В последнее время очень заинтересовало действие эфирных масел на организм, поэтому решила собрать как можно больше информации... Ну вот для начала немного...
Вопреки распространённому мнению о вреде жира для жирной кожи, грамотным косметологам хорошо удаётся лечить повышенное салоотделение именно жирами. Потому что не все жиры одинаковы. И очень часто коже не хватает незаменимых жирных кислот, которые она не умеет синтезировать сама. Дефицит незаменимых жирных кислот может приводить к нарушению барьерной функции кожи, усилению воспалительных процессов, появлению зуда, шелушения и раздражения как жирной, так и сухой кожи. Поэтому при угревой болезни и усиленной работе сальных желёз, необходимо средство, содержащие необходимые жиры в нужном соотношении. В этом нам помогают именно смеси из различных базовых масел. Потому что каждое масло само по себе содержит определённое количество различных кислот, а в смесях они дополняют действие друг друга. Может быть, новичкам сложно поверить в это, но масляная смесь для жирной кожи может быть лёгкой, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска.
Жирная кожа выделяет излишнее количество сальных секретов для собственной защиты от внешних факторов окружающей среды. При нанесении масла, кожа уже "чувствует" защиту и не нуждается в дополнительном жире, поэтому сальные железы перестают активно работать, их деятельность нормализуется. Начать своё знакомство с маслами лучше с лесного ореха, виноградных косточек, кунжута, жожоба, рисового масла, дополнив уход розовой водой.
Эфирные масла могут не просто укрепить иммунитет жирной кожи, но и нормализовать гормональный баланс всего организма.
Эфирные масла, применяемые для ухода за жирным типом кожи лица:
лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот, лемонграсс, розмарин, мандарин, чайное дерево, пихта, мята, петрушка, береза, сандал,кедр,можжевельник,мелисса, дуглассия,роза.
Кедр омолаживает, успокаивает, повышает упругость кожи, устраняет сыпь, пятнка, инфильтраты.
Сандал одно из самых тонких эфирных масел, разглаживающее морщинки. омолаживает, оживляет, освежает, тонизирует, восстанавливает контур лица.
Розмарин уменьшает гиперсекрецию кожи, выравнивает рельеф кожи, смягчает грубые участки, восстанавливает эластичность и нежность кожи.
Бергамот устраняет сыпь и раздражение кожи, нормализует секрецию сальных желез, сужает поры.
Грейпфрут нормализует секрецию и дренажные функции сальных желез, осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры.
Мелисса подходит для ухода за жирной кожей, устраняет сыпь.
Можжевельник способствует регенерации кожи, повышает упругость, ликвидирует вялость и утомленный вид.
Растительные масла: виноградная косточка, ма-кадаммия, масло зверобоя.
Масло белой пророщеной пшеницы для жирной кожи – помассируйте ваше лицо с маслом. Оставьте на 1 час, потом смойте прохладной водой. Естественный витамин Е, мощный антиокислитель в этом масле, предотвращает повреждение кожи, вызванное УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫМИ лучами и экологическим загрязнением. Отличный способ, чтобы смягчить кожу.
Масляная смесь для жирной кожи, регулирующая функцию сальных желёз.
масло жожоба 5 мл
масло виноградной косточки 3 мл
мало лесного ореха 2 мл
эфирное масло лимона 3 капли
эфирное масло герани 3 капли
эфирное масло можжевельника 1 капля
Использовать смесь в любое время года, кроме лета. Т.к. лимон является фототоксичным маслом. В летнее время года лимон можно заменить на кедр, лаванду или кипарис.
Рецепт №2
масло кукуя 5 мл
масло макадамии 5 мл
эфирное масло кедра атласского 3 капли
эфирное масло мануки 1 капля
эфирное масло чайного дерева 2 капли
Рецепт №3 Питательная ночная смесь
(но не имеет противопоказаний при дневном применении)
мало лесного ореха 5 мл
масло примулы вечерней 3 мл
масло кунжута 2 мл
эфирное масло мирры 2 капли
эфирное масло ладана 2 капли
эфирное масло мирта 2 капли
Ладан в данном случае можно заменить на эфирное масло розового дерева.
Смешать во флаконе из тёмного стекла, хранить в сухом месте, защищённом от света. Наносить на слегка влажную кожу (предпочтительно увлажнённую цветочной или минеральной водой) после очищения. На всё лицо обычно бывает достаточно 3-4 капель смеси (в зависимости от индивидуальных потребностей). Если через 15-20 минут остался блеск масла, промокнуть салфеткой. Наносить минимум за час до сна и за полчаса до нанесения утреннего макияжа.
Рецепты лосьонов для очищения жирной кожи - фитотерапия
Для очистки жирной кожи лица и шеи можно пользоваться лосьонами, приготовленными в домашних условиях. По сути это водно-спиртовые экстракты из лекарственных растений.
Для этого растительное сырье заливают водкой и настаивают 7-10 дней, затем процеживают.
На 100 мл настоя добавляют 3 капли тонизирующего эфирного масла, 3 капли успокаивающего. Если кожа не очень сальная, настойку на водке стоит развести кипяченой водой. Пересушивание кожи, может быть, и не возникнет, но на общий баланс кожи может повлиять.
Пропорции настоек лекарственных растений на водке:
Зверобой. 1 часть измельченных листьев на 5 частей водки (1:5).
Зверобой повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому в летнее время надо соблюдать осторожность при использовании настоек.
Календула. Настойка цветков (1:10).
Аптечная настойка гораздо крепче, ее надо разводить водой (1:10).
Хвощ. Настойка травы на водке (1:5).
Мелисса. Настойка травы на водке (1:5).
Душица. Настойка травы на водке (1:10).
Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли пачули, 3 капли иланг-иланга, 3 капли чайного дерева. Долить очищенной, лучше дистиллированной, водой до объема 100 мл, перелить в посуду из темного стекла. Перед употреблением взбалтывать.
Полезно протирать жирную кожу льдом из настоя трав: поровну - зверобой, календула, мята.
Травяные лосьоны с эфирными маслами для очищения жирной кожи
Вечером можно протирать лосьоном (для жирной кожи) собственного приготовления: настойку мелиссы лекарственной на водке в соотношении 1:5, настаивайте 5 дней, затем разбавить водой 1:2 или 1:3, по желанию можно добавить 3 капли масла чайного дерева.
Зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник, шалфей.
Смешать в равных частях, столовую ложку этой смеси залить стаканом теплой кипяченой воды, настоять 4-5 часов, прогреть на водяной бане в течение получаса, оставить остывать на ночь.
Утром процедить и добавить на стакан отвара 50 г спирта, 3 капли лаванды, 3 капли мяты.
Хвощ полевой, ноготки, ромашка, кора ивы, облепихи или дуба.
Смешать в равных частях, столовую ложку этой смеси залить стаканом теплой кипяченой воды, настоять 4-5 часов, прогреть на водяной бане в течение получаса, оставить остывать на ночь.
Процедить, развести водкой (1:1), добавить на стакан смеси 3 капли герани, 2 капли иланг-иланга.
Тысячелистник, календула, шалфей, хмель.
Столовую ложку этой смеси залить стаканом теплой кипяченой воды, настоять 4-5 часов, прогреть на водяной бане в течение получаса, оставить остывать на ночь.
Процедить, добавить 3 капли можжевельника, 3 капли лаванды.
Хорошо подсушивает кожу без всякого спирта, стягивает поры, уменьшает салоотделение.
ТОНИК ДЛЯ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Основа: 200 мл минеральной или дистиллированной воды или отвар трав, подходящих для жирной кожи лица. На 200 мл добавьте следующие эфирные масла.
Грейпфрутовая смесь Розмариновая смесь Мандариновая смесь
Грейпфрут - 4 капли
Лимон -2 капли
Мандарин - 3 капли
Береза - 1 капля
Розмарин - 1 капля
Пихта - 1 капля
Чайное дерево - 1 капля
Петрушка - 1 капля
Лемонграсс - 1 капля
Дуглассия - 2 капли
Не забывайте тщательно встряхивать тоник перед употреблением.
МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ
Транспортная основа:
виноградная косточка - 25 мл
масло зверобоя - 5 мл.
Смесь эфирных масел:
мелисса - 1 капля;
береза - 1 капля;
грейпфрут -7 капель;
чайное дерево - 2 капли.
Общие рекомендации для жирного типа кожи
Прежде всего необходимо соблюдать принципы рационального питания, которое исключает чрезмерное употребление животных жиров: уменьшить потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, мучные изделия), ограничить прием алкогольных напитков, острых и соленых блюд.
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ ЛИЦА
Грейпфрут, банан, виноград, апельсин, яблоко, йогурт плюс смесь эфирных масел:
грейпфрут - 2 капли;
мандарин - 1 капля;
чайное дерево - 2 капли;
лимон - 1 капля.
ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ ЛИЦА
Капуста, морковь, петрушка, укроп, лук, масло виноградной косточки плюс эфирные масла:
гвоздика - 1 капля;
укроп - 1 капля;
куркума - 1 капля;
морковь - 1 капля.
