Десерт "Без лишних калорий"

Среда, 07 Апреля 2021 г. 20:25 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Десерт "Без лишних калорий"

Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

2346897_86939-710x550x (700x542, 163Kb)

10_content (700x689, 230Kb)
11_content (641x700, 228Kb)

Яблоко (столько весили 2 яблока. Берите сладкие и сочные - от них зависит вкус десерта.) — 360 г

Йогурт (натуральный, без добавок, у меня домашний) — 170 мл

Творог (мягкий!! Брала Домик в деревне 5.5%) — 70 г

Желатин (быстрорастворимый, у меня д-р Оеткер) — 7 г

Яблоки разрезать пополам и убрать семенные коробочки - кожуру не очищать!!! Проткнуть зубочисткой кожуру в нескольких места и уложить срезом вниз.

Отправить в СВЧ - при 900 ВТ запекала 5.5 минут. Не любители СВЧ - запекайте в духовке.

Дать немного остыть и снять кожуру - снимается очень легко.

Сок, который образовался после запекания, слить - у меня получилось 70 мл сока. Остудить и всыпать в сок желатин. Или используйте вместо сока воду. Желатин подогреть, не доводя до кипения.