Сам не знаю как. Посто именно это удаётся, но зато есть куча того, что не удается :). Кстати, не пробовать то, что я готовлю, но то, что из моего рациона исключено тоже удаётся. Вот не далее как в понедельник жарил сыну рыбу и не попроовал. Специи - на глаз, время жарки - на глаз. Так и не попробовал. Хотя, конечно, трудно приготовить истинно вкусное.
А вот с вкусненьким тут да... проблема. Но у меня она решается специями и соевым соусом. Подруга решила её халвой. И, вот ты знаешь, говорит, что поститься ей стало легче. В начале отказа какие-то неудобства были, а теперь ничего, держится молодцом, за что и была похвалена.
И потом, помнишь я писал, что подруга говорила, что когда я готовлю, то пища у меня получается с обильным вкусом, а у ней пресная. Секрет прост, специи всё решают. Может и тебе попробовать специй разнообразных подобрать и не жалеть сыпать. И вот ещё, перед самым постом принёс в дом калачи, такие вкусные и аппетитные для женского взгляда, в абрикосовой обливе и кокосно сливочные. специально подругу побаловать, так ведь не стала есть. Сказала, что я искушаю, но она не поддастся. Видимо сила воли.
А мне легко переносить голодание. Никаких неудобств совсем, видимо я мужчина и решаю проблемы не едой.