-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Venusta

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 577


friday 14

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


deersfears   обратиться по имени Пятница, 14 Ноября 2014 г. 22:36 (ссылка)
ого, ничего себе, ты занимаешься фехтованием? а почему вдруг решила этим увлечься? очень необычно)) а по поводу выпивки все нормально, главное, что у тебя на лице не отражается, что ты любитель выпить :D а красивая девушка с бокалом вина всегда смотрится довольно неплохо) (и уж точно гораздо лучше, чем с сигаретой!)
пс. new balance отличные кроссовки, не пожалеешь, по-моему они вообще самые удобные и легкие из все, что бывают))
Ответить С цитатой В цитатник
miss_golightly   обратиться по имени Суббота, 15 Ноября 2014 г. 02:58 (ссылка)
Ахах, я тоже сто лет не прыгала через скакалку, но в одной из программ на xbox тренер разогревает прыганьем через невидимую скакалку)) мне даже понравилось, я не сбиваюсь и не спотыкаюсь, как о настоящую :D
Слушай, вот я не помню, когда-то я недолго ходила в тренажерный зал, там была программа пилатес , еще до этого я некоторое время ходила в медицинский тренажерный зал, там была суставная гимнастика с элементами пилатес. Но я так и не поняла его функции, он же вроде как очень щадящий на самом деле, что он делает? Гибкость, выносливость или мышцы качает?
Ответить С цитатой В цитатник
Venusta   обратиться по имени Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:39 (ссылка)
Не поверишь. Смотрела зимой сериал Чисто Английское Убийство, и там в одной серии была тётка, у которой мужа убили, так вот она занималась фехтованием. И препод по фехтованию был её любовник %)) Я как увидела, как они дерутся, мне тоже захотелось (любовника фехтовальщика тоже хахахахаха )), так вот где-то через месяц после этого нашла клуб, где мне расписание подходило, и с тех пор хожу :-) Мне вроде уже там и костюм и шпагу заказали, если получу, покажу обязательно ))

А нью бэленс дааа, ужасно они мне нравятся. Я даже себе присмотрела одни на асосе, всё думаю: зарплату получу и куплю, но потом чего-то оказывается ещё куча всего, что надо. Надеюсь, что мне какой-нибудь скидочный код пришлют в подарок, мол, давно вы у нас ничего не покупали, вот вам -20% хахаха
http://www.asos.com/es/pgeproduct.aspx?iid=4510533&CTAref=Saved+Items+Page
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 10:45ссылка
ахаха, интересная история)) а что за контингент ходит на эти курсы? в основном мужики наверное? а с кем ты дерешься? с женщинами или с тренером? а тренер мужик кстати?) ну вообще есть в этом конечно что-то сексуальное, обтягивающие костюмы, грациозные движения,ммм))

ой, какие симпатичные кроссовки! у них должна быть зимняя распродажа скоро, может они подешевеют к тому времени. мне очень нравятся! у нас в магазинах маленький выбор моделей к сожалению, надо тоже заказывать(
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 12:23ссылка
Знаешь, там есть два вида курсов: для того, чтоб провести время (это куда я хожу) там я и одна девушка ещё молодые, все остальные дамы постарше :D Я больше всего люблю, когда нас нечётное количество, тогда наша тренерша ставит меня с собой, когда работаем в парах, и, естественно, от этого больше толку )) А ещё есть занятия направленные на тех, кто хочет участвовать в соревнованиях (как эти девочки, с которыми я занималась), а вчера ещё во время нашего обычного занятия там была ещё подготовка у группы молодых людей в нашем же зале... Мне б хотелось посмотреть, но приходилось следить за нашим уроком, а не за их %) Хотя что они там делали... я тоже самдей так буду )))

У нас тоже маленький выбор очень в магазах. Плюс размеры стоят вечно какие-то дикие типа 43. Очень надеюсь, что они останутся до распродажи.. А ещё еду в Барселону на выходных, попробую там найти магазин НБ, может чего там есть.
Venusta   обратиться по имени Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:48 (ссылка)
Да, насколько я понимаю, пилатес направлен на то, чтоб укреплять тебе мышцы изнутри. То есть у тебя повышается мышечная масса, но ты не становишься качком )) Я занимаюсь с 2008 года, и могу сказать, что ещё отлично влияет это дело на осанку, на спину. Правда как всегда, нужно, чтоб тебе давал уроки, кто-то на самом деле граммотный, с хорошим образованием и подготовкой. Моя всегдашняя тренешна и по совместительству подруга, у которой я занималась до весны этого года сейчас ушла работать в другое место, и я б ушла туда тоже, но там такие адские цены, что огого :( А такого граммотного тренера как она ещё надо поискать. Короче вот, плюс ещё работаешь на растяжку мышц, и, что особенно немаловажно очень много упражнений направлено на укрепление мышц тазобедренной области. (Как это по-русски то называется?)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 11:02ссылка
Ааа, точно, вспомнила, у нас потому и были элементы этого пилатеса, чтобы осанку исправить и укрепить спину) О, да, я помню те времена, когда я ходила в тот медицинский центр (я сутулилась в школе почему-то очень), три месяца, перерыв и затем еще два месяца работы с настоящими профессиональными тренерами, многие из которых имеют и медицинское образование, пусть не высшее, комбинирование тренажеров, такой гимнастики и массажей + тока, и я никогда таким свое тело не помню как после тех занятий! Мне даже под конец массажей терапевт сказал, что у меня заметно укрепились мышцы и я подросла на сантиметр)) аах, хочу так же :(
Тазобедренной области типа вумбилдинг?)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку