я давно избавилась от этой напасти и хотя мне уже 61 год.я по-прежнему хожу на высоких каблуках очень долго.иногда целый день.на высоких каблуках и бальными танцами занималась и в дорогу,и в поездки мне всегда была удобна обувь на каблуках.это уж как кто привык.а я с 5 класса.При первых признаках обозначившейся косточки.при первых болевых ощущениях я стала интенсивно массажировать.не знаю.сколько времени это продолжалось.как-то само собой рассосалось.и до сих пор,лет уже 20 нет ничего подобного.не думаю.что операция лучший и единственный метод.всегда найдутся другие.может не такие быстрые,но не так травмирующие.так что,не считаю это БРЕДОМ.на своём опыте убедилась.