я прочитала статью, которая меня удивила и потрясла. Действительно, из-за молоподвижного образа жизни, мы стали много болеть, гипертонией болеет каждый второй и вместо того чтобы как-то решать эту проблему, доктора нас подсаживают на пожизненный прием медицинских препаратов. Оказывается есть другой выход!
|
Без заголовка |
Расстройства пищеварения – распространённая и серьёзная проблема. К счастью натуральные лекарства, помогающие в борьбе с пищеварительными расстройствами, можно найти совсем рядом – у себя на кухне.
|
Без заголовка |
Чем полезны ягоды?
Профессор Селезнев
|
Без заголовка |
Каждый хоть раз в жизни испытывал чувство онемения в конечности после длительного нахождения в неудобном положении. Потеря чувствительности тут же сменяется ощущением покалывания, и через несколько минут функция руки или ноги приходит в норму. Это происходит вследствие временного нарушения кровообращения и иннервации конечности, так как сдавливаются сосуды и нервы. Стоит изменить положение, и они восстановятся.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время выработается привычка.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
О белке написано более чем достаточно. Я постараюсь изложить все доступным языком и так, чтобы ответы на часто задаваемые вопросы о белке были максимально исчерпывающими.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ученые установили: если человек в детстве правильно питался, скорее всего, во взрослом возрасте он добьется серьезных успехов при построении карьеры. Сбалансированный пищевой рацион влияет на общее развитие ребенка, его интеллектуальные и физические способности.
В последние десятилетия контроль над питанием детей в возрасте от 6 до 12 лет заметно снизился. Школьникам дали свободу, и они потянулись за жирным, сладким и соленым. Ученые доказали, что такой рацион снижает вероятность успешной карьеры в будущем.
Детям следует употреблять много молока и молочных продуктов. Лучше использовать молоко естественной жирности, данный продукт – идеальный источник доступных белков и жиров. Уровень эмоционального интеллекта при правильном питании становится выше.
Именно эмоциональный интеллект, считают исследователи, помогает в построении карьеры и быстром продвижении. Лишь 20% успеха зависит от IQ, остальные 80% эксперты в области психологии присваивают эмоциональной составляющей. Именно поэтому здоровое питание столь важно для растущего организма.
Источник: medvesti.com
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
...от мешков и темных кругов под глазами и для улучшения зрения
Вокруг каждого глаза находится, по меньшей мере, 10 активных точек шиацу, нажатие на которые способствует восстановлению зрения и повышению его остроты.
Также всего лишь 10 минут в день точечного массажа определённых точек вокруг глаз способны избавить вас от тёмных кругов и мешков под глазами.
|
Без заголовка |
Перед этим у меня как раз была сильная головная боль. Наверное, со мной приключился мгновенный обморок. Или, может, даже микроинсульт. А может, просто – переход в иное измерение. Иначе объяснить случившееся я не могла. Но все это произошло со мной на самом деле, ощущалось вполне реальным и впоследствии очень на меня подействовало. Впрочем, все это я осознала гораздо позже, а в тот момент…
|
Без заголовка |
До наступления Нового года осталось чуть больше месяца, а значит самое время подводить итоги, ставить цели и избавляться от всего лишнего, что мешает жить.
|
