Попадаю опять во время перемен, хотелось бы написать – «Вот ведь попал!». Однако, что есть в этой жизни кроме перемен? Я рад, что всё изменяется, важно не терять сосредоточенности. Вчера в пылу занятий, решил заняться тратакой, что бы очистить глаза. Получилось довольно не плохо. Минуту могу смотреть спокойно, 90 секунд иногда. А вот с дыханием… спокойно могу держаться на уровне 8 – 32 – 16, если начинаешь прибавлять, то становится уже трудно. Так интересно всей этой мутотой заниматься. А зачем? Да просто так, потому что всё меняется.