-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tytaki

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.07.2010
Записей: 2156
Комментариев: 58
Написано: 2318


Комплекс упражнений для здорового позвоночника

Суббота, 04 Октября 2014 г. 16:02 + в цитатник
Цитата сообщения Кирми Комплекс упражнений для здорового позвоночника

Комплекс упражнений для здорового позвоночника

1. по 20 раз на каждую ногу
ROom9JcP0tc (320x320, 75Kb)

2. по 15 раз
8Abw4rsLyjo (604x428, 129Kb)

3. по 15 раз
TLq6LcaDobA (604x428, 133Kb)

4. по 10 раз
ABnNmQHj0VY (320x227, 45Kb)

5. по 30 раз
GLXO3_KdDo8 (604x428, 138Kb)

6. стоим в каждой позе по 15 секунд 3 раза
OqH_7xL0zzU (604x428, 110Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку