Этот жизненно важный орган выполняет множество функций, а потому нуждается в особом внимании. Еще Гиппократ заметил: если с печенью что-то не так, бледный вид и желчный характер обеспечены!

Позаботимся о печени.

Ведь печень ежедневно производит литр желчи, от названия которой – «холе» – происходит слово «холерик», указывающее на взрывной, необузданный темперамент. Одно действительно связано с другим! Недаром же в древности считалось, что избыток желчи ведет к нервным расстройствам и что печень накапливает психофизическую силу организма, без которой он не может существовать как единое целое.

Важная работа.

Без печени действительно нельзя жить: она осуществляет до 500 разных процессов, совмещая обязанности главной очистительной системы организма (за сутки через нее проходит 2000 л крови, которая фильтруется здесь 300-400 раз!) и фабрики желчных кислот, участвующих в переваривании жиров. А еще печень регулирует уровень холестерина в крови, синтезирует белки, организует обмен веществ, контролирует артериальное давление и т. д. К тому же это едва ли не единственный орган, который сам себя восстанавливает после воспаления (гепатита), отравления алкоголем, лекарствами или ядовитыми веществами, травм и операций. Правда, печень не всегда подлежит восстановлению. Если не заботиться о ее нуждах, она может зарасти соединительной тканью. Подобное явление называется циррозом.

О том, как поддержать печень, читайте здесь: