Польза сельдерея |
Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить о пользе сельдерея. Все мы его прекрасно знаем, но часто недооцениваем и проходим мимо этого чудесного растения. Знаете ли вы о том, что ученые считают сельдерей самой полезной и безопасной зеленью? А также сельдерей является афродизиаком.
Если вспомнить историю, то Тристан и Изольда, выпив напиток любви, в состав которого входил сельдерей, пробудили свои чувства и страстность. Рецепт этого напитка любви дошел и до нас. Все очень просто: полстакана свежевыжатого сока сельдерея и по 50 граммов свежевыжатых соков яблока и груши. Все очень доступно, такой рецепт можно применять круглый год.
Сельдерей имеет терпкий аромат и пряный вкус. Сочное, свежее, и я бы сказала, очень жизнерадостное растение. Он, как настоящий друг, всегда рядом: и зимой, и летом, и в межсезонье.
А полезно в сельдерее все: и листья, и стебли, и корни, и даже семена. Поговорим об этом чуть подробнее. Сегодня будут разговор о стебле и листьях сельдерея, а также о соке сельдерея. О пользе корней сельдерея поговорим в следующих статьях.
Сельдерей. Противопоказания.
Сельдерей противопоказан беременным и кормящим женщинам. С осторожностью следует применять сельдерей при варикозном расширении вен. Если у вас есть камни в почках, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как будете применять сельдерей.
Калорийность сельдерея: В 100 граммах сельдерея содержится всего 16 ккал.
Конечно, надо обратить внимание на его внешний вид, чтобы не было никаких почернений. Дома уже можно обратить на то, что при разламывании стеблей сельдерея у свежей зелени такой яркий хруст имеется всегда.
Храните черешковый сельдерей в дверце холодильника, как цветы: в банку (высокий стакан) налейте немного воды и в таком виде поставьте сельдерей в холодильник. В таком виде 5-7 дней сельдерей прекрасно хранится.
Как я уже писала, сельдерей прекрасно укрепляет силы, усиливает мужскую силу. Если принимать его с яблоком, такой рецепт – замечательное средство для профилактики простатита. Об остальных полезных свойствах сельдерея и для мужчин, в том числе читайте выше.
Как правильно съесть сельдерей, чтобы сохранить максимально все его полезные свойства?
Лучше всего есть сельдерей в свежем виде, без термической обработки, чтобы сохранить все его полезные свойства.
Польза, вред и противопоказания к применению сельдерея. Вот что рассказывают врачи об этом.
Сельдерей – прекрасная возможность привести себя в форму. При минимуме калорий вы получите энергию – разве это не замечательно? И польза для всего организма при этом налицо!
Разделите 100 граммов сока сельдерея на несколько приемов (все остальное держите в холодильнике в закрытой емкости). Принимайте в течение дня сок сельдерея (можно разбавить немного яблочным, морковным или грушевым соком – на выбор). К соку добавьте 1 чайную ложку меда, пейте перед едой, примерно за полчаса.
Наверно, все слышали про суп из сельдерея для похудения. Как приготовить такой супчик:
Вскипятить воду, посолить её, опустить порезанные овощи, на медленном огне с момента закипания варить 10 минут. Закрыть крышкой, посыпать зеленью, дать настояться.
Есть такой супчик можно в течение дня неограниченно. Также неплохо приготовить себе салатики с сельдереем. Вот самые простые и любимые для меня.
Если вас волнует тема, как эффективно похудеть, приглашаю почитать мою статью на эту тему. Все советы простые, на мой взгляд, если подойти к этому разумно. Перейти на статью можно здесь.
Перец болгарский, пекинская капуста, сельдерей, огурец. Все порезать мелко, заправить обезжиренным йогуртом или сбрызнуть лимонным соком.
Очень нравится салат сельдерей и яблоко. Также с заправкой из лимона. Можно с этот салат еще сыра тертого добавить.
Полезные советы для хозяек: чем мельче режется черешковый сельдерей, тем блюда получаются более сочными. Если вы почистили корни сельдерея, держите их в подкисленной воде, чтобы они не потемнели.
Очень полезен сок сельдерея. Прекрасно очищает кровь, обладает мочегонным и легким слабительным эффектом, улучшает пищеварение, прекрасен для общего тонуса организма. Для тучных людей, при утомляемости, диетах принимайте сок сельдерея по 1-2 чайные ложки трижды в день. Но не переборщите с ним. Больше 100 граммов сока сельдерея в день в чистом виде применять не рекомендуют. Все хорошо в меру!
Очень хорошо смешивать сок сельдерея с яблочным соком и морковным. Конечно, все в свежевыжатом виде. Приучайте в таким сокам ваших детей, сами готовьте эти соки. Пропорции берите произвольные, на свой вкус.
Попробуйте к привычным сокам добавлять понемногу сока сельдерея, начините с этого, а затем можно понемногу увеличивать долю сока сельдерея. Даже жара с таким соком переносится гораздо лучше. Раньше , выпив разбавленный сок с содой сок сельдерея, крестьяне могли работать на жаре целый день.
Также хорошо помогает сок сельдерея при ушибах и ссадинах. Применять его следует в виде примочек.
Сок сельдерея. Противопоказания.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Аллергические реакции. Колиты, энтероколиты.
Вот такие рецепты и советы о сельдерее на сегодня.
Мой душевный подарок на сегодня Шопен Фантазия экспромт в исполнении Валентины Игошиной. Мы с вами слушали уже фантазию у нескольких исполнителей. Этот вариант тоже мне очень понравился. Очень талантливая пианистка родом из Брянска. Валентина написала музыку к фильму о Сергее Рахманинове, а в фильме известного режиссера Тони Палмера о Шопене она сыграла одну из главных ролей. Послушайте, какая тонкая интерпретация известной шопеновской фантазии – экспромта.
Желаю всем здоровья, обратите внимание на все самое полезное, что мы можем себе позволить. Весна, первая зелень настоящая, которую мы выращиваем на дачах, первые радости пробуждения. Счастья всем и тонкости по жизни.
Источник: http://irinazaytseva.ru/polza-seldereya.html
https://r.mail.yandex.net/url/ikf-k9PlxMunSK_7UpbJ....ru%2Fpolza%2Dseldereya%2Ehtml
|
....БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ...мед и корица |
|
|
Комплекс упражнений для здорового позвоночника |
|
|
Пять минут тренировки живота |
Динамичный комплекс из 5 упражнений, выполнение каждого из которых длится всего 1 минуту.
1 ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3
ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямлены вверх.
РАЗ: напряги живот и приподними бедра как можно выше. Затем медленно опусти их вниз и вправо.
ДВА: снова подними бедра вверх, опусти вниз и влево
4
ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; подними ноги вверх и скрести.
РАЗ: начинай вращать ногами, приподнимая бедра как можно выше и описывая широкий круг.
ДВА: медленно опустись и повтори упражнение в противоположную сторону.
5
ИП: займи позицию для отжимания на локтях.
РАЗ: медленно повернись на бок, выпрямив руку вверх.
ДВА: вернись в исходное положение и повтори на другом боку.
|
Мастер-класс: делаем форму бровей |
Правильная форма бровей может зрительно увеличить глаза и уменьшить лицо. Мастер-класс: делаем форму бровей поможет вам сделать их идеальными!
|
>Уникальный рецепт лечения атеросклероза и стенокардии от профессора Марина |
Маринов - физик-ядерщик с мировым именем, заслужил такую благодарность от монастыря города Трявна, что был заказан специальный молебен в честь профессора и ему прислали именную икону святой Марины. После тяжелой травмы головы сам Марин стал страдать стенокардией с тяжелейшими приступами, часто завершавшимися вызовом «скорой помощи». Разумеется, пытливый профессор сперва попробовал этот древнейший фракийский рецепт на себе, невзирая на то, что стенокардия и атеросклероз, строго говоря, разные заболевания.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Советы эндокринолога: Как похудеть правильно и быстро |
Цитата |
Советы опытного эндокринолога по способам похудения, препаратам для похудения, которые помогут быстро и надолго сбросить вес без вреда для здоровья.
Читать далее
|
Комментарии (1) |
Диета из салона. |
Дневник |
|
>ПРИМЕНЕНИЕ ЙОДА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА |
Метод лечения остеохондроза и других заболеваний суставов с йодом и соком лимона.
Для приготовления раствора нужно смешать в одинаковом количестве сок лимона и 10% спиртовой раствор йода. Приготовленную смесь нужно хранить в темном прохладном месте, перед употреблением взбалтывать. При остеохондрозе необходимо смазать больное место вдоль позвоночника широкой полосой (5-8 см). Потом нужно наблюдать. Когда полоса начнёт светлеть, то некоторые участки станут светлыми быстрее чем вся полоса. Вот эти участки потом и продолжайте мазать смесью 1 раз в день.
|
Полное избавление от прыщей на спине и груди за 2 применения! |
Этот способ доступен абсолютно всем и каждому. Он состоит из абсолютно натуральных компонентов,за доступную цену-все вместе будет стоить не более 40 рублей. При этом все это очень эффективно. Рецепт такой.
Нужно пойти в магазин и купить 2 вещи:
|
Настойка от головной боли |
|
Сводная таблица анализа крови |
Таблица основных показателей анализа крови
Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?
Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.
Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.
Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека.
Сначала про показатель сахара в крови!
Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):
|
Народные средства и методы лечения гайморита, |
|
Солодка, применение, противопоказания |
Будьте внимательны! Покупайте солодку только в аптеках. Принимайте только по указанию врача!
Солодка обладает широким диапазоном полезных для человеческого организма веществ. Ее химический состав разнообразен: в корнях и корневищах содержится производное сапонинов глицирризин – вещество, которое являет собой смесь калиевых и кальциевых солей трехосновной глицирризиновой кислоты.
В растении выявлено наличие 27 флавоноидов, аскорбиновой кислоты, стероидов, эстриола, есть немного камеди, смолы, эфирного масла и аспарагина. Флавоноиды оказывают разностороннее действие на организм – как спазмолитическое, ранозаживляющее, так и противовоспалительное.
Средства из солодки отличаются отхаркивающими и смягчительными свойствами, в некоторых случаях оказывают противотоксичное действие. Терапевтическое воздействие на организм корней солодки обусловлено содержанием углеводов, глюкозы, фруктозы, крахмала и целлюлозы, а также органических кислот – фумаровой, яблочной, лимонной, янтарной.
|
Рецепт вечной молодости! Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты! |
|
ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица |
|
Став от мигрени- ОРЛАНДА |
Серия сообщений "РУНЫ":
Часть 1 - Руническая магия. Использование рун
Часть 2 - Целящие Руны
...
Часть 16 - Став от мигрени
Часть 17 - Став ЛАНДЫШ 2 (для лечения тяжелых физ.болезней.)
Часть 18 - Став от мигрени- ОРЛАНДА
Часть 19 - рунический став "СВЯТАЯ ЗЕМЛЯ"
Часть 20 - Став "Школьник"
Часть 21 - «Умка» Став для защиты домашнего животного
Часть 22 - Составная руна здоровья (Healing Rune)
|
Заговор от мигрени и головной боли. |
Серия сообщений "ЗАГОВОРЫ":
Часть 1 - ЗАГОВОРЫ
Часть 2 - ЗАГОВОР НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ
...
Часть 27 - Проверенные обряды наших родных бабушек и дедов
Часть 28 - Друиды: гадания и заговоры
Часть 29 - Заговор от головной боли и мигрени
|
РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО* |
Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.
|
Метаболическая диета! |
|