Из воспоминаний Душки Ховарт, дочери Гурджиева.

Фокусируй своё внимание на себе.
Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
Всегда завершай начатое тобой.
Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
Проявляй свою щедрость без свидетелей.

Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
Исправь всё испорченное тобой.
Учись получать и благодарить за каждый дар.
Останови своё самозащищающееся поведение.
Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.
Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.
Не занимай слишком много пространства.
Не шуми и не делай излишних жестов.
Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.
Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.
Не хватай ничего и никого.
Распределяй справедливо.
Не соблазняй.
Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.
Не говори о своих личных проблемах.
Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты.
Не заводи бесполезной дружбы.
Не следуй общим тенденциям и трендам.
Не продавай себя.
Уважай подписанные тобой соглашения.
Будь пунктуальной.
Не завидуй чужой собственности и достижениям.
Говори только о том, что необходимо.
Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия.
Не угрожай.
Держи свои обещания.
В споре всегда ставь себя на место других.
Признавай, когда кто-то превосходит тебя.
Преодолей свои страхи.
Помогай другим стать способными помочь себе самим.
Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть.
Трансформируй свою гордость в чувство собственного достоинства.
Трансформируй свою злость в креативность и созидание.
Трансформируй свою жадность в почитание красоты.
Трансформируй свою зависть в восхищение достоинствами других.
Трансформируй свою ненависть в милосердие.
Не восхваляй, но и не оскорбляй себя.
Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном.
Не сетуй, не жалуйся себе.
Развивай своё воображение.
Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения.
Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают.
Не пропагандируй свою работу и идеи.
Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как:
жалость, симпатию, восхищение, соучастие.
Не пытайся выделиться своим внешним видом.
Никогда не противоречь, просто храни молчание.
Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.
Оскорбив публично, приноси извинения публично.
Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из
чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений.
Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой
уже провозглашены.
Не храни бесполезных вещей.
Не украшай себя чужими идеями.
Не фотографируйся со знаменитостями.
Будь своим судьёй.
Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь.
Осознавай, что всё принадлежит тебе.
Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать.

Возвращаюсь сейчас домой в метро, решила написать, что сегодня делала, потому что такие рассказы потом интереснее всего.
С утра повезло, и папа отвез меня к врачу на аккупунктуру. Так как приехала я в город в 8.30, зашла в кафе поблизости выпить кофе. Приятно, что был не только вкусный и горячий кофе с пенкой, но и еще бесплатный маленький стаканчик апельсинового сока и маленький круассанчик к нему.
После я поехала на пение. Так здорово, голоса становится все больше и больше. Кто бы мог подумать лет эдак 5 назад...
А потом уже из дома я поехала встретиться с И., чтоб вместе переться в консерваторию на концерт. Концерт ничего, только как-то слишком коротко: каждый хор минут по 20. Но вроде все хорошо вышло. Завтра не пойду на репетицию, поэтому не узнаю, что уж там руководитель скажет.
А после мы уже все вместе — я, И., С., А. и ее брат Р. — так же пешком вернулись обратно и посидели немножко в одном баре на Арагоне. Они, наверное, еще там, но мне, естественно, из за метро пришлось уйти.
Короче вот, такой день. Сейчас напечатаю урок для М. для завтра, и подъем в 7 утра. Короче, отбой. Скорей бы уже доехать.

Было незачем, а теперь еще более незачем. Я даже не расстроилась.

Вчерашний ужин прошёл не так ужасно, как я боялась. Я даже рада, что пошла на самом деле. Правильно мне сказала К. после урока английского: после рабочей недели, если приходится, надо себя просто заставлять куда-нибудь идти в пятницу вечером. У меня эта неделя была конечно очень релакс, но всё-таки. Сделаем вид, что она была настоящая рабочая.
А сегодня мы с А. и А. наконец-то отдали друг-другу подарки. Только вот как так получилось, что я куда-то посеяла самый "интересный" подарок А.??? Коробка в сумке закрытая, а то, что должно было лежать в коробке, исчезло. Только, что теперь делать? Заявиться завтра в Лаб и спросить: "oye, no habrйis visto un consolador perdido? Creo que se me cayу del bolso ayer". Разумеется, это типичная вещь, которую люди носят в сумке. И смех и грех, короче.

Быть охрипшее меня сейчас - невозможно. Сижу целый день дома, а на улице погода - просто шик! Солнце, тепло и голубое небо. Целый день смотрим с мамой Чисто Английское Убийство (уже третью серию подряд). Завтра уж не знаю, как я буду говорить на уроках своим супер-секси голосом, да ещё и в правом ухе жужжит. А вечером ещё и этот ужин, на который мне таааак хочется идти.
Отбой. Пошли досматривать кино.

П.С. А через месяц у меня ДР :O

Уже скоро. А я вчера каким-то образом простудилась, теперь лечусь. А вообще вот, что хотела сказать: надоело все черное. Хочу новые яркие вещи на весну. Вчера уже купила джинсы - светлее чем обычно - а сегодня еще и бело-лимонный свитер в COS. Хочу еще!

Как быстро эта неделя прошла. Сегодня ночью не могла до двух заснуть, а в 6.30 мне надо было просыпаться. В итоге в 5 утра проснулась в холодном поту от какого-то кошмара, слава богу, не помню, что это было. Я лежала на животе, и сердце колотилось так сильно, что я в первый раз в жизни почувствовала, как оно сжимается и разживается. Как-то неприятно даже. Потом уснула все-таки еще на полтора часа.
Но все равно спать потом хотелось все утро. После английского поехала завтракать апельсиновым соком и крусаном на филфак, там встретилась случайно в кафетерии с Х., он мне дал книжку про этрусков на ксерокс. Надеюсь, они мне ее там не посеят.
Дома я два часа продрыхала как убитая. Естественно, кофе-то я не выпила. А потом после обеда снова поехала на урок. А после урока пошли с Х. tomar algo a Benimaclet, в EnBabia, естественно. Ну я сейчас я, кое как доехав до дома, сижу в кресле вверх тормашками. Будем смотреть чисто английское убийство. Люблю пятницы ;-)

Хотела ещё в прошлое воскресение написать о том, что при всей моей нелюбви к воскресениям мой личный опыт покаызвает, что лучше их занимать чем-нибудь интересным, а то весь вечем сидишь дома, думая о том, что завтра понедельник.
Короче, пообедала у А., потом встретились попить кофе с М., а потом поехали во FNAC на мини-концер одной группы, где играет один их друг. А оттуда - на Бенимаклет, где меня ждали мама и Н. на концерте одного чувака из нашего хора, кооторый попросил всех, кто может, прийти спеть - сюрпризом - одну песню, что мы разучивали.
Может, завтра сходим на его концерт с одной девочкой - тоже из хора - что играет на кларнете. А ещё... вот бы получилось у нас устроить один проект. Подробности - потом.

А ещё меня вот, что очень интересует. Тезис. Как начать его писать? Почему начать всегда сложнее всего?

Давно не писала, а надо бы. В субботу у нас с хором был концерт в Сагунте, лень было ехать, но концерт хорошо прошёл, и, главное, много публики было. Мама и Н. тоже поехали, потом мы долго и упорно возвращались домой на поезде и на метро, а я ещё и тяжеленной папкой с нотами. Дома были где-то около 12 ночи. А вчера мы с "классом" наконец-то раздали друг-другу подарки amigo invisible, в этом году нас было мало, но лучше так, чем потом полгода выбирать день. Я, естественно, подарок поехала покупать в это же самое утро, как же без гонки в последний момент? Во время обеда, не знаю как, вылила на бедного А. полкружки пива, слава Богу, оно следов на одежде не оставляет!! Потом после кофе оказалось, что у И. как всегда нет с собой денег... Ну вот спрашивается: с какой головой ты идёшь встречаться с людьми на обед с тремя евро в кошельке???
Потом я покрутилась в центре и поехала вместе с А. на квартиру к И. и К., которая сейчас находится в процессе покраски. Там я выпила ещё какое-то дикое количества пива, но дубняк на улице заставил меня протрезветь, несмотря на всё это выпитое пиво дома я где-то до двух не могла заснуть. Ну и сегодня в семь утра еле-еле разлепила глаза, чтоб поехать на урок. Весь день хотелось спать, проснулась окончательно я только на уроке Боди Бэлэнс. Ещё бы не проснуться после всех полу-акробатических трюков, что они в этот раз включили в упражнения.
А потом я поехала на урок английского, и одна ученица (К.) угостила нас всех своим любимым шоколадом, про который рассказывала на прошлой неделе. Приятно. Очень приятно.
А сейчас лежу в постели, разговариваю с А. про hot movie scenes, всегда вспоминаю сцену из "Елены в ящике". Хотела посмотреть одну серию из "Чисто Английского Убийства", но, кажется, лень. Спокойной ночи!