Автор тренинга - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Сам диск представляет собой приложение к одноименной книге автора. Состоит из трех частей.
1. Прогулка в лесу. Показания: быстрое засыпание, расслабление, восстановление сил, гибкость в принятии решений, мотивация к достижению целей, уверенность в себе, отрешенность от сиюминутных проблем и волнений, активизация подсознательных творческих ресурсов.
2. Отдых у воды. Показания: сохранения чувства спокойствия и стабильности при различных внешних стрессовых ситуациях, мотивация к достижению целей, чувство уверенности в собственных силах.
3. Сон в летнюю ночь. Показания: вытеснение и нейтрализация различных психотравмирующих событий, обретение чувства внутреннего покоя и стабильности, формирование нового поведения, мотивация к достижению цели, расслабление и глубокий сон.

Год выпуска: 2009
Автор: Алексей Козлов
Исполнитель: Алексей Козлов
Жанр: Психология / Аутотренинг
Издательство: Речь
Тип: аудиокнига
Продолжительность: 1:03:41
Аудио кодек: FLAC

 

letitbit.net

vip-file.com

depositfiles.com

Серия сообщений "Психология успеха":
Часть 1 - Антистрессовая аудио программа медитативных сказок «Дар»
Часть 2 - 24 совета “Что делать, чтобы все изменить”
Часть 3 - Как повысить самооценку
Часть 4 - Скорочтение за 16 Минут! Самая Быстрая Аудио Программа по Скорочтению в Интернете
Часть 5 - Наталья РОМ "Хочу говорить красиво! Техники речи "
Часть 6 - Выиграй у судьбы в рулетку!
Часть 7 - Не забывайте опустить стакан
Часть 8 - ПОЧЕМУ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ???

Серия сообщений "Аудио":
Часть 1 - 101 МЫСЛЬ НЕСУЩАЯ РАДОСТЬ
Часть 2 - Антистрессовая аудио программа медитативных сказок «Дар»
Часть 3 - Как повысить самооценку
Часть 4 - Успешность - Тренинговый центр "Жим Лам"
Часть 5 - Наталья РОМ "Хочу говорить красиво! Техники речи "
...
Часть 8 - Аутотренинг преодоления стресса
Часть 9 - Аутотренинг избавления от бессонницы
Часть 10 - Аутотренинг отказа от курения