самое лучшее успокоительное, имхо, валерьянка... когда мне тоже очень хочется кого-нибудь убить, я немедленно выпиваю пару таблеточек этого чудо-средства и пытаюсь отвлечь себя минут на 15-20, или хотя бы просто удалиться от людей на это время... и помогает ^^