я очень боялась, что врач мне запретит бегать. но она не запретила. она просто сказала, что бегать неполезно. хотя бы для начала лучше просто походить. о боже, как же я буду ходить, я ведь не умею!.. ну что сказать... бег мне нужен для сброса веса и негатива. быстрый шаг вряд ли сделает мне так же хорошо. но попробуем. завтра...
заодно у меня предположительно имеется подвывих мизинца на левой ноге. сделала снимок, на той неделе схожу узнаю результаты