Áåç çàãîëîâêà |

Çàìå÷àòåëüíûé ðåöåïò äëÿ çàâòðàêà, ïîëäíèêà èëè äàæå ë¸ãêîãî óæèíà. Áëþäî ñî âñåõ ñòîðîí ïîëåçíîå, äèåòè÷íîå è ïðè ýòîì âêóñíîå. Åãî ìîæíî äàæå îòíåñòè ê êàòåãîðèè äåñåðòîâ. Ãîòîâèòü åãî ëåãêî è áûñòðî, èíãðåäèåíòû ïðîñòåéøèå. À ïî ñóòè ìèíè-çàïåêàíêà â ÿáëîêå.
Èíãðåäèåíòû:
ßáëîêè – 4 øò.
Òâîðîã – 200ã
ßéöî -1 øò.
Ìàíêà – 1ñò. ëîæêà
Ñàõàð – 1ñò.ë.
Ñîê ëèìîíà – 1 ñò.ë.
Îðåõè, èçþì
Ïðèãîòîâëåíèå:
ßáëîêè ïîðåçàòü ïîïîëàì, âûðåçàòü íåáîëüøèå óãëóáëåíèÿ è ïîëèòü ëèìîííûì ñîêîì. Òâîðîã, ìàíêó, ÿéöî, ñàõàð ïåðåìåøàòü. Äîáàâèòü îðåõè, èçþì (ïî æåëàíèþ). Ïîëîâèíêè ÿáëîê íàïîëíèòü òâîðîæíîé ìàññîé. Äàëåå âîçìîæíû äâà âàðèàíòà: ãîòîâèòü íà ïàðó 15-20 ìèíóò (çàâèñèò îò ñîðòà è ðàçìåðà ÿáëîê) èëè â ìèêðîâîëíîâêå 3-5 ìèíóò.  ïðîöåññå ãîòîâêè òâîðîæíàÿ ìàññà òâåðäååò è ïîëó÷àåòñÿ ìàëåíüêàÿ ïîðöèîííàÿ òâîðîæíàÿ çàïåêàíî÷êà â ÿáëî÷íîé ÷àøå÷êå. ßáëîêî è íà ïàðó, è â ìèêðîâîëíîâêå ñòàíîâèòñÿ êàê ïå÷¸íîå. Ìàëåíüêàÿ õèòðîñòü äëÿ òåõ, êòî íå ëþáèò ïå÷¸íûå ÿáëîêè: ïîëîæèòå òâîðîæíóþ ìàññó â ëþáóþ ïèàëêó èëè ôîðìî÷êó, ïîäõîäÿùóþ äëÿ ìèêðîâîëíîâêè è ïîëó÷èòñÿ ïðîñòî ìèíè-çàïåêàíêà. Ìî¸ êàïðèçíîå äèòÿ îò ÿáëîêà îòêàçàëîñü, à òàêîé âàðèàíò ïîø¸ë íà óðà. Ïîäàâàòü äåñåðò ñëåãêà îõëàæä¸ííûì. Ïîñûïàòü ñàõàðíîé ïóäðîé è/èëè êîðèöåé. Äëÿ êàïðèçóëü èñïîëüçóéòå ðàçíîöâåòíóþ êîíäèòåðñêóþ ïîñûïêó - íå îòêàæóòñÿ.
Ïîëåçíûõ âàì çàâòðàêîâ è ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!


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