Мы знаем, как важно регулярно и правильно чистить зубы, однако многие недооценивают важность гигиены полости рта. А ведь нечищенные зубы могут привести к серьезным проблемам. Самые очевидные — проблемы собственно с зубами и деснами: кариес, пародонтин, гингивит. Но не все в курсе, что плохая гигиена может стать причиной болезней сердечно-сосудистой системы. Это объясняется тем, что при запущенной стадии кариеса или пародонтите бактериальные инфекции распространяется через кровоток до самого сердца, что и вызывает тяжелые нарушения.

Эта связь уже научно доказана. Данные о соответствующих исследованиях японских ученых, которые искали связь между чисткой зубов и состоянии сердца и сосудов, не так давно были опубликованы в журнале Scientific Reports.

Поэтому так важен правильный уход за полостью рта и регулярные профилактические визиты к стоматологу. Помните, что нужно чистить зубы дважды в день (не меньше 2-3 минут), менять щетку для чистки зубов примерно раз в два-три месяца, пользоваться нитью для чистки межзубных промежутков, а также ирригатором.