-Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Veravoit

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 54070


Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 1

Вторник, 18 Августа 2015 г. 16:47 + в цитатник

IMG_1802web (700x467, 205Kb)

Вот и прошла первая неделя моего Месяца Здорового Вегетарианства - пора поделиться первыми результатами. В который раз понимаю, что вегетарианство само по себе не гарантирует здоровья - как и в любой диете, нужно продумывать свое питание, следить за его сбалансированностью и графиком питания. Сейчас я активно этому учусь - пожалуйста, делитесь своим мнением, полезными ссылками и находками!

Читать полностью!

Серия сообщений "вегетарианство*":
Часть 1 - Чудесная книга - Ведическое кулинарное искусство
Часть 2 - Мой год вегетарианства
...
Часть 5 - О вегетарианстве
Часть 6 - Новый фуд-раздел в бьюти-блоге!
Часть 7 - Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 1
Часть 8 - Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 2
Часть 9 - Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 3
Часть 10 - Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 4 и итоги!

Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Anna_Milano_Mystery   обратиться по имени Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:32 (ссылка)
Меня голод тоже лишает сил и концентрации, поэтому я всегда ем по графику в определенное время. Если не поем вовремя, потом могу не наесться даже большой порцией.

Тоже интересно почему такой поздний ужин Я стараюсь максимум в 19 часов сделать последний прием пищи.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 28 Августа 2015 г. 00:38ссылка
Аня, очень здорово! А какой у тебя график приемов пищи? Напиши, пожалуйста!
Потому что я ложусь в 2-3 ночи)).
Перейти к дневнику

Суббота, 29 Августа 2015 г. 09:31ссылка
А ну тогда это все обьясняет)) Я ложусь обычно в 23 часа.
Встаю примерно в 8 часов, завтрак в 9, обед в 13 и ужин в 18-19 часов :)
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 13:23ссылка
Поняла, спасибо! Я и питаюсь чаще небольшими порциями, в том числе поэтому для меня не так страшно поесть поздно).
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку