Стаканчики для рассады своими руками, которые лучше покупных Стаканчики для рассады, кассеты...
Рецепты,блюда,напитки и кулинарные украшения - (1)Рецепты,блюда,напитки и кулинарные украшения Рецепты и замечательные блюда, напитки и кулинарны...
Красивые обои на рабочий стол (разные) - (0)Красивые обои на рабочий стол (разные) Обои высокого разрешения. В другом размере можно взять, кл...
Oчень opигинальный и неoбычный спoсоб выpащивать oгурцы - (0)Oчень opигинальный и неoбычный спoсоб выpащивать oгурцы
Без заголовка - (0)Лучшие способы прививки плодовых деревьев


| ![]() | ![]() |
![]() | | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
Заходите, читайте. берите всё что для Вас интересноРуна дня ![]() © «Astral-Vision» |
Фиолетовый в интерьере |
Психологически воздействие фиолетового цвета зависит от того, какой тон в нем преобладает. В первой группе оттенки с большим содержанием синего: лавандовый, баклажанный, персидская сирень, лиловый, крокус. Влияние синего наделяет их спокойной, расслабляющей аурой, способствующей творчеству. Это оттенки мечтателей, изобретателей и мистиков. Вторая группа - горячий спектр тонов: вереск, пурпур, чернично-смородиновый, яркая сирень - действует эмоционально и возбуждающе. Все оттенки фиолетового цвета отлично уживаются между собой. Идеальный партнер этой гаммы зеленый, в диапазоне от шалфейного до бирюзового. Желанный гость в фиолетовых комнатах, конечно же, белый. Его присутствие обогащает интерьер, наполняя его прекрасным ощущением чистоты и свежести.
|
Дизайн для флегматика |
Он неспешен и невозмутим, почти не подвержен всплескам эмоций и может даже показаться скупым на проявления чувств. Зато флегматик упорный и настойчивый в работе, и остается уравновешенным, даже если все вокруг суетятся. Цветовая гамма интерьера должна соответствовать его характеру: никакой пестроты, спокойная, сбалансированная палитра. За основу можно взять скандинавский стиль - естественные, натуральные цвета, светлый колорит, напоминающий акварель, большое количеств о теплых оттенков: желтого, молочно-белого, светлой терракоты, светлого дерева. Такая цветовая палитра лучше всего смотрится с матовыми фактурами,
|
Дизайн для сангвиника |
Энергичный, работоспособный «ЖИВЧИК» обладает неиссякаемым оптимизмом, быстро реагирует на перемены, легко относится к неприятностям и быстро о них забывает. Жизнерадостный и общительный, сангвиник хорошо себя чувствует в ярком интерьере, не боится смелых сочетаний разных цветов. Но стоит учесть, что насыщенные красные, оранжевые и желтые цвета лучше не использовать слишком интенсивно - чтобы не «подзадоривать» его и без того активный характер. Людям такого склада больше подходят прохладные колориты, поскольку они слегка «остужают» их чрезмерную энергичность.
|
Дизайн для меланхолика |
Ранимые, чувствительные, хрупкие меланхолики как никто другой придерживаются девиза «мой дом - моя крепость». Они остро реагируют на любые события, впечатлительны и склонны переживать из-за мелочей. Поэтому цветовая гамма интерьера должна создавать для них ощущение «кокона», который защищает от жизненных невзгод. Лучше всего для этой цели подходят теплые цвета, осенняя и земляная палитры. Желто-коричневые, глухие зеленые, красные цвета опавших листьев - ассоциируются с природой, спокойствием, молчаливой и уверенной энергией. Такой интерьер невольно создает ощущение благополучия и стабильности, помогает восстановить душевное равновесие. Поскольку в переживаниях меланхолика часто преобладают негативные эмоции , не стоит перегру-жать комнаты темными, волнующими, глубокими цветами. Глухие оттенки стоит разбавлять светлым бежевым, теплыми вариациями белого или легкими желтыми тонами.
|
Визуальная корекция пространства |
С помощью различных цветовых сочетаний, причем без особых затрат усилий, средств и времени, можно добиться поразительных изменений в восприятии интерьера: расширить или сузить пространство, увеличить или уменьшить высоту потолка, создать атмосферу уюта и камерности. Главное - продумать все до мелочей. При этом нужно учитывать несколько основных закономерностей.
• Светлые оттенки зрительно расширяют и увеличивают пространство, а темные - уменьшают.
• Теплые цвета (желтый, оранжевый, красный) создают эффект приближения, а холодные (голубой, синий, зеленый, фиолетовый), наоборот, «отдаляют». Лучше всего приближает поверхности желтый цвет, а наибольшим удаляющим свойством обладает синий.
• Если комната слишком вытянута и кажется непропорциональной, можно сделать акцент на самой дальней стене.
|
Дизайн для холерика |
Холерики - активные и энергичные, порывистые и увлекающиеся, но при этом неуравновешенные и нетерпеливые люди. У них стремительно меняется настроение, случаются эмоциональные вспышки, из-за чего они быстро устают. Оптимальное цветовое решение для холерика - сочетание прохладных, свежих, нейтральных цветов, которые «охлаждают» его буйный темперамент. Лучший выбор - синий, бирюзовый, все оттенки зеленого. Дополнить их можно светло-серым, светло-бежевым, белым (только не слепящим снежно-белым, а мягкими оттенками вроде слоновой кости). Эта гамма успокаивает, но не угнетает, а зеленый цвет еще и создает ощущение защищенности, отгороженности от внешнего мира. Такой эффект очень полезен, ведь холерики очень впечатлительны, и потому нуждаются в отдыхе и уединении.
|
Шутки... |
|
Пройти бесплатно экзаменационный тест ПДД онлайн |
Билеты пдд онлайн - уникальный бесплатный сервис для всех желающих изучить правила дорожного движения и сдать на права с первого раза! Обучение включает в себя прохождение экзаменационных билетов ПДД 2013 онлайн, а также решение тестов по основным темам ПДД. Причем решение каждого билета сопровождается подсказками и комментариями, что позволяет понять свои ошибки и запомнить все правила в самые короткие сроки. А также это отличная тренировка для всех водителей, желающих просто повторить правила дорожного движения. Ничего скачивать и устанавливать не надо, регистрироваться тоже.
Решать экзаменационные билеты ПДД 2013 бесплатно онлайн
|
Полезные бытовые советы |
|
из чего состоит пенсия |
|
Серия сообщений "Законы":
Часть 1 - Законы
Часть 2 - Законы 1
...
Часть 18 - известны подробности новой пенсионной формулы
Часть 19 - КАК УЗНАТЬ РАЗМЕР НАКОПИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ ПЕНСИИ?
Часть 20 - из чего состоит пенсия
|
КАК ОТБЕЛИТЬ ТЮЛЬ |
|
ХИТРОСТИ ЛАНДШАФТНОГО ДИЗАЙНА НА ДАЧЕ |
У меня дачи нет, но рассматривать дачи, дизайны дач мне очень интересно – красота есть красота.
Итак, маленькие хитрости, как сделать у себя красивую и уютную дачу…
Один из самых простых вариантов - покраска домика в приятный цвет, радующий глаз…

Ничто так не радует наше сердце и уставшую спину, заодно, как оборудованная зона отдыха. Патио в саду или мягкие кресла на террасе, а рядом красивые цветники - прекрасное вознаграждение после долгого трудового дня…

Здесь ландшафтный дизайн оставляет пространство и для клумб, и для мест отдыха…

А как украсит дачу красивая извилистая асимметричная дорожка…

Или красивая дорожка из плиточки. Здесь вам поможет сайт omelchuck.ru, - у них много рисунков для укладки напольной плитки…

Еще одна прелесть – пустить плетистую розу, например, по углу дома…
Небольшой водоем, даже декоративный, украсит и самый маленький участок. А через водоемчик можно перекинуть маленький мост — чисто для красоты…
А если на участке есть перепады рельефа, то вам повезло — вы сможете украсить ландшафт террасами...

И, конечно, очень интересно сделать подсветку участков для посиделок вечером. Что-то подчеркнуть, а что-то затенить...

|
Возможные детали дома вашей мечты |
В один прекрасный день, например, крупно выиграв в лотерею, вы сможете заиметь их все! А пока можно просто посмотреть и помечтать, или выбрать наиболее понравившиеся детали и все-таки воплотить их в жизнь. Тем более что, какими фантастичными некоторые из этих идей не казались бы – все они существуют в реальности и уже радуют своих счастливых обладателей.

|
Море сумок, самых разных! |

|
А Вы играли в такие игры ? |
Отличный вариант для расслабления мозгов. Многим уже пора это сделать. Поиграйте в эту змейку. Вы играли в такие игры уже? Или не понятен сам смысл? Всё очень просто. Змейка должна собрать и закинуть в яму все шарики. Попробуйте. У Вас всё получится. Мне очень понравилась игра.

|
Детское лоскутное одеяло |



|
Диета для гипертоников |
Давление вполне можно контролировать и с помощью еды. Только это не одноразовая диета, а практически образ жизни [примерное меню]
Седьмое апреля – Всемирный день здоровья. В этом году он посвящен едва ли не самой распространенной болезни - гипертонии.
- Фактически половина людей, страдающих от повышенного давления, даже не подозревают об этом, - говорит старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины, к.м.н. Галина Холмогорова. – У человека давление под 160, а он этого не ощущает. А потом – инфаркт…
Поэтому в начальной стадии гипертоники не обращаются к врачу. А ведь гипертония - основной фактор развития тяжелых заболеваний: инсульт, гипертонический криз, острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда или острая почечная недостаточность. Как правило, гипертония сопровождается нарушением холестеринового обмена и нередко сочетается с атеросклерозом. Но все же можно контролировать и гипертонию, и холестерин благодаря правильному питанию. Мы попросили нашего постоянного эксперта, врача-диетолога Людмилу Денисенко сформулировать несколько принципов правильного питания для гипертоников:
- Лечебное питание при гипертонической болезни строится в соответствии учетом его тяжести и наличия осложнений. Энергетическая ценность диеты должна соответствовать энергозатратам организма с некоторым ограничением при развитии атеросклероза и, особенно, при наличии сопутствующего ожирения. То есть рацион нужно составлять с лечащим врачом. Но основные принципы можно и нужно соблюдать, даже не обращаясь к врачу.
1. Ограничения соли. Это диктуют сложные процессы в коре надпочечников, которые задерживают жидкость в организме и способствуют повышению артериального давления. Ограничение соли в диете помогает снизить возбудимость центральной нервной системы. Соль необходимо ограничить до 4—6 г в сутки (примерно чайная ложка на все блюда). Лучше совсем отказаться от продуктов, содержащих много соли (сельдь, соленья, маринады и т. д.).
2. Жидкость ограничивать не нужно. При условии, что нет недостаточности кровообращения. То есть в день стоит выпивать до двух литров воды.
3. Количество жиров уменьшить до 65 - 75 г в сутки. Животные жиры частично заменяются растительным маслом (кукурузное, подсолнечное, соевое, оливковое), которое богато полиненасыщенными жирными кислотами и лецитином.
4. Количество белка уменьшать не стоит (т. е. в сутки нужно 1,2—1,5 г на 1 кг массы тела). Недостаток белка в пище снижает устойчивость организма к стрессовым ситуациям. Лишь при осложнении заболевания нефроангиосклерозом (с задержкой азотистых соединений в организме) количество белков нужно ограничить.
5. Углеводы не ограничиваются, но меняются. Как можно меньше легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, варенье, кондитерские изделия и т. д.). И увеличить количество продуктов, богатых растительной клетчаткой (несладкие сорта фруктов, ягод, овощи и др.).
6. И в целом побольше растительной клетчатки - она способствует выведению холестерина из организма с калом и позволяет при сопутствующем ожирении несколько снизить энергетическую ценность рациона, при этом не влияя на чувство насыщения. То есть побольше овощей, фруктов и ягод, обедненных солями натрия и богатых калием, магнием, витаминами.
7. Необходимы витамины, поддерживающие жизненно важные функции организма.
- Аскорбиновая кислота положительно влияет на окислительно-восстановительные процессы, понижает содержание холестерина в крови.
- Ниацин расширяет сосуды, повышает почечный кровоток, улучшает коронарное кровообращение и кровоснабжение головного мозга.
- Рибофлавин необходим для тканевого дыхания и синтеза АТФ (аденозинтрифосфат – нуклеотид, необходимый для правильного обмена веществ).
- Пиридоксин необходим для выведения холестерина из организма.
- Биофлавоноиды уменьшают проницаемость сосудистой стенки, в частности для холестерина.
А также минералы:
- Калий способствует усилению сократительной функции миокарда, особенно при сопутствующей недостаточности кровообращения. Наиболее богаты калием при относительно низком содержании натрия овощи, фрукты, ягоды, порошок какао, говядина и т. д.
- Магний усиливает тормозные процессы в коре большого мозга, уменьшает спазм гладкой мускулатуры сосудов и тем самым снижает артериальное давление. Ионы магния также задерживают развитие атеросклероза. Магнием богаты фасоль, горох, соя, зеленый горошек, изюм, инжир, шиповник, финики, пшеница, рожь, кукуруза, сушеные абрикосы.
- Йод обладает противосклеротическим действием. Йодом особенно богаты продукты моря (морская капуста, креветки, кальмары, мидии, крабы и т.п.).
8. Ограничить продукты, обладающих коагулирующими свойствами, то есть сужающих сосуды и сворачивающих кровь (сливки, сметана, сливочное масло и др.), богатых биогенными аминами (сыры, соленая рыба, маринованная сельдь, бобы, бананы, ананасы, помидоры).
9. Исключить продукты, возбуждающие центральную нервную систему, сердце (бульоны и подливы из жирного мяса и рыбы, крепкий чай, кофе, какао, шоколад, алкоголь) и раздражающие почки (острые закуски, приправы, копчености).
10. Если гипертонию сопровождает еще и атеросклероз, то обязательно нужно включить в питание продукты, богатые липотропными веществами, то есть которые нормализуют жировой и, в частности, холестериновый обмен в организме. Липотропное действие оказывают холин, метионин, инозит, лецитин, бетаин и др. Они содержатся в основном в белковых продуктах. Ими богаты нежирная говядина, куриные яйца, нежирные виды рыбы (треска, судак), нежирный творог.
ВАЖНО!
Питание должно быть дробным – четыре-пять раз в сутки. Последний прием пищи - не раньше, чем за два-три часа до сна.
КСТАТИ
Примерное однодневное меню
Основной для гипертоников является диета № 10. Особенно она показана при наличии недостаточности кровообращения.
1-й завтрак: сливочный сырок (120 г), каша манная молочная (150 г), чай с молоком (200 мл).
2-й завтрак: яблоки свежие (100 г), кефир нежирный (150г)
Обед: суп перловый с овощами вегетарианский (250 г), мясо отварное с морковным пюре (55/150 г), компот из яблок (200 г).
Полдник: отвар шиповника (200мл), цельнозерновой хлебец
Ужин: отварная рыба с отварным картофелем (85/150 г), плов с фруктами (90 г), чай с молоком (200 мл).
На ночь: простокваша (200 г).
На весь день: хлеб пшеничный или отрубный (250 г), сахар (50 г).
Примерное однодневное меню диеты № 10 а.
1-й завтрак: каша гречневая протертая (280 г), молоко (100 г).
2-й завтрак: яблоки печеные с сахаром (120 г).
Обед: бефстроганов из отварного мяса (55/110 г), картофель отварной (150 г), компот яблочный (200 г).
Полдник: курага размоченная (50 г).
Ужин: морковно-яблочные биточки запеченные (230 г).
На ночь: отвар шиповника (200 мл).
На весь день: хлеб пшеничный бессолевой (150 г), сахар (40 г), масло сливочное
(10г).
На фоне основной диеты хорошо бы, особенно при тучности и недостаточности кровообращения, периодически (один-два раза в 7-10 дней) соблюдать разгрузочные дни (рисово-компотный, салатный, арбузный, огуречный и др.).
|
Хворост на минеральной воде |

|
Необычный мясной пирог на пивном тесте с двойной начинкой |

|
Скумбрия а-ля холодного копчения |
Понадобиться пластиковая бутылка из-под газированной воды(1,5-2л). 2-4 тушки рыбы ,сколько влезет в бутылку «стоя» ,выпотрошенные и без головы, такого размера чтобы помещались полностью в бутыль(,горлышко обрезать так, чтобы в это отверстие можно было засунуть тушки рыбы), только хвостовой плавник будет потом торчать из жидкости( вообщем , должны быть небольшие рыбки). Также надо сделать отвар из горсти луковой шелухи и литра воды, по типу как на пасху яйца красить. В литр охлажденного раствора добавить 3ст.л соли и 2 ст.л жидкого дыма ( не обязательно) Опять же поверьте, без него тоже получается очень хорошо. Залить этим раствором рыбу в бутыли и поставить на 5-7 суток в холодильник, чтобы просолилась, периодически подёргивать за хвостики, чтобы просолилась равномернее. Просушить рыбу в холодильнике сутки.
Рассол можно использовать вторично.
Пометки:
когда знакомая давала моей маме этот рецепт, то говорила что достаточно выдержать рыбу 3-5дней в растворе. И всё же через 3 дня она ещё не готова, немного не просолена и розовая у хребта…это личные наблюдения.
И ещё...:( я в этот раз напортачила с луковой шелухой,решила,что много быть не может,так она у меня уж ОООчень яркая получилась...Лучше с шелухой пожадничать ;)
Таким же образом я солила масляную рыбу(которая продаётся большими кусками),очень вкусно, тогда тару можно брать любую другую подходящую, вместо пластиковой бутылки.
Рецепт здесь: http://aqira-abri.livejournal.com/11551.html#cutid1

|
Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы -Худеем с Мариной Корпан. |
«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.
Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время.
Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.
Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн
|
Малосольные огурчики на минеральной воде |

Не знаю, как вам, но весной, когда появляется молодая картошечка, мне начинает жутко хотеться малосольных огурчиков к ней.
А тут на глаза мне попался совершенно замечательный и "дико сложный" в приготовлении рецептик малосольных. Рецептик из книги Н. Белоцерковской "Рецептыши".
Итак, для мегавпечатляющих огурчков потребуется:
1 кг огурцов, пучок укропа, головка чеснока, 2-3 ст.л. соли и 1 л среднегазированной минеральной воды (можно брать любую, автор использует Сан-Пеллегрино и я решила здесь не отступать от рецепта, так как именно с ней огурчики получаются хрустящими)Читать далее
Серия сообщений "Огурцы малосольные":
Часть 1 - Быстрые рецепты малосольных огурчиков
Часть 2 - Хрустящие малосольные огурчики!
...
Часть 13 - Малосольные огурчики
Часть 14 - Малосольные огурцы по рецепту подруги
Часть 15 - Малосольные огурчики на минеральной воде
Часть 16 - Идеальный рецепт малосольных огурчиков без рассола в пакете
Часть 17 - Быстрые рецепты: огурцы малосольные
...
Часть 31 - Огурчики в кисло-сладком маринаде
Часть 32 - Быстрые малосольные огурцы
Часть 33 - СУПЕРСКИЕ Малосольные огурцы по рецепту моей Бабушки
|
|
Синенькие!!! квашенные,фаршированные.. |
Рецепты моей бабушки... у нас всегда осенью были именно синенькие...наверное это такой сленг, одесских хозяек

Нам понадобятся :баклажаны, морковь, лук ( пропорция 3:2:1 т. е. 1,5 кг :1 кг: 0,5 кг), чеснок, растительное масло, стебли сельдерея, соль, корень петрушки и сельдерея.
|
Конфетки"Похудинки" |
Вкусные конфетки "Похудинки" Рецепт с сайта http://www.diets.ru
![]()
Это не просто конфетки, это еще и очень полезное лакомство, которое понравится всем сладкоежкам. Оно особенно подойдет тем, кто предпочитает натуральную пищу и конечно же нашим малышам. Особенно рады таким сладостям будут маленькие дети модели и их родители, ведь они хорошо знают как важно с самого детства заботиться о своем здоровье.
Для приготовления этого кулинарного шедевра нам понадобится блендер (или мясорубка и кофемолка), а так же:
|
Рыбная клубничка |
Закуска с сельдью «Клубничка»
Ну да, эффектно, можно и постараться иногда...

Вот таким оригинальным способом можно приготовить закуску с сельдью. Ваши гости сразу и не поймут, что это такое! А фактически это вариация на тему салата «Селедка под шубой».
Ингредиенты:
-картофель отварной 4шт
-сельдь (филе) 1/2шт
-лук зеленый 3-4шт
-свекла 1/2шт
-масло оливковое 30гр
-кунжут 10-20гр
-сок лимона 1ч.ложка
-соль, перец по вкусу
-петрушка
|
Пластиковые окна и откосы. |
|
Брелок из шнурков |
|
Земляника садовая: почему деформированы ягоды? |


|
СПАСАЕМ РОЗЫ....ВОДКОЙ |
|
ОТКИДНОЙ СТОЛИК НА БАЛКОН. |
Пришло время пить кофе на балконе! Пока не стало совсем тепло, подготовим для этого столик!

Для столовой доски подготовим древесноволокнистую доску размером 40х80 см и толщиной 2,5 см. Чертим крышку стола (авто использовал самодельный циркуль).
|
Он убегал... в него стреляли люди... |
|
Желаю ВАМ.. |
|
|
Флеш плеер "Жёлтые розы" |
|
плеер |
|
плеер |
|
Флеш-плееры разделители-Осень |
|
Делюсь полученным удовольствием! |
Серия сообщений "Фильмы, мультики, радио":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мульты прошлого для деток будущего
Часть 3 - Ну просто понравился...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Гаванские ночи
|
Flash-плеер ХРУСТАЛЬНЫЙ ЗАМОК. |

Серия сообщений "Флеш-плееры":
Часть 1 - Flash-плееры
Часть 2 - Flash-плеер ХРУСТАЛЬНЫЙ ЗАМОК.
Часть 3 - Flash-плееры на ваши главные странички
Часть 4 - Flash-плееры для ваших гостевых
...
Часть 41 - Флеш-плееры новогодние-Змейки
Часть 42 - Флеш-плееры Валентинки
Часть 43 - Флеш-плееры к Дню Защитника!!!
|
Плееры для ВАС))) |
| |||||
|
плееры для Вас! |
Всем привет!!!
Вместо слов «музыка» ( аккуратно стираем) вставляем код плеера, ставим в нём размеры 20 х 20 (можно длину – первое число, сделать побольше, смотрите, как вам больше нравится), меняете цвета на те, какие Вам нужны, смотрим код плеера, там есть параметр: backcolor=#82f905 - это цвет плеера, его можно подобрать в палитре цветов, скопировать, этот аккуратно стереть, и вставить свой цвет, аналогично можно поменять и цвет кнопочек на плеере -это: fontcolor=#.... и lightcolor=#... .
Коды плееров берем на "ПРИВЕТЕ"
|
музыка |
|
музыка |

|
Кнопка - плеер |
|
Рамочка с картинкой-плеером |
|
|
Плеер для видео |
| |
|
КАРТИНКА "ПЛЕЕР".. |
|
Плееры с кодами - РЕЛАКС |
|
Музыкальные плееры с кодом. Много музыки разных жанров. |
|
Код для Мэйл-ру
|
Плееры от lana-lanochka |
|
Серия музыкальных flash-плееров |
| Cерия плееров, которые можно использовать при оформлении и как плеер, и как элемент декора. Запускаются и останавливаются нажатием на саму картинку.Если кому-то нужен индивидуальный плеер из определенной картинки, пишите в личку. Принимаются советы, что еще вы хотели бы видеть в качестве плееров. Размеры регулируются! Автор MIF |

|
Корзиночки с красной икрой |


|
Как подать арбуз гостям. |
|