Pole-dance - день 3 |
В этот раз, как и давно собирались, я все-таки потащила с собой вяло упирающуюся подружку. Страдать одной мне, видимо, не сильно интересно - надо в компании со спецэффектами. Возможно, когда-нибудь она мне это припомнит потом. А может, она тоже мазохист, как и я, и ей понравится. :-)
Тащила я подружку на очередную растяжку. Ну чтоб уже сразу. Чтоб вкусила все прелести жизни. Но неожиданно тренер решила поменять привычный распорядок и поставила опять пилон. Мы оказались к этому немного не готовы: ни морально, ни одежды подходящей - ласинки, а не шортики, но кое-как выкрутились. Опять тренер дала нам круточки - подружке осваивать , а мне типа повторить. Лихая - повторить, нуну.
Усердно смазывая руки магнезией, я шла к пилону мысленно повторяя: я тебя не боюсь, гад. Подружка то хоть не знала, что ей предстоит пережить. А я понимала, что припечатаюсь еще не зажившими синяками заново. Но, на мое удивление, процесс пошел немного легче, чем в прошлый раз. Как-то уже лучше я осознавала, как нужно замахиваться, чем держаться. Хотя я все равно списываю большую часть успеха на крепкие ножки, а совсем не ручки... Чтоб качались ручки, в каждой крутке нужно продержаться какое-то время - 5-6 секунд, в смене пожарников - по 4 в каждом. Я честно старалась, но если уж зацепился более-менее, то надо еще и не укачаться, а голова кружится неслабо так. Опять же вызвала трудности смена пожарников - то сделаю на одну ногу, но быстро; то если уж долго кручусь в первом, сил не хватает перекинуться на второй; то на другую ногу не получается вовсе... Короче, это остается еще осваивать на будущее. И "стульчик" - все та же печалька. Ручки сами мою тушку не держат ((( Кошечки же пошли легче, как и в прошлый раз.
В общем, отстрадали мы свой час и ушли с надеждой в более светлое будущее. Мышцы ныли, но уже как-то не так сильно как в прошлый раз. Хотя дома я досчиталась новых синяков на ногах, отличающиеся цветом от старых. Думаю, к концу недели удастся собрать все цвета радуги. А ночью меня разбудила боль в руках. Не резкая, но тяжеловатая такая. И ножка одна потянутая, но то еще с концерта, кажется... Но сегодня только был следующий день после экзекуции, посмотрим, что покажет нам завтра, и допишем сюда свои страдания перед четвертым днем тренировки ))
| Рубрики: | Танец/pole-dance |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |