Мы уже начинаем привыкать к тому, что белье перестает быть полностью скрываемой частью гардероба, один вид которого когда-то был способен вогнать невольного зрителя в краску. Лучшая подруга уже не шепнет на ухо: «У тебя трусики торчат!», а магазины белья выглядят не скромнее бутиков самой изысканной одежды.
Для современной женщины очень и очень важно знать все направления бельевой моды, уметь правильно подчеркнуть достоинства своей фигуры и искусно скрыть недостатки, выбирая подходящую именно ей форму и модель белья.

Специалисты делят бюстгальтеры на те, что «с косточками» и «без»; с поролоном (или другими наполнителями) и так называемые «легкие варианты». Однако такое деления нам кажется недостаточным для современного потребителя, поэтому предлагаем свой мини-словарь.

WONDERBRA. Так до недавнего времени было принято называть все поддерживающие бюстгальтеры, но это ошибочно, поскольку Wonderbra — всего лишь название фирмы-производителя, которая первой выпустила на рынок поддерживающее грудь белье с использованием корректоров. На самом деле, правильнее такое белье называть Push up (все вверх!).

PUSH UP — бюстгальтеры, визуально увеличивающие объем груди за счет различных внутренних подкладок-корректоров, съемных и вшитых, силиконовых, поролоновых или воздушных. Визуально «push up» увеличивает и подталкивает вверх грудь.

Хотя считать, что все бюстгальтеры с корректорами рассчитаны на маленькую грудь, неправильно. Поддержка может быть необходима и большой груди, которая в силу ряда причин потеряла форму. И поддержка осуществляется не только за счет лямок, но и за счет конструкции и вида наполнителя.

Сейчас на смену привычным поролоновым подкладкам приходят гелевые, масляные и воздушные наполнители. У каждого свои достоинства и недостатки.

Гель (или силикон) стал уже привычным материалом, используемым при изготовлении белья. Помимо подушечек-корректоров из жидкого силиконового геля и твердого силикона делают невидимые лямочки и другие небольшие детали.

Масло. Замечательно держат форму, очень податливы и быстро принимают температуру тела, но есть некоторые минусы в уходе: небольшой прокол — и бюстгальтер испорчен; кроме того, в таком белье жарковато летом.

Воздух. Самая передовая технология, фирмы делают из этого know how и не раскрывают секретов изготовления. В комбинации с маслом и другими наполнителями воздушные корректоры принимают идеальную форму и создают ощущение невероятного комфорта.

BALCONET — еще один вид бюстгальтера, который в России называют «Анжелика». Balcony bra — это максимально открытый сверху бюстгальтер с широко расставленными бретелями. Бывает с наполнителем или без. Он приподнимает и сдвигает грудь одну к другой, образовывая соблазнительную ложбинку между ними, тем самым красиво «вписывает» грудь в декольте.

TRIANGLE BRA отличается особенной легкостью, мягкостью, отсутствием косточек. Изготовленный из таких материалов, как, например эластан, он очень напоминает верхнюю часть купальника-бикини. Свое название он получил от формы чашечек, похожих на пару лоскутов ткани треугольной формы, закрепленных на тесьмах-бретелях.

К более закрытым вариантам нижнего белья относят боди, бюстье, корсеты, грации и так далее. Боди — это цельнокроеные топ и трусики. Грация — тоже боди, но только с утягивающим эффектом. Бюстье — бюстгальтер с длинным кантом, доходящим почти до талии, а корсет — это сильно удлиненный бюстгальтер с опять же утягивающим эффектом.

— Открытие этого сезона — новая марка белья Verde Veronica. В летней коллекции — классические цвета: белый и черный, хит сезона — розовый и анималистические принты. Различные формы бюстгальтеров, отстегивающиеся бретели, облегающие формы трусиков, стринги и корсеты, которые можно просто одеть под жакет или носить «десю-десу» (то есть «нижнее» — «верхнее») и как нижнее белья и как одежду. В этой марке интересен не только дизайн. Все модели бюстгальтеров имеют дополнительные, увеличивающие объем груди, подушечки. Push up фантастически моделирует грудь не только в таком бюстгальтере, но и в новой коллекции купальников от фирмы Swan (Италия). Любая женщина чувствует себя комфортно, независимо от индивидуальных особенностей фигуры. Конечно, всегда интересны модели белья от Dolce&Gabbana Cotton Club, Nina Ricci, Millesia, Lise Charmel. Это высокий уровень и комфорта, и кроя, и тканей, и отделки.

Мое самое любимое белье от Melessia и Nina Ricci. Это эксклюзивные вышивки, сложные технологии, передающие тонкие нюансы цвета и создающие эффект объема. Такое белье придает женщине уверенность в себе.

Ирина Григорьева, хозяйка салона дамского белья класса люкс «Donna».
— Все женщины разные, их предпочтения не похожи друг на друга, как небо и земля. И нижнее белье для каждой — свое. Она носит белье не для мужчины, а для себя! Она ценит изысканность и комфорт, качество и оригинальность.

Соблазнительница предпочитает бюстгальтеры, создающие объем, с тонкими бретельками-«спагетти», которые невзначай выглядывают из-под выреза блузки. Предпочтения бизнесс-леди — боди: и белье, и одежда одновременно. Удобно и ни единой складочки; строгие бюстгальтеры спокойных оттенков под застегнутый пиджак. Молодые мамы чаще выбирают белье из натуральных материалов, максимально практичное и красивое одновременно. Авантюристки — смелое сочетание несочетаемого. Кружевной верх и гладкий низ — никаких запретов и полный полет фантазии. Для меня белье должно быть удобным и красивым одновременно, поэтому мой выбор — Lejaby.

Перефразируя знаменитую фразу из кинофильма, скажу — именно белье делает женщину женщиной! А красивое белье дарит уверенность в любой ситуации.
Вера Логинова, хозяйка салона дамского белья «Презент».

Неожиданный поворот

Мы привыкли ассоциировать красивое белье, прежде всего с бюстгальтерами, но в последние годы в рекламе, в рекламных каталогах белья происходит явный «разворот» тела, акцентирующий внимание на другой части женского тела. Фотографируя модель вполоборота, нам словно бы напоминают, что попка не менее, а зачастую даже более эротична, чем грудь. К тому же в рекламе не всегда можно обнажить грудь. Для некоторых СМИ — это табу, это слишком порнографично. В то время как показ тела в открытых трусиках не запрещен, хотя это выглядит даже более сексуально, чем обнаженная грудь. Фотографы и стилисты очень красиво обыгрывают талию и изгибы женского тела.

Не просто белье

Современная женщина сегодня ждет от трусиков выполнения не только стандартных гигиенических, но и эстетических функций. Она сознательно чуть-чуть показывает элементы белья, таким образом, завершая свой внешний облик. Белье — уже не интимная, тщательно скрываемая от постороннего зрителя часть туалета, а полноправная его часть, наравне с шарфиками или бусиками.

Раньше мы не предполагали, что белье может служить одновременно двойным козырем: и сексуальности, и стильности. Красиво показать умело подобранное белье — это особенное умение, которое не имеет ничего общего с вульгарностью. Выбрать правильный бюстгальтер к прозрачной блузке или «стринги», украшенные бусинами, паетками или ракушками, — не просто и не сложно, это необходимо чувствовать. Нужно ощущать эту тонкую грань между пошлостью и соблазнительностью.

Его величество «Стринги»

Но не нужно забывать, что разным типам фигуры идут не все виды трусиков. Шорты смотрятся красиво на худеньких девочках с длинными ножками. Для полноватых хороши обычные закрытые трусики либо «стринги». И совершенно напрасно девушки, имеющие некоторые проблемы с весом, стесняются носить «стринги», которые открывают ягодицы, визуально удлиняют ноги. Вообще, «стринги» идут всем, и это, пожалуй, самая популярная с наше время модель трусиков.

Девушки и женщины любят тонкие трикотажные вещи, джинсы и брюки с заниженной талией, которые не предполагают ношения закрытых трусиков. Проступающий рельеф — не слишком красиво. А главное достоинство «стрингов» в том, что они, облегая фигуру, не выделяются, выполняя свое изначальное гигиеническое значение. К тому же существует бесконечное множество моделей «стрингов»:
— обычные открывающие ягодицы трусики;
— с заниженной талией;
— шортики, открывающие ягодицы, — «стринги» с широкой боковой частью; они достаточно функциональны и очень необычно и стильно смотрятся;
— очень открытые летние «стринги» на лямочках.

И это только начало.

С каждым годом на белье появляется все больше и больше декоративных элементов. Производители белья уже готовы к тому, что кто-то «случайно» увидит ваше белье. А вы к этому готовы?

Маша Попова

— Меня приводит в восторг белье с «налетом старины» — корсеты, пояса и чулочные подвязки — обязательный атрибут красивого флирта. Я вообще не приемлю разделение белья на «выходное» и «каждодневное». Дорогое кружево, вышивку по сетке и шелк я готова носить каждый день. При выборе руководствуюсь правилом: «Я не слишком богата, чтобы покупать дешевые вещи», по-этому в моем бельевом гардеробе только «люкс» — Lise Charmel, Nina Ricci, Miiessia. Эти марки идеально подходят для пышногрудых женщин. Они изящны, женственны и очень чувственны.

Оксана Костко, искусствовед.

— Белье — это самооценка. Я не могу и не хочу покупать белье за сто рублей. Просто не могу позволить себе этого. Потому что белье — больше, чем тайная одежда, это маленькая составляющая успеха. Да что говорить — счастья! А я не могу позволить себе быть несчастливой...

В моем гардеробе — белье Barbara и Lejaby. Оно красиво, великолепно сидит и подчеркивает формы. Предпочитаю классические модели и спокойные цвета, особенно синий и фиолетовый — такое белье потрясающе смотрится на теле, но последний комплект, который я приобрела - «в цветочек». В сравнении с ним все просто меркнет...

Светлана Панчтовская, психолог.

— Я предпочитаю гладкое и спортивное белье. Комфортное. Не кружевное. Это не значит, что я отрицаю кружева, просто считаю такое белье праздничным, можно сказать, вечерним... И у меня есть корсет, очень красивый, который я надевала всего пару раз, но его наличие душу мне согревает. А для повседневной жизни мне нравятся классические модели бюстгальтеров, поддерживающие форму. Мне кажется, главная особенность современного белья — в его разнообразии: цветов, моделей, тканей. И понятия моды нет, есть понятие комфорта и роскоши.

Светлана Таран, телеведущая.

Джинсы перестали быть одеждой для прогулок и поездок на природу. Теперь брюки из грубой ткани становятся новым «маленьким черным платьем», которое женщины могут одеть в любое место, достаточно подобрать аксессуар. Самое главное – знать, какой аксессуар. Здорово пойти в джинсах на вечеринку или в ресторан, но спустя какое-то время появится ощущение, что вы носите одну и ту же вещь постоянно. Если вам сложно представить, что носить с джинсами, мы предлагаем несколько идей.

Время туники

Туники быстро входят в «реальный мир» женщин, которые весят больше 40 кг. Топы и платья в стиле туники вместе с прямыми джинсами и высокими каблуками делают фигуру стройной и создают модный вид. Притом, что "богемский шик" сейчас в моде, можно носить вязаные туники и шерстяные свитера туники, которые могут подчеркнуть достоинства фигуры. Если Вы хотите попробовать тунику, помните следующее:
Длина туники должна быть до середины бедра. Если она будет длиннее, это придаст фигуре коренастый вид.

Избегайте напыщенных элементов в районе талии, особенно если вы обладаете пышными формами.

Убедитесь, что джинсы ровно сидят на вас, чтобы избежать складок и вмятин.

Преимущество топов

Вместо футболки попробуйте надеть джинсы с кокетливым топом или кофточку из шифона или сатина. Кофточки очень универсальны, потому что они хорошо смотрятся и сами по себе, и под цветным кардиганом с V-образным вырезом. Украшенные топы и кофточки – хороший способ добавить немного гламура к вашему наряду. И не забудьте про цветочные элементы – они сейчас очень модные.

Не хотите кофточку? Топ со спущенными плечами может быть как дерзким, так и стильным. К своему любимому топу подберите тонкую цепочку, это будет завершающим штрихом вашего вечернего наряда. Если вы носите кофточки и топы, помните следующее:

Носите бюстгальтеры без бретелек, иначе они будут сползать и выглядывать.
Поищите кофточку со вшитым бюстгальтером.

Лучше меньше, да лучше, если это касается обнажения. Носите топы, прикрывающие талию и живот, не говоря уже о спине. Если вы откроете слишком много частей своего тела, вы рискуете испортить свой внешний вид.

Необходимость жакетов

Джинсы и жакет – разве есть что-то более классическое и утонченное? Но может ли это выглядеть сексуально? Еще бы! Жакет в этом сезоне подгибается и обрезается. Щеголяйте в коротком жакете и обрезанных джинсах. Если короткие жакеты бросают вас в ужас, не отчаивайтесь. Длинные жакеты с зауженной талией можно сочетать с тонкими ремнями и длинными джинсами. В таком роскошном наряде можно пойти куда угодно. При выборе жакета, учтите следующее:

Под короткий жакет надевайте кофточку с оборкой, она будет прикрывать вашу заднюю часть, если вы об этом беспокоитесь.

Надевайте под жакет жилетку – это сексуально и современно.
Поищите жакеты классического кроя, но из современной ткани.

Аксессуары, аксессуары, аксессуары

Изысканные джинсы требуют изысканных аксессуаров. Сексуальные каблуки не только удлиняют ноги, но и делают вид более элегантным. Маленькая дамская сумочка с блестками или бисером придадут вам блистательности и шикарности в любое время суток. Говоря об украшениях, когда на вас красивые джинсы, излишнее мерцание вам не помешает. Не бойтесь надеть несколько золотых браслетов или толстых ожерелий. Если вы хотите использовать аксессуары, помните о следующем:
Убедитесь, что ваши джинсы достаточно длинны, чтобы закрывать высокие каблуки. Слишком короткие джинсы выглядят нелепо.

Шелковый шарф можно носить как ремень, небрежно завязывать на шее или прикрепить к ручке вашей сумочки а-ля Паризьен.

Носите джинсы с металлическими аксессуарами, они очень подходят к джинсовой одежде.

После долгих зимних вечеров к нам пожаловала в гости весна. Она коснулась не только нашего образа жизни, но и моды, которая постоянно нас удивляет своим разнообразием и буйством красок.

Особое значение женщины придают обуви. Она не только защищает нас от холода, дождя и мороза, но и выполняет другие функции.

Сейчас каждая женщина, в независимости от возраста хочет выглядеть элегантно, и сапоги играют не последнюю роль в её жизни.

В XIV в Европе входят в моду высокая обувь с глухими голенищами.
В древней Руси сапоги изготовлялись из коровьего опойка, шкуры телят, лошади.
Богатые могли себе позволить сапоги из турецкого или персидского сафьяна.
С появлением западноевропейской моды, введённой Петром I, появляются в России ботфорты. В первую очередь они стали обувью военных.

Сегодня женщина свободна в выборе обуви. Она может себе позволить носить то, что считает модным, практичным, красивым, экстравагантным.
Сапожки в стиле WESTERN вновь модны этой весной.

Высококачественные ковбойские сапоги изготовленные из натуральной кожи. Бело-черная композиция придает сапогам особый шик. Будут хорошо смотреться с узкими джинсами заправленные в сапоги.

Супер элегантные сапоги в стиле американских ковбоев. Изготовлены из высококачественной, мягкой кожи. Устойчивый каблук делает их удобным при носке. Вышивка придает сапогам благородство.

Черно-белые сапоги из натуральной кожи придутся по душе модницам. И совершено не обязательно быть наездницей. Главное почувствовать дух другой эпохи. Узкие джинсы, спортивная куртка, сапоги в стиле Western – что еще нужно современной девушке этой весною?

Модельные сапоги для уверенной в себе девушки или молодой женщины. Они будут не плохо смотреться с юбкой или джинсами. Их можно носить с брюками ¾. Каблук 5 см придаст вашим ногам стройность.

Сапоги в стиле WESTERN пришлись по духу европейской молодежи.

На смену длинным, холодным серым дням в гости к нам пожаловала весна.
Она не дает скучать проснувшемуся от «спячки» человеку. Весеннее солнце, прекрасное настроение, большие надежды на будущее – все это так важно женщине. Именно в это время ей хочется выглядеть элегантно, сексуально, и раскрепощено. Не последнюю, а возможно даже и первую роль в жизни человека играет обувь. Она должна быть не только красивой и стильной, но и удобной.

Модельеры не забывают о нас, о женщинах. Они постоянно разрабатывают новые коллекции, и среди них особая роль уделена полусапожкам. И этой весной нам без такой обуви будет очень трудно обойтись. Выбор полусапожек велик: на танкетке, на платформе, на высоком или маленьком каблуке. Все зависит от вашего вкуса, от вашего желания и от ваших ног.

Некоторые образцы европейских моделей полусапожек.

Очень сексуальные полусапожки из натуральной кожи с отделкой из замши и с кожаной завязкой-бантом на лодыжке на высоком каблуке.

Такой вариант полусапожек будет не плохо смотреться и на полной ноге.

Модные и элегантные полусапожки из кожи с узким носом. Приблизительная высота каблука 6-7см. Декоративная металлическая пряжка – украшение образца данной модели.

Они будут хорошо смотреться не только с брюками, но и с платьем и юбкой. Оптимальный вариант, как для работы так и для вечера.

Вариант с круглым носом на высоком каблуке выполнен из кожи. Какие полусапожки сделают вашу ногу миниатюрной. Черный цвет подойдет к любому наряду: будь то брюки, юбка, платье или джинсы.

Модель полусапожек на маленьком каблуке с острым носом на замочке с внутренней стороны. Складки на модели придадут им особую свежесть.

Полусапожки на высоком каблуке. Рекомендуемая высота каблука 8-10 см. Каблук придаст вашим ногам стройность, а женщина небольшого роста зрительно станет выше.

Такие полусапожки очень женственны, элегантны. Хорошо смотрятся на ноге. Высокий каблук и маленькая платформа (приблизительно 2 см) придаст женским ногам особый шарм.
Такой вариант будет хорошо смотреться с юбкой, платьем, брюками.

Женские полусапожки в стиле WESTRN в современном дизайне с высеченным орнаментом. Узкий нос, устойчивый 6-8 см каблук. Очень хорошо смотрятся с джинсами и брюками.

Современные, изящные из велюра с оттиском рисунка леопарда полусапожки на высоком тонком каблуке с узким носом.

Очень трудно недооценивать роль полусапожек в жизни женщины. Они не только подойдут к юбке, платью, брюкам или джинсам. Для многих женщин – полусапожки это выход из положения, когда икра женской ноги недостаточно худая, чтобы надеть высокие сапоги.

Бесшовная технология пришла в производство нижнего белья из чулочно-носочной промышленности, так как технологические принципы являются практически одинаковыми. Не составляет особого труда адаптировать чулочно-носочное производство для изготовления бесшовных изделий. Это главная причина стремительного развития данной технологии. Прогнозируя будущее, одни специалисты полагают, что оно, несомненно, за бесшовным бельем, другие отстаивают иное мнение, основывающееся на анализе причин спада первой волны интереса к бесшовному белью. Теперь оно преимущественно пользуется спросом только у молодежной аудитории, а это означает, что дальнейшего развития эта тенденция не получит… Возникает законный вопрос, – не заказанное ли это мнение? Тот факт, что бесшовное белье, при достаточно простом производстве, довольно долговечно, известен всем. Выгодно ли это крупному производителю? На фоне жесткой конкуренции и перенасыщенности рынка чулочно-носочной продукцией удобное, дешевое и долговечное белье может оказаться неуместным.

И все-таки, благодаря используемым материалам бесшовные модели: а) приятны на ощупь, б) отлично пропускают воздух и влагу, в) практически идеальны при занятиях спортом, г) выигрывают в цене по сравнению с корсетным бельем. Именно поэтому появление бесшовного белья было довольно благосклонно воспринято потребителями. Так что же ждет бесшовное белье? Попробуем ответить на этот вопрос, но для начала скажем несколько слов о производстве бесшовного белья.
С тех пор как было замечено, что принцип круговой вязки, использующийся в производстве колготок, можно применять для создания нижнего белья без швов, практически каждый западный производитель чулочно-носочной продукции обратился к созданию собственной линии бесшовного белья. Технология его производства не требует специального оборудования и использует тот же принцип и материалы, что при создании колготок, поэтому новый продукт изначально не претендовал на присутствие в высокой ценовой категории.

Изготовление бесшовного белья – это связь нескольких научных направлений: программирования, дизайна, математики. Мозг и сердце производства - центр управления, откуда подаются команды вязальным машинам. Смена программы, а значит, перепрофилирование производства на новую продукцию, происходит меньше, чем за три часа.

Однако всему этому предшествует точный математический расчет: учитываются десятки параметров, которым должно отвечать изделие, что не совсем просто.
Так что же все-таки будет?

Очевидно, что бесшовная технология развивается стремительно, как никогда. Бесшовные изделия уже перестали быть безликими. Нужно заметить, что в Европе к бесшовному белью относятся с большим интересом, нежели в России. Во многом это обусловлено способностью западных потребителей быстро воспринимать новинки. Есть еще одна причина, которую отмечают отечественные специалисты: российские женщины, особенно старшего возраста, по-прежнему недоверчиво относятся к синтетическим волокнам и, в первую очередь, интересуются процентом содержания хлопка в изделии. Учитывая эту особенность, некоторые производители предпринимают попытки выводить на российский рынок продукцию с повышенным содержанием хлопка. Перспективы такого подхода довольно спорны: с одной стороны, грамотная рекламная кампания с упором на натуральность материалов увеличивает шанс заслужить доверие потребителей; с другой – уровень цен на эту продукцию довольно высок и приближается к стоимости традиционного корсетного белья.

Подавляющее число компаний, производящих бесшовное белье, отдают предпочтение именно нижнему белью. Технология же позволяет производить множество других изделий, например, одежду для спорта и активного отдыха. Вот в этом и состоит будущий прогресс — в смещении акцентов, что даст мощный толчок к дальнейшему развитию и совершенствованию технологии.

Здесь нужно отметить: продажи бесшовного белья в России резко возрастают летом. Это подчеркивает тот факт, что у нас бесшовное белье пока покупают, в основном, для того, чтобы носить его не столько как белье, сколько как одежду.

В настоящее время бесшовное белье – это не только молодежное белье, рассчитанное на девушек и молодых женщин с небольшими размерами (хотя и это тоже). Производители предлагают удобные спортивные модели, которые становятся популярными благодаря высочайшему качеству ткани и хорошей носкости. Бесшовное белье идеально подходит для активного образа жизни и надолго задержится в спорте.

Сфера применения бесшовного белья огромна: нижнее белье, одежда для плавания, спорта и активного отдыха. С тех пор, как было замечено, что принцип круговой вязки, использующийся в производстве колготок, можно применять для создания нижнего белья без швов, практически каждый западный производитель чулочно-носочной продукции обратился к созданию собственной линии бесшовного белья. Технологический ресурс еще далеко не исчерпан и позволяет активно двигаться вперед. Яркий пример тому - бесшовное корсетное белье. Уровень качества исполнения таков, что бесшовные модели этой категории являются полноценным корсетным бельем, лишенным швов в чашке и по бокам трусиков. Разница принципиальна: при производстве такого белья применяются иные технологии.
Пожалуй, единственным аргументом против бесшовного белья, является невозможность “держать форму”. Этого недостатка лишено корсетное белье, сшитое по классической технологии. В остальном же, бесшовное белье остается более удобным: отсутствие швов в традиционных для обычного корсетного белья местах предполагает идеальное облегание, а имеющиеся швы не перетягивают полотно, не создают складок, не оставляют следов на коже.

Сейчас рынок бесшовного белья переживает огромный рост, не поспевая за спросом. В России все скептические оценки экспертов не оправдались. На горизонте возникают новые пути развития. Видимо, все-таки, будущее за бесшовным бельем. Конечно, оно не сможет собой вытеснить все модели со швами, но прочную нишу на рынке белья оно уже заняло.

Новые ароматные чаи от EDELSTAR украсят ваш стол и помогут обрести душевное спокойствие, ясность мысли, согреют в стужу и даруют силы! Разработаны по древним рецептам наших предков!



EDELSTAR представляет:

Новый уникальный продукт - оздоровительные чаи!



«Чай не пьешь – какая сила…», - говаривали в старину наши предки. Или «выпей чайку – забудешь тоску!» Настоящий чай – чудесный оздоравливающий и повышающий жизненные силы напиток. Проходили тысячелетия за тысячелетиями, а ароматный, душистый чай по-прежнему украшает стол каждого человека, служит знаком гостеприимства и выражением добросердечия. Обычай угощать дорогого гостя чашечкой чая настолько укоренился в наших традициях, что стал неотъемлемым атрибутом радушного приема и радости от встречи.

EDELSTAR представляет новинку: необыкновенно вкусные и полезные чаи, благодаря которым вы не только проявите себя добрым хозяином, но и человеком, искренне желающим и дарящим людям здоровье!

У Вас уже есть уникальная возможность заказать и
получить с московского склада новинки серии BIO.

Ожидаемая дата поступления новинок на региональные склады - третья декада февраля 2008 г.






Код Наименование Цена каталога Баллы
BIO-30 Чай от простуды и кашля 95 руб. 3 б.
BIO-29 Чай антистрессовый 95 руб. 3 б







От простуды и кашля (Чай с байкальским чабрецом)



Состав: смесь элитных сортов чёрного чая с Индийского высокогорья, байкальский чабрец.







Чай с чабрецом имеет оригинальный незабываемый терпкий вкус и аромат. При создании этого чая используется смесь элитных высокогорных сортов чёрного чая, которая стимулирует жизнедеятельность организма, усиливает работоспособность, бодрит, снимает усталость.

Богатое содержание полифенола защищает генетический материал клетки от повреждения в 25 раз эффективнее, чем витамин С. Кроме того, черный чай укрепляет стенки сосудов и стабилизирует артериальное давление, способствует рассасыванию тромбов, укрепляет иммунитет, лечит некоторые виды аллергии и снижает риск заболевания раком. Содержит витамины А, В2, С, К, Р, дубильные, пектиновые вещества, сахар, лимонную и яблочную кислоты.

Чабрец или тимьян», который входит в состав чая, в переводе с греческого означает «сила», «дух». Чабрец в Киевской Руси был святой травой и его называли богородской травой. Он не только создает новый прекрасный вкус и аромат чая, но и оказывает целебное действие. Греки ценили чабрец за способность успокаивать и укреплять нервную систему. Средневековые армянские врачи тимьян применяли в гериатрии (для стариков) при атеросклерозе мозга, бронхите, катаракте. Тибетская медицина использовала чабрец при детских инфекциях, хроническом лимфадените, сибирской язве, при кожных болезнях, как ранозаживляющее, антигельминтное; в индийской — в виде отвара применяется при гастрите, заболеваниях печени; в монгольской — как отхаркивающее при заболевании верхних дыхательных путей.

Чабрец с берегов Байкала обладает ярко выраженным седативным, болеутоляющим, антиспазматическим, противовоспалительным действием. Он оказывает общеукрепляющее действие, особенно при интенсивной нагрузке на организм. Благодаря наличию эфирных масел имеет свойство насыщать организм отрицательно заряженными аэроионами, что незамедлительно дает общее улучшение самочувствия. Тимьян оказывает общеукрепляющее действие на организм, особенно при интенсивном умственном труде, бессоннице (даже набивают травой подушечки). Из настоя чая с чабрецом полезно делать примочки к глазам.
Также чабрец содержит камедь, органические кислоты, флавоноиды, каротин, витамины В, С, полезные горечи, смолы, микроэлементы, дубильные вещества, цимол и тимол, издающие приятный ароматический запах. Оказывает эффективное действие при трахеитах, бронхитах, воспалении легких, бронхиальной астме.

Чай с чабрецом полезен как для взрослых, так и для детей. Это прекрасный терморегулятор, согревает человека зимой и освежает в летнюю жару. Натуральный, экологически чистый продукт.









Антистрессовый (с мятой)



Состав: лист мяты, трава душицы, трава чабреца, лист черники, лист смородины.








Фиточай Антистрессовый - это специально подобранный букет из душистых трав, который обладает удивительными свойствами - снимает усталость, напряжение, создает хорошую защиту от инфекций. Лист мяты, входящий в состав напитка, имеет согревающее и вяжущее действие. Содержит каротин, геспериин, бетаин, урсоловую и олеаноловую кислоты, микроэлементы: медь, марганец, стронций.

Мята в чести с древних времен. Римляне орошали залы для пиршеств мятной водой, натирали столешницы мятными листьями, а гостям предлагали водрузить на голову венки из мяты, так как заметили, что ее запах веселит, поднимает настроение, а также благотворно влияет на работу мозга. Древние греки набивали мятой подушки, так как было замечено, что ее аромат способствует глубокому и безмятежному сну.

Мята обладает легким успокаивающим свойством, вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Рекомендована при стенокардии, болях в областях желудка и кишечника, мигрени, для успокоения зубной и головной боли.


Душица, как и мята, богата эфирными маслами. Ее нежный и мягкий аромат придает чаю неповторимый оттенок вкуса. Настой душицы оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, обладает отхаркивающим действием, усиливающим аппетит, улучшающим пищеварение при недостаточности секреции желудочного сока, желчегонным, потогонным и другими свойствами. С древних времен известно о противоядных и детоксикационных свойствах душицы. Это растение использовалась для приготовления священных благовоний, в частности, церковного ладана.

Чабрец содержит эфирное масло, камедь, органические кислоты, флавоноиды, каротин, витамины В, С, горечи, смолы, микроэлементы. Чабрец оказывает общеукрепляющее действие, особенно при интенсивной нагрузке на организм. Благодаря наличию эфирных масел, имеет свойство насыщать организм отрицательно заряженными аэронами, что незамедлительно дает общее улучшение самочувствия. Лист черники имеет уникальные свойства - оказывает противовоспалительное, противогнилостное, мочегонное, желчегонное, вяжущее действие, понижает давление регулирует функцию поджелудочной железы. Важным свойством листьев черники является регуляция содержания сахара в крови. Современные исследования показали, что черничные отвары помогают сохранению клеток мозга, а также выработке в организме дофамина - так называемого «гормона роста», который отвечает за обновление и омоложение клеток всего тела. Способствует отвар листьев и выведению из организма лишних солей, отложенных в самых разнообразных формах - камнях в почках, подагре, ревматизме.

В состав Антистрессового чая также входит лист смородины, которая считается учеными самой полезной из всех ягод, произрастающих на европейском континенте. Употребление плодов и отвара листьев смородины препятствует возникновению раковых заболеваний, болезни Альцгеймера, предохраняет от болезней сердца, сосудов, диабета, сохраняет остроту зрения, предотвращает ослабление умственных способностей у людей преклонного возраста.


Ещё в средневековье листья и ягоды чёрной смородины использовались для лечения почечных камней, болезней печени и дыхательных путей. Листья смородины богаты пектиновыми, дубильными, азотистыми веществами, флавоноидами, антоцианами. Антоцианы - это самые сильные из всех естественных антиоксидантов, которые способны довольно эффективно бороться со свободными радикалами, причиной старения организма.



Антистрессовый чай рекомендован для диетического и диабетического питания. 100% натуральный экологически чистый продукт.









Приятного вам чаепития с EDELSTAR!

Уникальный продукт компании - Чудо-подушка «Здоровый сон» - в подарок!






Стартует последняя неделя первого каталожного периода 2008 года. Суперакция 1 каталога: "Купи две подушки «Здоровый сон» НS-01 и получи третью в подарок!"






Приобретая нашу подушку «Здоровый сон» с наполнителем из лузги гречихи, вы ощутите благотворное энергетическое влияние на свой организм: активность мышц, стабилизацию работы нервной и опорно-двигательной систем.

Лузга гречихи прошла многоступенчатую очистку перед тем, как наполнить нашу подушку. EDELSTAR использует уникальную технологию обработки подушки паром из структурированной воды. Этот сложнейший технологический процесс придает подушке особые полезные свойства, благодаря которым наши подушки насыщают окружающее пространство энергией любви, чистоты и здоровья. Вы будете видеть только хорошие цветные сны.

Если вы купите подушку «Здоровый сон», вы никогда не будете храпеть! Удобное оптимальное положение шеи, достигаемое на подушке из лузги гречихи, обеспечивает здоровое дыхание через нос.

Срок службы подушки из лузги гречихи более 10 лет, в то время как пуховая подушка прослужит лишь 3 года! В лузге гречихи не заведется пылевой клещ, ее не надо промывать и просушивать.

Уход за подушкой очень простой. Достаточно ее пропылесосить без насадки один раз в два месяца.





1000000 консультантов EDELSTAR рекомендуют подушку «Здоровый сон»!





Ирина Бызалова:


Я рассказываю людям с проблемным позвоночником о свойствах подушки Hs-01.

От нашей подушки они просто в восторге!!! Однажды, школьная нянечка с мизерной зарплатой купила подушку для дочери (серьёзные проблемы с позвоночником), а через какое-то время попросила ещё одну.

Те, у кого проблем нет — легко привыкают к комфорту, который дарит наша полезная и удобная подушка. Расставаться с ней уже не хочется.


Если у кого-то из моих клиентов возникают вопросы по подушке, объясняю:
1) Организм привыкает от 2 дней до недели, просто нужно время;
2) Перед сном подушку обязательно нужно взбить, встряхнуть, если есть необходимость сделать бороздку для шеи.
3) Кормашик в наволочке подушки позволяет корректировать объём (отсыпать лишнее).

Для промоушна подушки достаточно просто рассказывать о своих результатах!



Дара Филлипова:

Чтобы продавать подушку «Здоровый сон» просто надо на ней спать самим, тогда на ней будут спать все ваши друзья и знакомые. Когда я купила подушку для дочери, мой 2 летний внук ее схватил и потащил к себе. С тех пор спит только на ней. Как, впрочем, и все члены нашей семьи, мои друзья и соседи. Когда соседка жаловалась на сильную головную боль, я дала ей напрокат подушку «Здоровый сон». На утро, она категорически отказалась ее возвращать... Вот и вся реклама.






Надежда Гурилевич:

Моя мама стала храпеть, и в первый мой заказ в компании я приобрела для нее подарок - "Здоровый сон" (и подарок близким, которые не могут спать под звуки храпа). Мой маленький племянник с удовольствием засыпал на бабушкиной подушке с ароматом любимой гречневой кашки. Он успокаивался и улыбался во сне. Так подушка от EDELSTAR стала желанным подарком для всех членов моей семьи, друзей и знакомых.





Заказывайте две подушки здоровый сон и получите третью в подарок! Действие акции до 27 января!

По правилам фен-шуй денежные потоки можно активизировать с помощью магических символов, расположенных в определенных местах. Рассказываем, как правильно расположить открытку "Деньги" и денежные монетки, чтобы их влияние проявилось наилучшим образом.


Совсем немного времени остается до наступления каталожного периода №2. Если вы еще не приобрели каталоги на этот период, сделайте это сейчас, иначе можете остаться без чудесных магических символов, притягивающих финансовый успех и достаток.

Первый символ, который достанется всем, кто сделает заказ на сумму, кратную 450 рублям, это магическая открытка "Деньги".

Размер открытки специально сделан таким, чтобы уместиться в вашем кошельке, и это не случайно. Открытку следует положить в кошелек "лицом" к деньгам - так она будет притягивать к уже имеющимся купюрам все новых и новых "сестричек". Недаром говорят, "деньги идут к деньгам". Располагая открытку "Деньги" возле их непосредственного "места проживания", вы облегчите прохождение энергии денег прямо в ваш кошелек!

Второй магический символ - волшебные китайские монетки. Это распространенный во всем мире (и наверное, не случайно!) символ обретения богатства и достатка в семье. Монетки также можно положить в кошелек, только смотрите при этом, чтобы они были повернуты к купюрам стороной, где изображены иероглифы.

Обратите внимание, что монетки связаны красной ленточкой. Красный цвет активизирует монетки. Ни в коем случае не развязывайте ленточку - эти три монетки "работают" только когда они связаны вместе.

Монетки также можно разместить в юго-восточном секторе вашей квартиры или дома. И в этом случае также нужно проследить, чтобы они лежали иероглифами вверх. Если в юго-восточном секторе стоит "денежное дерево" - это или символическое деревце с листьями-кристалликами или обычное зеленое растение с круглыми толстыми мясистыми листьями, магические монетки можно положить прямо под горшок. Это уже прямо указывает на рост ваших доходов.

Если деревца нет, то можно положить монетки рядом со статуэткой денежной черепахи или лягушки - деньги любят земноводных. Мордочкой эти статуэтки должны быть обращены в сторону центра комнаты, но не на дверь.

Многие располагают магические символы на своем рабочем столе, чтобы всегда иметь их перед глазами. Ведь главное назначение символов - работа с нашим подсознанием. Чем чаще мы бросаем взгляд на эти магические напоминания, тем легче мы "впускаем" энергию денег в свое пространство. Чем больше денежных символов мы расположим вокруг себя, тем действеннее будут они работать!

С этим связана еще одна особенность использования денежной магии. Чем больше людей будет охвачено кругом вашего влияния, тем быстрее исполнится ваше личное желание. То есть, чем больше каталогов с подарками вы раздадите и, естественно, соберете вместе с минимальным заказом на 450 рублей, тем быстрее вы сами станете богаче!

И последнее правило: не забывайте протирать монетки от пыли, чистить их - этим вы также активизируете приток денег в ваш счастливый дом!


Благополучия вам и финансового успеха!

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

Кальций — первый по содержанию в организме макроэлемент, составляющий примерно 2% массы тела человека, или 1,0— 1,2 кг, включенный в состав костной ткани, тканей зубов. Одной из функций кальция в организме является передача сигналов по нервной системе и обеспечение равновесия между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга, а также в расслаблении и сокращении мышц. При дефиците кальция происходит их сбой, что может привести к нарушениям сна и бессоннице.

Продолжительный стресс приводит к дополнительной потере кальция. По данным обследований, дефицит кальция наблюдается практически у всех жителей России и составляет почти 40% от потребностей. Суточная потребность в кальции — 1250 мг.

Магний — макроэлемент, участвующий в большинстве ферментных реакций в организме. Он необходим для выработки энергии, влияет на нервную, мышечную и сердечную деятельность, обладает сосудорасширяющим свойством. Дефицит магния снижает устойчивость к стрессу. В сочетании с кальцием магний способствует поддержанию плотности костей, регулированию кровяного давления. Суточная потребность в магнии — 400 мг.

Натрий— важный межклеточный и внутриклеточный макроэлемент, участвующий в создании необходимой буферности крови, регуляции кровяного давления, водного обмена (ионы натрия способствуют набуханию коллоидных тканей, что задерживает воду в организме), активации пищеварительных ферментов, регуляции нервной и мышечной ткани. Ионы натрия участвуют также в процессах возбуждения нервных и мышечных клеток, поддерживают тонус гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов, регулируют водный обмен организма. Организм взрослого человека содержит 90-95 г натрия, основная часть которого присутствует в плазме крови и межклеточной жидкости и лишь 10-12% — внутри клеток мягких тканей. Чрезмерные потери натрия происходят с обильным потом, при болезнях почек и надпочечников. Вероятность развития дефицита натрия повышается при применении диуретиков, особенно на фоне диеты с низким содержанием натрия. Суточная потребность в натрии составляет 0,5 г, что соответствует 1,25 г поваренной соли. Эти количества вполне обеспечиваются так называемой "внутренней" солью, присутствующей в натуральных пищевых продуктах без дополнительного досаливания.

Цинк — микроэлемент. Он необходим для нормального роста кожи, волос и ногтей, а также при заживлении ран, поскольку играет важную роль в синтезе белков организма. Цинк необходим для здоровой иммунной системы, чтобы бороться с инфекционными болезнями и онкологическими заболеваниями. Цинк является необходимым элементом более чем в дюжине химических реакций, чрезвычайно важных для человеческого здоровья. Так, фермент гастин дает нам возможность ощущать вкус. И, наконец, цинк действует как детоксикатор при удалении избытка двуокиси углерода из организма и при детоксикации алкоголя. Суточная потребность в цинке — 12 мг.

Железо— микроэлемент. Железо необходимо организму для выработки гемоглобина (переносчика кислорода), который и делает красные кровяные клетки красными; миоглобина — сходного пигмента, находящегося в мышечных тканях; и в качестве помощника в разнообразных важных ферментативных реакциях. В условиях дефицита железа отмечается слабость, бледность, утомляемость от анемии. Но железо помогает продуцировать не только красные кровяные клетки: для нормального образования иммунных клеток, то есть белых кровяных клеток, также требуется достаточное количество железа. При дефиците железа повышается риск частых инфекций. Поскольку железо —окисляющий агент, прооксидант (это означает, что оно может усиливать образование свободных радикалов,которые могут разрушать ткани), не следует принимать железа больше, чем нужно. Суточная потребность в железе — 15 мг (женщины) и 10 мг (мужчины).

Селен — микроэлемент, входящий в состав большинства гормонов и ферментов и связанный таким образом со всеми органами и системами человека. Особенность свойств селена — это возложенная на него природой часть функций по генетическому наследованию: воспроизводство поколений, развитие, старение. Селен активно участвует в каждом из этих процессов. Биологическая роль селена связана прежде всего с его антиоксидантными свойствами.Щитовидная железа человека имеет самое высокое содержание селена на грамм ткани по сравнению с другими органами. В тироцитах
(клетках щитовидной железы) вырабатываются основные ферменты антиоксидантной защиты организма, также содержащие в своем составе селен. При исследовании связи обеспеченности организма селеном с развитием рака груди у японских женщин выяснилось, что потребление ими морских продуктов, как растительных, так и животных, богатых селеном, находится в обратной зависимости с частотой встречаемости рака груди. Селен синергичен йоду, то есть их свойства и потребности организма в этих элементах взаимообусловлены и усиливают действие друг друга. Большая часть России, как и большинство йододефицитных биогеохимических регионов, одновременно дефицитна и по селену. По данным обследований, дефицит селена наблюдается у 70-75% жителей России. Суточная потребность в селене — 70 мкг (0,07 мг).

Йод — микроэлемент. По поступлению йода из природных источников большая часть территории России относится к йододефицитным регионам. Это обусловливает необходимость обогащения рациона дополнительными источниками йода, в частности, в виде йодированной соли или с помощью биологически активных добавок. По данным обследований, проведенных на территории России, дефицит йода наблюдается у 50-70% жителей нашей страны. Место концентрации йода в организме — щитовидная железа. При систематически сниженном поступлении йода в организм уменьшается образование гормонов щитовидной железы и происходит ее компенсаторное увеличение, чаще всего с изменением ее функций в сторону понижения (гипотиреоз) или увеличения (гипертиреоз). На долю тиреоидных гормонов приходится колоссальная работа в организме. Самая главная ее часть — это регуляция процесса белкового синтеза на уровне клетки. Кроме этого, гормоны щитовидной железы обеспечивают энергетический баланс, все виды обмена, температурную регуляцию и дыхание на клеточном уровне. Дефицит йода приводит к замедлению формирования центральной нервной системы у детей, что негативно сказывается на их умственном развитии. Суточная потребность в йоде — 150 мкг (0,15 мг).

Медь — микроэлемент. Вместе с железом принимает непосредственное участие в процессах кроветворения и процессах, обеспечивающих организм энергией. Медь необходима для нормального обмена железа в организме, в частности для его транспорта — переноса между различными органами, и тканями, и прежде всего для использования запасов железа, хранящихся в печени. Этот минерал необходим также для поддержания здорового состояния нервной системы и суставов. Потребность в меди возрастает при воспалительных заболеваниях и склонности человека к болезни суставов. Медь вместе с витамином В6 участвует в образовании белков соединительной ткани: эластина кровеносных сосудов и коллагена, образующего белковый каркас костей скелета. Кроме того, медь входит в состав ферментов, играющих важную роль в системе антиоксидантной защиты организма. Суточная потребность в меди — 1,0 мг.

Марганец — микроэлемент. Марганец входит в состав многих ферментов, регулирующих углеводный и жировой обмен и проявляющих антиоксидантную защиту. Он участвует в метаболизме аминокислот, витаминов В и Е, а также в выработке энергии и половых гормонов, стимулирует образование антител, усиливает действие инсулина. Особое значение марганец имеет в реализации функции опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы и половых желез. Марганец предотвращает негативное воздействие избытка железа на организм, способствует снижению уровней холестерина и триглицеридов в организме. В сочетании с кальцием марганец способствует предотвращению развития предменструального синдрома. Усвоение марганца увеличивается при одновременном поступлении в организм цинка, витамина С и аминокислот. Суточная потребность в марганце — 2,0 мг.

Кобальт — микроэлемент. В организме взрослого человека имеется всего несколько мг кобальта, он концентрируется в основном в почках, печени, селезенке. Кобальт активно участвует в образовании гормонов щитовидной железы, повышает усвоение железа, незаменим при кроветворении (вместе с медью и железом), стимулирует образование эритроцитов — красных кровяных телец. Кобальт входит в состав витамина В12, участвует в обмене жирных кислот, в углеводном обмене и реализации функции фолиевой кислоты. Кобальт необходим человеку, перенесшему кровопотери и травмы, для успешной реабилитации при заболеваниях нервной системы. Ежедневный прием для взрослого человека в среднем составляет около 8 мкг.

ИНФОРМАЦИЯ ПО КОМПОНЕНТАМ ПРОДУКТОВ ЭДЕЛЬСТАР

ВИТАМИНЫ

Витамин А (ретинол) и бета-каротин — жирорастворимый витамин. Витамин А способствует нормальному обмену веществ, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений; необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения. Издавна известно благотворное влияние витамина А на зрение. Витамин А необходим для нормального функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью процесса борьбы с инфекцией. Витамин А защищает от простуд, гриппа и инфекций дыхательных путей, пищеварительного тракта, мочевых путей.

Обеспеченность организма витамином А является одним из главных факторов крепости организма. Действительно, витамин А применяется при лечении практически всех заболеваний кожи (акне, прыщи, псориаз и т. д.). При повреждениях кожи (раны, солнечные ожоги) витамин А ускоряет процессы заживления, а также стимулирует синтез коллагена, улучшает качество вновь образующейся ткани. Как витамин А, так и его предшественник бета-каротин, будучи мощными антиоксидантами, являются средствами профилактики и лечения раковых заболеваний, в частности, препятствуя повторному появлению опухоли после операций. И витамин А, и бета-каротин защищают мембраны клеток мозга от разрушительного действия свободных радикалов. Суточная потребность в витамине А — 1,0 мг = 3300 МЕ (в виде бета-каротина — 6,0 мг).

Витамин Е (токоферол) — жирорастворимый витамин. Название "токоферол" происходит от греческого ТОСОS (деторождение) и рhеrо (рождать), что отражает его самобытную роль в восстановлении репродуктивных функций организма. При дальнейших исследованиях выявилось, что витамин Е улучшает циркуляцию крови, необходим для регенерации тканей, полезен при предменструальном синдроме и лечении фиброзных заболеваний груди. Он обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление, снижает кровяное давление, способствует предупреждению катаракты, снимает судороги ног, поддерживает здоровье нервов и мускулов, укрепляет стенки капилляров, предотвращает анемию. В качестве антиоксиданта витамин Е защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. Он защищает другие жирорастворимые витамины от разрушения кислородом, способствует усвоению витамина А. Витамин Е замедляет старение и предотвращает появление старческой пигментации. Витамин Е участвует также в формировании коллагеновых и эластичных волокон, благоприятно влияет на периферическое кровообращение, участвует в биосинтезе тема и белков, пролиферации клеток, образовании гонадотропинов, развитии плаценты. В 1997 году была доказана способность витамина Е облегчать болезнь Альцгеймера и диабет, а также укреплять иммунную систему организма. Эффективность витамина Е повышается в совместном действии с другими веществами-антиоксидантами. Его противораковое защитное действие особенно эффективно при одновременном употреблении с витамином С. Суточная потребность в витамине Е — 15,0 мг (=15 МЕ).

Витамин В1 (тиамин)— водорастворимый витамин. Витамин В1 участвует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом, водно-солевом обмене, оказывает регулирующее воздействие на трофику и деятельность нервной системы. При недостаточном поступлении тиамина в организм человека ухудшаются функции ряда систем, в первую очередь нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной. Тиамин улучшает циркуляцию крови и участвует в кроветворении, оптимизирует познавательную активность и функции мозга. Он оказывает положительное воздействие на уровень энергии, рост, нормальный аппетит, способность к обучению. Тиамин необходим для тонуса мышц пищеварительного тракта, желудка и сердца. Также он выступает как антиоксидант, защищая организм от разрушительного воздействия алкоголя и табака. Суточная потребность в витамине В1— 1,7 мг.

Витамин В2(рибофлавин)— водорастворимый витамин. Рибофлавин необходим для образования красных кровяных телец и антител, для дыхания клеток и роста. Он облегчает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос, улучшает состояние органа зрения, снижает усталость глаз и играет важную роль в предотвращении катаракты. Витамин В2 оказывает положительное воздействие на слизистые оболочки пищеварительного тракта, сводит к минимуму негативное воздействие различных токсинов на дыхательные пути. Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение витамина В6 в его активную форму. Суточная потребность в витамине В2 — 2,0 мг.

Витамин В6 (пиридоксин) — водорастворимый витамин. Необходим для нормальной работы ферментов, осуществляющих метаболизм белков, жиров и углеводов. Он способствует выработке энергии и играет важную роль в нормальном функционировании центральной нервной системы. Благодаря этому витамин В6 снимает мышечные спазмы, способствует хорошему сну. Поскольку витамин В6 является одним из ключевых факторов метаболизма, а при стрессе метаболизм усиливается, становится очевидной взаимосвязь стресса и витамина В6. Суточная потребность в витамине В6 — 2,0 мг.

Витамин В12 (цианокобаламин) — единственный из водорастворимых витаминов, способный аккумулироваться в организме (он откладывается в печени, почках, легких и селезенке). Цианокобаламин предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает потребление кислорода клетками, усиливает иммунитет, играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов. От обеспеченности цианокобаламином зависит широкий спектр эмоциональных и познавательных способностей. Поддержание оптимального уровня этого витамина способствует предотвращению депрессии, старческого слабоумия и спутанности мышления, помогает сдерживать распад умственной деятельности в результате заболевания СПИДом. Витамин В12 помогает преодолевать бессонницу, а также приспособиться к изменению режима сна и бодрствования, что объясняется участием цианокобаламина в синтезе гормона мелатонина. Цианокобаламин помогает нормализовать пониженное кровяное давление. Суточная потребность в витамине В12 — 3 мкг (0,003 мг).

Фолиевая кислота — водорастворимый витамин. Принимает активное участие в процессах регуляции функций органов кроветворения, оказывает антианемическое действие. Она поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец. Фолиевая кислота играет важную роль в период беременности — она регулирует формирование нервных клеток эмбриона, что крайне важно для нормального развития плода. Кроме того, фолиевая кислота предотвращает преждевременные роды, рождение недоношенных детей и преждевременный прорыв околоплодной оболочки. Фолиевая кислота незаменима для снятия послеродовой депрессии, так что ее по праву можно назвать самым главным "женским" витамином. В высоких дозах фолиевая кислота обладает эстрогеноподобным действием, она может замедлить наступление менопаузы и ослабить ее симптомы, а у девушек-подростков — корректировать задержку полового развития. Недостаточность фолиевой кислоты часто встречается у людей, страдающих псориазом. Фолиевую кислоту лучше принимать вместе с витаминами В12 и С. Суточная потребность в фолиевой кислоте — 400 мкг (0,4 мг).


Пантенол — водорастворимый витамин. Свое название витамин В5 получил от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого его распространения. Важнейшим свойством витамина В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников — глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца. Он играет важную роль в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, участвует в метаболизме жирных кислот. Он нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме. Пантенол оказывает значительное гиполипидемическое действие. При пантотеновой недостаточности снижается сопротивляемость организма к инфекциям, часто возникают острые респираторные заболевания. Витамин В5 необходим для нормального поглощения и метаболизма фолиевой кислоты. Суточная потребность в пантеноле — 5,0 мг.

Витамин РР (ниацин )— водорастворимый витамин. Это единственный витамин, который традиционная медицина считает лекарством. Возможно, он действительно является самым эффективным "лекарством" из всех существующих, нормализующим содержание холестерина в крови. Витамин РР имеет большое значение для выработки энергии и поддержания благополучия на многих уровнях, особенно для здоровья сердца и оптимального кровообращения. Он участвует более чем в полусотне реакций, в ходе которых сахар и жир превращаются в энергию. У людей, уже переживших инфаркт миокарда, ниацин повышает шансы остаться в живых в большей степени, нежели фармацевтические препараты. Таков был вывод исследования под названием "Проект "Коронарное лекарство", в котором ниацин сопоставляли с двумя антихолестеринемическими препаратами, чтобы определить, что лучше всего сдерживает несмертельный сердечный приступ и надолго продлевает жизнь после инфаркта миокарда. Суточная потребность в ниацине — 20,0 мг.

Витамин С (аскорбиновая кислома)— водорастворимый витамин, мощный антиоксидант. Он играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа. Аскорбиновая кислота регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходима для кроветворения, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Витамин С является фактором защиты организма от последствий стресса, усиливает репаративные процессы, увеличивает устойчивость к инфекциям, уменьшает эффект воздействия различных аллергенов. Имеется много теоретических и экспериментальных предпосылок для применения витамина С с целью профилактики раковых заболеваний. Известно, что у онкологических больных из-за истощения его запасов в тканях нередко развиваются симптомы витаминной недостаточности, что требует дополнительного введения витаминов в рацион питания. Витамин С улучшает способность организма усваивать кальций и железо, выводить токсичные металлы, такие как медь, свинец и ртуть. Витамин С предохраняет стенки сосудов от отложения окисленных форм холестерина. Способность успешно справляться с эмоциональным и физическим бременем стресса в большей степени зависит от витамина С, чем от какого-либо другого витамина. Надпочечники, которые выделяют гормоны, необходимые для действия в стрессовых ситуациях, содержат больше аскорбата, чем любая другая ткань или орган тела. Наш организм не может запасать витамин С, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. По данным обследований, дефицит витамина С наблюдается почти у 100% жителей России. Суточная потребность в витамине С — 70,0 мг.

Биотин (витамин Н) — водорастворимый витамин. Необходим для нормального протекания энергетических процессов, для роста, для синтеза жирных кислот, антител, пищеварительных ферментов и метаболизма витамина РР. Витамин Н также обладает инсулиноподобной активностью в понижении сахара в крови. Производит биотин и снабжает им организм полезная микрофлора кишечника. Однако же, если необходимо длительное лечение антибиотиками — это относится и к детям, и к взрослым, — синтез биотина может резко сократиться из-за гибели полезных кишечных бактерий, что делает дополнительный прием этого витамина необходимым. Для превращения биотина в активную форму необходим магний, и если в организме отмечен дефицит магния, может также наступить недостаточность биотина. Суточная потребность в биотине — 50 мкг (0,05 мг).