С печенью были проблемы в детстве... сейчас вроде ничего...;)
Ты пишешь о освобождении энергии, а как на счет приобретения?

А что приобретение? Проблемы?

Не хватает мне пожизненно энергии. К сожалению, не дано много от рождения ...

Да вроде всем однинаково дано, от рождения. Тратится она не одинаково. А восполнение её. Стандартными спосбами, вполне доступными. Дыхание, пища.
Дополнительные источники, при условии умения извлекать её по степени сложности. ИМНО конечно.
Секс.
Земля, небо.
Эмоции.
Звёзды.
Из всего.
Если энергии немного, попробуй быть менее эмоциональной и занятся цигуном. Ну и спать достаточно.

Да вроде всем однинаково дано, от рождения.
-------------------------------------------------------------
Ну что ты.... загляни в нумерологию... все зависит от даты твоего рождения.
По поводу эмоций, контролирую это без труда уже 2 года. Со сном проблем нет.
Вопрос: что такое ИМНО и Цийгун? Я невежда и мне не стыдно.:)

Дата рождения... Ну да, ну да... Наверняка тут ты права. Это я не учитывал... Я просто не чувствую, что энергия кончается и считаю, что её океан безбрежный. Конечно, я не прав... Но субъективно это так. Точный подсчёт меня ещё не разу не волновал просто. И более того, я не чувствую количество. Чувстую есть, или нет. Есть трачу, нет коплю.
ИМНО (IMHO) - сокращение от in my humble opinion, т.е. это можно перевести как "по моему скромному мнению".
Цигун это дыхательная гимнастика. Китайская. Ну в достаточной степени профанации конечно.
А вообще это http://www.kulichki.com/wushu/QiGong/WhatIsQiGong.shtml
Хотя кончно можно и пранаямой заморочится, но пранаяма вроде как сложнее, хотя безусловно и более откалибрована. Но для жизни и цигуна хватит.

Спасибо за ссылку! Буду изучать.Давно, давно, мой бывший мальчик очень Ушу увлекался... занятно, я искала информацию об этом...
Одно меня беспокоит ... при накоплении энергии , если твое поле не подготовленно , то можно повредить... как шарик если слишком много воздуха надуть. Надо постепенно растягивать... а где границы?

Да по данной ссылке конечно не изучишь. Лучше на занятия пойти. Там может подскажут помогут. Хотя сам я в начале, по книгам, потом пошёл на занятия, для коррекции. А теперь опять сам, без учителей. Но я всё больше от китая в сторону индии мигрирую. Пытаюсь посмотреть, что там у них.
И ушу не совсем, то что я имел в виду. Ушу это слишком много. Мне кажется дыхательных упражнений вполне достаточно. А то ушу уведёт в сторону боевых исскуств. Мне бы этого пока не хотелось. А ты смотри конечно.
При накоплении, это да... Можно и повредится. Но тратить легче, чем копить. Когда чувствуешь, что переборщила с набором, просто сбрось, да и всё. Если не можешь переработать конечно.
Перерабатывать, я уже давно научился. Просто отправляешь в хранилище, а от туда она уже сама тратится. Для переработки конечно время нужно... Но вечером, вполне можно этим заниматься. Перед сном. А если чувствуешь излишки, просто сбрось.
А где границы? Да нет их....

Ушу это всего лишь основа. Кстати , монахи создали эту борьбу и в ней только оборонительные приемы.
Там не учат убивать , только отражать нападение.
Ты упомянул хранилище... в чем заключается смысл сего?
Извини за безконечные вопросы, если конечно тебе не в лом... мне действительно очень интересно.

Не буду спорить... Может конечно и монахи ушу создали, но по моему, это уже современная компиляция более древних направлений. По меньшей мере у меня такое впечатление сложилось.
Хранилище? Вот почитай http://www.shoudao.com/russian/shoudao.asp?categoryid=1&itemid=10
Особенно это!
"Даосы же считают нижний дань-тянь пусковым механизмом работы с другими центрами, поскольку он является ценром тяжести человека, лучше ощущается, в нем легче происходят процессы энергетические, он напрямую связан с сексуальной энергией и является как бы ее хранилищем."
И отсюда может начать танцевать.
В занятиях даосскими практиками, после работы с энергией. ты её или сознательно вводишь туда куда хотел (при специальных занятиях) или отправляешь в нижний дань-тянь, что бы она сама распределилась со временем. Иначе она утечёт.... И толку от занятий не будет.

Вот ещё почитай http://www.reiki.ru/ugol.php
"Нижний дань-тянь (внутренний аккумулятор) находится между пупком, почечным центром и сексуальным центром." Короче. на эту тему много написано. И .... идавно :) Гы. Порой удивляешься насколько стары эти знания, а мы ими не пользуемся.

Спасибо! Огромное! :)

Всегда рад!