Квантовый Переход в Эру Водолея Нет ничего сильнее идеи, время которой пришло Единицы р...
6 простых шагов как покупать лекарства дешевле - (0)6 простых шагов как покупать лекарства дешевле О том, что во всех аптеках на лекарства существ...
Лексические темы. Космос - (0)Лексические темы. Космос
лексическая тема"Перелетные птицы" - (0)лексическая тема"Перелетные птицы" ...
Как рассчитать количество бисера для жгута - (3)Как рассчитать количество бисера для жгута Итак, вариант 1 "математический&q...
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 🔹 Вступление Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*. Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма. 🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19. Основные механизмы: * хроническое воспаление низкой интенсивности * дисфункция вегетативной нервной системы * нарушение микроциркуляции * истощение энергетических и адаптационных резервов * последствия гипоксии и иммунной перегрузки 📌 Симптомы * постоянная усталость, слабость * «туман» в голове, снижение концентрации * одышка при небольшой нагрузке * нарушения сна * тревожность, апатия * сердцебиение * нестабильное давление * мышечные и суставные боли ⚠ Триггеры * тяжёлое или затяжное течение COVID-19 * высокая температура и длительная интоксикация * сильный стресс во время болезни * недостаточное восстановление после инфекции * хронические заболевания в анамнезе |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 🔹 Вступление Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*. Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма. 🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19. Основные механизмы: * хроническое воспаление низкой интенсивности * дисфункция вегетативной нервной системы * нарушение микроциркуляции * истощение энергетических и адаптационных резервов * последствия гипоксии и иммунной перегрузки 📌 Симптомы * постоянная усталость, слабость * «туман» в голове, снижение концентрации * одышка при небольшой нагрузке * нарушения сна * тревожность, апатия * сердцебиение * нестабильное давление * мышечные и суставные боли ⚠ Триггеры * тяжёлое или затяжное течение COVID-19 * высокая температура и длительная интоксикация * сильный стресс во время болезни * недостаточное восстановление после инфекции * хронические заболевания в анамнезе |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 🔹 Вступление Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*. Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма. 🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19. Основные механизмы: * хроническое воспаление низкой интенсивности * дисфункция вегетативной нервной системы * нарушение микроциркуляции * истощение энергетических и адаптационных резервов * последствия гипоксии и иммунной перегрузки 📌 Симптомы * постоянная усталость, слабость * «туман» в голове, снижение концентрации * одышка при небольшой нагрузке * нарушения сна * тревожность, апатия * сердцебиение * нестабильное давление * мышечные и суставные боли ⚠ Триггеры * тяжёлое или затяжное течение COVID-19 * высокая температура и длительная интоксикация * сильный стресс во время болезни * недостаточное восстановление после инфекции * хронические заболевания в анамнезе |
Лиен
 Наступил июль, прошла уже половина 2026 года и я решила подвести промежуточный итог, а то мне кажется, что я как-то мало что сделала. Стопорюсь. Надеялась, что подведя итог, я обнаружу, что себя недооценила. Оказалось, надеялась зря. Похвастаться особо нечем. Завершены только 1бесплатный рассказ "Подкова на удачу" и один роман - "Прихоть императора". Всё как я чувствовала! Я начала "Даша вышла за хлебушком", думая, что напишу быстро что-то короткое, чтобы подбодрить себя. Но в формат рассказа не уложилась, и хотя желание поскорее завершить историю есть, но текст мне не подчиняется и разрастается против моей воли. Начатая в конце марта "Чтица императора" будет, уверена, завершена этим летом, но следом сразу начнётся 3, завершающая книга трилогии, так что когда история Дамиана и Эвелин подойдёт к концу, я представить не могу. Это меня немного угнетает. Я не стайер. Мне тяжело даются длинные по времени проекты. Чтобы утешить себя скажу, что опубликовалась в нашем местном альманахе "Биробиджан" и уже точно вошла в предстоящий номер журнала "Дальний Восток". Приняла участие в Книжной выставке-ярмарке в Хабаровске, где впервые на такой площадке презентовала себя как писателя. Потихоньку осваиваю площадку Литнета, понемногу переношу туда написанное ранее, набираю там аудиторию, получила там ком. статус и право вести блог. Достижения скромные, но всё равно приятно. Большую часть идей, которые прорабатывала на литмарафонах, реализовать не удалось, поэтому и решила принять участие в марафоне Роман за лето на Литрес. Надеюсь, он заставит написать третью книгу про попаданку библиотекаря Марину "Любовь открывает двери", которая уже точно завершит серию. Первые главы уже опубликовала на Литрес. Так как по условиям конкурса Черновиков, в котором я также решила с ней поучаствовать, уже 2 главу надо сделать платной, то пока я решила публиковать повесть только там. Главы, по мере появления новых, будут делаться бесплатными, так что желающие ознакомиться с повестью и понять, стоит ли её покупать, могут её отслеживать на Литрес. (ссылки дала разномастные, чтобы показать все платформы, на которых я пубоикую книги, и дать выбор желающим читать на удобном для них ресурсе) Вот такие у меня скромные итоги. Почти не рисую, не путешествую, и путешествовать в этом году не планирую. Так что пока у меня главная цель - найти способ взбодриться и порадовать себя. |
|
zateinik
|
|
|
Рита_Мерзлякова
|
Цитата сообщения Доктор_Настя
Сохранить в блокнотик: Взаимозаменяемые препараты
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом (или почти идентичным). Запишите себе их названия, если не хотите «работать на аптеку»!
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Рита_Мерзлякова
|
Цитата сообщения Feodora-24
МАНДАЛА ЖИЗНИ
Создана на основе древних энергий. Дает жизнь всему, что посеяно, ведет к процветанию, успеху, дает жизненные силы, жизнеспособность, рост.
Серия сообщений "мандалы": |
|
Рита_Мерзлякова
|
Цитата сообщения MerlettKA
Онлайн-переводчик сайтов, страниц с сайта ... и переводчики текста
|
|
МАРИЙКА1
|
|
|
МАРИЙКА1
|
|
|
МАРИЙКА1
|
|
|
МАРИЙКА1
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения милена70
ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШИЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЯЖЕТ... ПРОСТО ПОДАРОЧЕК... расчёт мерок он-лайн, ПОДРОБНЫЙ РАСЧЁТ ВЯЗАНИЯ ДЛЯ МНОЖЕСТВА МОДЕЛЕЙ!!!...
КЛИКАТЬ ПО ВСЕМ ССЫЛКАМ. ЭТО ПРОСТО КЛАД.
Вязание – это модно!
С чего начать?
1. Выбрать модель для вязания по каталогу на сайте, по журналу или самостоятельно, подобрав узор для вязания, исходя из Вашего вкуса, способностей и разнообразия каталога моделей для расчета вязания.
|
|
МАРИЙКА1
|
|
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие
ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ. ПОДБОРКА
Вот. Старалась, целый год собирала...
|
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения Марьяша5
Таблица соответствия толщины нити номеру крючка
Таблица соответствия толщины нити номеру крючка
|
|
МАРИЙКА1
|
|
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения piskla
Щипковый массаж нижней части лица.
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху.  Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка. Пощипывание под подбородком.  Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие щипки (как в суфийском массаже – "ощущения покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим). Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус. Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу! Разглаживание подбородка  И, наконец, шея.  Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются. |
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения EFACHKA
Вкусные и простые рецепты для Вашей семьи
Что приготовить? Этот вопрос задает себе практически каждый человек из дня в день. Сайт vkusno-i-prosto.ru поможет Вам накормить и приятно удивить свою семью отличными блюдами. Большая коллекция рецептов, представленная на сайте, сможет решить любую поставленную задачу, начиная от самого элементарного приготовления и заканчивая шедевром кулинарного искусства. Рецепты сопровождаются подробным описанием и пошаговыми фотографиями, поэтому даже новичку они будут доступны. А опытные хозяйки однозначно найдут для себя что-нибудь новенькое, или хорошо забытое старое, переделанное на новый лад.
|
|
МАРИЙКА1
|
Цитата сообщения galkapogonina
Полезная вещь.
http://www.liveinternet.ru/users/3971977/post260911628/ Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!! |
|
