-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Vera2016

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 27.11.2016
Çàïèñåé: 192
Êîììåíòàðèåâ: 2
Íàïèñàíî: 193

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Elisabet_L Ìîòèâû êðþ÷êîì äëÿ èíòåðüåðà



1.
1 (393x700, 306Kb)

2.
2 (393x700, 333Kb)

3.
3 (393x700, 307Kb)

4.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Lyubashka Chez Myrtil: More Seamless Friends to Knit and Love 2026

Chez Myrtil: More Seamless Friends to Knit and Love — íîâàÿ êíèãà ôðàíöóçñêîãî äèçàéíåðà Cinthia Vallet, ïðîäîëæåíèå ïîëþáèâøåãîñÿ âÿçàëüùèöàì âñåãî ìèðà ñáîðíèêà Mouche & Friends. Äîáðî ïîæàëîâàòü â äîì Ìåäâåæîíêà Ìèðòèëÿ! Ó êàìèíà ãðåþòñÿ ëèñ¸íîê Ôðýíêè è êðîêîäèë Ìåðëü, êðîò Ìåððè ãîòîâèò óæèí, à êóäà ïîäåâàëèñü ìàëûøè Äèäè è Öóöó — åù¸ ïðåäñòîèò âûÿñíèòü. Âñåãî â êíèãå 12 îïèñàíèé áåñøîâíî ñâÿçàííûõ çâåðÿò è èõ ìèíèàòþðíûõ ãàðäåðîáîâ: ó êàæäîãî ãåðîÿ ñâîé õàðàêòåð è ñâîÿ èñòîðèÿ, êîòîðàÿ ðàñêðûâàåòñÿ ïåòëÿ çà ïåòë¸é ïðÿìî íà âàøèõ ñïèöàõ.
Ôèðìåííàÿ òåõíèêà àâòîðà ïîëíîñòüþ áåñøîâíàÿ: èãðóøêè âÿæóòñÿ ïî êðóãó, îò íîñà ê ëàïêàì — âû íå ñøèâàåòå äåòàëè, à áóêâàëüíî «âûðàùèâàåòå» çâåðüêà íà ãëàçàõ. Ïîíÿòíûå ïîøàãîâûå èíñòðóêöèè ñ èëëþñòðàöèÿìè ïðîâåäóò ÷åðåç âåñü ïðîöåññ: îò âÿçàíèÿ ìàëûõ îêðóæíîñòåé è èñïðàâëåíèÿ ðàçáîëòàâøèõñÿ ïåòåëü äî óñòàíîâêè áåçîïàñíûõ ãëàçîê è âûøèâêè ìåëêèõ äåòàëåé. Ìåòîä äîñòóïåí âÿçàëüùèöàì ëþáîãî óðîâíÿ — îò óâåðåííûõ íîâè÷êîâ äî îïûòíûõ ìàñòåðèö.
 
Ðàçìåð: 20 Ìá 
Ôîðìàò: PDF
 
Ñêà÷àòü
 
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Èãðóøêè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:22 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 Óáðàòü æèâîò ïîìîæåò ïðèíöèï âûòÿíóòîé ðóêè: ìåòîä äëÿ çàíÿòûõ è íåñïîðòèâíûõ.

Ïîïëûâøèé, âûïèðàþùèé æèâîòèê — îò ýòîãî íåäîñòàòêà ìå÷òàþò èçáàâèòüñÿ êàê æåíùèíû, òàê è ìóæ÷èíû. Êîíå÷íî ñïîñîáîâ õâàòàåò, íà ïðîñòîðàõ èíòåðíåòà ìîæíî íàéòè óéìó äèåò è óïðàæíåíèé.
 
È åñëè îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â åäå ÷åëîâåêó çà ñîðîê åùå ïîä ñèëó, òî ñ ôèçè÷åñêîé íàãðóçêîé, âñå ãîðàçäî ñëîæíåå. Ñîãëàñèòåñü íå êàæäûé ìîæåò ñåáå ïîçâîëèòü ñòîÿòü â ïëàíêå, èëè êà÷àòü ïðåññ íà åæåäíåâíîé îñíîâå.

scale_1200 (700x483, 173Kb)
 

Ïîýòîìó ñåãîäíÿ ÿ ïîêàæó, êàê óáðàòü íåíàâèñòíûé æèðîê ñ æèâîòà, íå ïîòåÿ ÷àñàìè íà òðåíàæåðàõ. Ìåòîä õîðîø äëÿ òåõ, ó êîãî ïîñòîÿííî íåò âðåìåíè, à òàê æå äëÿ ëþäåé äàëåêèõ îò ñïîðòà.

Óïðàæíåíèå ïðîñòî âîëøåáíîå, íå íóæíî ïðûãàòü, áåãàòü, âñòàâàòü â ïîçó "Çþ", óâåðÿþ — ýòî ïî ñèëàì êàæäîìó! Âàøà çàäà÷à, âñåãî ëèøü äî÷èòàòü ñòàòüþ äî êîíöà è ïðîäåëàòü âñå òî æå ñàìîå, õîòÿ áû îäèí ðàç.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)

Èòàê

Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ/Óïðàæíåíèÿ, ôèòíåñ, éîãà

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ çâåðîáîé Fair Winds Hat by Celeste Knitwear øàïêè-áèíè îáëåãàþùåãî ñèëóýòà

s2Kw9J2ADGFEhC-dqgAJCwD0-CjkuT0yPwGLgHHSlTHJ693s-qb8jsxk6-9nQvKE0D3TFXrNf8xi17ia5E9oSmgX (640x640, 202Kb)
NUCi8wmxshI8gN5orgqh5BOjb6tLRVSLY1YWgt1Sla4oAwqEK5EkHuLGdO2RfRMfiu05_EnaNB7ok3iYLuJjC-sk (640x640, 418Kb)ÐÀÇÌÅÐÛ :
XS (S) M (L) XL

Íà îáõâàò ãîëîâû: 52–53 (54–55) 56–57 (58–59) 60–61 ñì.
Âûñîòà ãîòîâîãî èçäåëèÿ: îêîëî 20 (20,5) 20,5 (21) 21 ñì.

ÏËÎÒÍÎÑÒÜ ÂßÇÀÍÈß :
22 ï. õ 36 ð. = 10 õ 10 ñì, ñâÿçàíî ëèöåâîé ãëàäüþ ñïèöàìè ¹ 3,5 (ïîñëå ÂÒÎ).

ÌÀÒÅÐÈÀËÛ È ÈÍÑÒÐÓÌÅÍÒÛ :
Ïðÿæà
Drops Daisy öâåòà «ñâåòëàÿ íóãà» (îòòåíîê 11) — 1 ìîòîê.
Ñïèöû
Êðóãîâûå ñïèöû ¹ 3 äëèíîé 40 ñì äëÿ ðåçèíêè.
Êðóãîâûå ñïèöû ¹ 3,5 äëèíîé 40 ñì äëÿ îñíîâíîé ÷àñòè.
Êðóãîâûå ñïèöû ¹ 3,5 äëèíîé 80 ñì èëè êîìïëåêò ÷óëî÷íûõ ñïèö äëÿ óáàâîê ìàêóøêè.https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/ZYY6Z9iAkzXhW5...IG_efBt/Fair_Winds_Hat_rus.pdf
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ çâåðîáîé Cardigan im Perlmuster by Lana Grossa

xPAfRViLVi7GityxmJLaUj1K-ev4R0YbQsmOXKH7aWpCjybZxMOPqWn_qPqLpEAidC5gewpjsI9IlVJoGhgQkSm1 (583x700, 236Kb)
-OFnk3MaP2gpnp0kYwfaUuzNKjd4ctJcDeRd1rtO8XFR9bIMm4PbyKs0XcbjnbdvN0ergGuwF6sMdWY11Iyw5K5O (480x640, 216Kb)
ÐÀÇÌÅÐÛ : 36/38 (40/42 – 44/46 – 48/50)
Äàííûå äëÿ ðàçìåðîâ 40/42, 44/46 è 48/50 ïðèâåäåíû â ñêîáêàõ ïîñëåäîâàòåëüíî ÷åðåç òèðå. Åñëè óêàçàíî òîëüêî îäíî ÷èñëî, îíî îòíîñèòñÿ êî âñåì ðàçìåðàì.

ÌÀÒÅÐÈÀËÛ È ÈÍÑÒÐÓÌÅÍÒÛ :
ïðÿæà Lana Grossa «Brigitte No. 2» (47% áåáè-àëüïàêà, 45% õëîïîê, 8% ìåðèíîñîâàÿ øåðñòü; 140 ì / 50 ã) — ïî 450 (500 – 550 – 600) ã ñâåòëî-áåæåâîé (öâåò 47) è ÷åðíî-çåëåíîé (öâåò 73);
ïðÿìûå ñïèöû ¹ 5 è ¹ 6;
êðóãîâûå ñïèöû ¹ 5 äëèíîé 120 ñì.

ÏÐÈÌÅ×ÀÍÈÅ : êàðäèãàí âÿæåòñÿ â 2 íèòè (ïî 1 íèòè ñâåòëî-áåæåâîãî è ÷åðíî-çåëåíîãî öâåòîâ).https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/DImUl8xSDvRP5Y...Cardigan_im_Perlmuster_rus.pdf
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Koblenz ÂÛÊÐÎÉÊÀ ÁÞÑÒÃÀËÜÒÅÐÀ 58 ðàçìåðà

 

ÈÑÒÎ×ÍÈÊ: https://de.pinterest.com/ksm211070/

 

Ðóáðèêè:  ØÈÒÜÅ È ÊÐÎÉ/Áåëüå íèæíåå, êóïàëüíèêè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Koblenz ÂÛÊÐÎÉÊÈ ÁÞÑÒÃÀËÜÒÅÐÎÂ ÏÎ ÐÀÇÌÅÐÀÌ

 

 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ØÈÒÜÅ È ÊÐÎÉ/Áåëüå íèæíåå, êóïàëüíèêè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ ÃÐÓÄÈÍÊÀ Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ

Ñî÷íàÿ ñâèíàÿ ãðóäèíêà, òîìë¸íàÿ â ôîëüãå ñ ïðÿíûìè ñïåöèÿìè è ùåäðûì äîáàâëåíèåì ÷åñíîêà — íàñòîÿùèé ïðàçäíèê âêóñà. Òîíêèå ïëàñòèíêè ÷åñíîêà, ñïðÿòàííûå â íàäðåçàõ, äàðÿò ìÿñó ãëóáîêèé àðîìàò, à äîëãîå çàïåêàíèå äåëàåò åãî íåâåðîÿòíî íåæíûì — êóñî÷êè áóêâàëüíî òàþò âî ðòó. Ðóìÿíàÿ êîðî÷êà, àïïåòèòíûå ïðîñëîéêè è áîãàòûé ïðÿíûé áóêåò ïðåâðàùàþò ýòó ãðóäèíêó â èäåàëüíóþ çâåçäó ñòîëà: å¸ ìîæíî ïîäàòü ãîðÿ÷åé ñ ãàðíèðîì èëè â âèäå òîíêèõ ëîìòèêîâ íà áóòåðáðîäàõ.
нн (700x350, 390Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Ìÿñíûå äåëèêàòåñû(êîëáàñû, ñàëî, áëþäà ìÿñíûå è ò

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Èãðóøêè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Èãðóøêè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:24 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Ãîðîõîâûé ñóï ñ ïëàâëåííûì ñûðîì

 

Ãîðîõîâûé ñóï, ïðèãîòîâëåííûé ñ ïëàâëåííûì ñûðîì, ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíûì, ñûòíûì, ñ íåæíîé ñëèâî÷íîé òåêñòóðîé. Ýòîò ñóï÷èê ìîæíî ñâàðèòü íà êóðèöå èëè ñâèíèíå, ìîæíî äàæå èñïîëüçîâàòü êîï÷¸íûå êîëáàñêè. Ñûð ëó÷øå âçÿòü ñëèâî÷íûé èëè ñ àðîìàòîì áåêîíà.

 

Èíãðåäèåíòû

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ãîðîõîâîãî ñóïà ñ ïëàâëåííûì ñûðîì ïîíàäîáèòñÿ:

1 ñòàêàí ãîðîõà (ó ìåíÿ êîëîòûé ãîðîõ);

3 ëèòðà âîäû;

2 êóðèíûõ ãðóäêè;

2 êðóïíûõ êàðòîôåëèíû;

ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ îáæàðèâàíèÿ;

1 ìîðêîâü;

1 ëóêîâèöà;

3 ñò. ë. ïëàâëåííîãî ñûðà;

ñïåöèè è ñîëü - ïî âêóñó.

êíîïêè-ïåðåõîäû
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Ñóïû

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:24 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÂàëÈâ Êàðäèãàí Royal Cardi (Êñåíèÿ Ìàëèêîâà)

(455x564, 288Kb)


×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÂàëÈâ Äæåìïåð «Çîëîòàÿ ðûáêà» (Ëåíà Ðîäèíà)

  (700x700, 322Kb)


×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðåöåïòû_ïðèãîòîâëåíèÿ Ñî÷íàÿ ãîâÿäèíà ïî‑êàâêàçñêè: íåæíåéøåå ìÿñî, òîìë¸ííîå ñ ëóêîì

Screen Shot 11-14-26 at 02.48 AM (700x420, 459Kb)

Åñëè æàðèòü ãîâÿäèíó íà ñèëüíîì îãíå, îíà íåðåäêî âûõîäèò æ¸ñòêîé — îñîáåííî ó òåõ îòðóáîâ, ãäå âîëîêíà ïëîòíûå. Ñåêðåò â äðóãîì ïîäõîäå: ìÿñî íóæíî íå æàðèòü, à äîëãî òîìèòü âìåñòå ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ëóêà.  ïðîöåññå ëóê íå ïðîñòî ðàçìÿã÷àåòñÿ — îí áóêâàëüíî ïðåâðàùàåòñÿ â íàñûùåííûé ñîóñ, âïèòûâàåò ìÿñíûå ñîêè è æèð, ñòàíîâèòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíîé âêóñîâîé îñíîâîé áëþäà. Òàêàÿ ãîâÿäèíà îòëè÷íî ñìîòðèòñÿ ñ êëàññè÷åñêèìè ãàðíèðàìè: êàðòîôåëüíûì ïþðå, ãðå÷êîé, ðèñîì èëè ìàêàðîíàìè.

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Âòîðûå áëþäà, êàøè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 01:04 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ ÊËßÐ: 7 ÂÀÐÈÀÍÒΠÍÀ ËÞÁÎÉ ÑËÓ×ÀÉ

Êëÿð — ýòî íåæíîå, òåêó÷åå òåñòî, â êîòîðîì ïðîäóêòû áóäòî óêóòûâàþòñÿ ïåðåä æàðêîé: îíî ñîçäà¸ò òîíêóþ, õðóñòÿùóþ êîðî÷êó, à âíóòðè áåðåæíî ñîõðàíÿåò ñî÷íîñòü è íåæíîñòü áëþäà.  åãî îñíîâå — ìóêà è ÿéöà, à ìîëîêî, ïèâî, ãàçèðîâàííàÿ âîäà èëè ñïåöèè äîáàâëÿþò îòòåíêè âêóñà è îñîáóþ òåêñòóðó: îò âîçäóøíîé è ë¸ãêîé äî ïëîòíîé è çîëîòèñòîé. Ýòî ìàëåíüêèé êóëèíàðíûé ñåêðåò, êîòîðûé ïðåâðàùàåò îáû÷íûé êóñî÷åê ðûáû, êóðèöû èëè îâîùåé â àïïåòèòíûé äåëèêàòåñ.
ПК0 (700x349, 263Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Âòîðûå áëþäà, êàøè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 01:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311 Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà

Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà, èçîáðàæåíèå ¹1Äàííàÿ ìåòîäèêà, êàê ïðàâèëî, óæå ÷åðåç ïîëãîäà ñèñòåìàòè÷åñêèõ çàíÿòèé ïîìîãàåò ñîçäàòü âîêðóã òåëà ìîùíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ «øóáó», ðåçêî ïîâûøàþùóþ ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê òàêèì ôàêòîðàì, êàê ïîâûøåííàÿ àêòèâíîñòü ñîëíöà, ïåðåïàäû äàâëåíèÿ, íèçêèå òåìïåðàòóðû.

Áëàãîäàðÿ ýòîé ýíåðãåòè÷åñêîé «øóáå» çíà÷èòåëüíî óëó÷øàåòñÿ çäîðîâüå, óêðåïëÿåòñÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, èçëå÷èâàþòñÿ ìíîãèå áîëåçíè.

Ñðîê âûçäîðîâëåíèÿ áîëüíûõ ñîêðàùàåòñÿ â 3-4 ðàçà ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íûìè ìåòîäàìè ëå÷åíèÿ.

Ïîâûøàåòñÿ ôèçè÷åñêàÿ âûíîñëèâîñòü, à âåñ íîðìàëèçóåòñÿ çà ñ÷åò ñáàëàíñèðîâàííîãî ðàñõîäîâàíèÿ õèìè÷åñêîé (ïèùåâîé) ýíåðãèè.  

Êðîìå òîãî, â ðåçóëüòàòå áîëüøîãî çàïàñà ýíåðãèè îðãàíèçì ìîæåò ïîëíîñòüþ ïåðåæèãàòü è âûâîäèòü òîêñèíû, ïîñòóïàþùèå ñ ïèùåé è ïèòüåì.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ/Ïñèõîëîãèÿ

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:42 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 Øîêîëàäíî-òâîðîæíûé ïèðîã

156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Øîêîëàäíî-òâîðîæíûé ïèðîã ïîêîðèò âàñ íå òîëüêî îðèãèíàëüíûì âèäîì, à è îòëè÷íûì âêóñîì. Øîêîëàäíîå òåñòî ãàðìîíè÷íî äîïîëíåíî íåæíåéøåé òâîðîæíîé íà÷èíêîé. À ïðèãîòîâèòü òàêîå ëàêîìñòâî ïðîùå ïðîñòîãî.

big_397386 (673x446, 178Kb)

big_397403 (673x446, 199Kb)

148509612_146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Äåñåðòû, òîðòû, ïèðîæåíîå, ñëàäîñòè

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Nadin-YA Áåñøîâíàÿ òóíèêà ëåíèâûì ðåãëàíîì íà ëþáîé ðàçìåð

Áåñøîâíàÿ òóíèêà ëåíèâûì ðåãëàíîì íà ëþáîé ðàçìåð., èçîáðàæåíèå ¹1

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÐÓÊÎÄÅËÈÅ/Âÿçàíèå, ïëåòåíèå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀðíè÷êà

Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:00 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Þðèé_Äóäàíîâ 🔥 9 ñïîñîáîâ ïðèãîòîâèòü ñâèíèíó!

🥩 1. ÎÒÁÈÂÍÛÅ Â ÏÀÍÈÐÎÂÊÅ
Êîðåéêà 800 ã, ÿéöà 2 øò., ñóõàðè 120 ã, ìóêà 80 ã, ìàñëî 4 ñò. ë., ñïåöèè.
Ìÿñî îòáåé, îáâàëÿé â ìóêå, ÿéöå è ñóõàðÿõ. Æàðü ïî 3–4 ìèíóòû ñ êàæäîé ñòîðîíû.

 

🧀 2. ÌßÑÎ ÏÎ-ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÈ
Êîðåéêà 800 ã, ïîìèäîðû 3 øò., ëóê 2 øò., ñûð 200 ã, ñìåòàíà 150 ã, ãîð÷èöà 1 ÷. ë., ÷åñíîê 2 çóá÷èêà.
Ìÿñî îòáåé, äîáàâü ëóê, ïîìèäîðû, ñìåòàííûé ñîóñ è ñûð. Çàïåêàé ïðè 180 °C 35–45 ìèíóò.

×èòàòü äàëåå

Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÑÒÐÀÍÈÖÛ/Âòîðûå áëþäà, êàøè

Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: