утром решила вернуться в "малый спорт" и устроила себе фитнес. тут порекомендовали некую Джиллиан... блин, допрыгалась, фамилию забыла. в общем, она прыгает много и практически без перерыва. я скачала видеокурс и, так сказать, обновила его. требуются лишь коврик, гантельки, ну и порция цианистого калия по окончании тренировки. всего 20 минут, а какой эффект!.. честно говоря, у меня никогда такого не было - чтобы мышцы начинали болеть прямо сразу. если здоровье позволит, завтра повторю. хотя это как-то даже унизительно - она говорит, мол, не останавливайтесь, осталось всего пять секунд, а я уже эти пять секунд ни в какую не могу, и не просите! теперь очень томно передвигаюсь в пространстве
а ещё голова заболела, но это, скорее всего, никак не связано...