Волшебные рецепты для ухода за шеей и областью декольте.

Как убрать второй подбородок – упражнения

5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка

Читать далее...

Обвисшие щеки: как вернуть упругий овал лица

Обвисшие щеки: как вернуть упругий овал лица

С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек.

Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком. Но, отчаиваться не нужно – проблему можно решить с помощью упражнений.

Что же делать, если  нужно срочно избавляться от "бульдожьих щек"?

Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать, передает lady.obozrevatel.com.

Гимнастика для щек

Щёки - круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.

Начинаем с верхней части щёк  

Читать далее...

Гимнастика. ГУБЫ: красивые, сильные, притягательные; МИМИКА: яркая, запоминающаяся; МОРЩИНЫ: стоп!!! (время в спять)

---

Хотите всегда быть в курсе последних акций, бонусов, скидок и прочего от любимых интернет-магазинов? Тогда Вам за самыми горячими промокодами сюда - на странички сервиса Promo-Cod! Здесь, например, Вас ждут купоны на алиэкспресс на 15$ !!! Для тех кто не в урсе, уточню - AliExpress - крутейше-первейший магазин в интернете с умопомрачительным ассортиментом товаров на все случаи жизни, отлаженным качественным сервисом и отличным настроением у каждого покупателя! Не упустите свою удачу, заглядывайте к нам!!!

---

Упражнения для губ

Данная подборка упражнений для губ удивительным образом сочетает в себе рекомендации от специалистов речевого направления (логопеды, неврологи, специалисты востановительного лечения и реабилитации) и специалистов поддерживающих нашу молодость и красоту (косметологи).

Регулярное выполнение данных упражнений для губ, позволит каждому достигнуть своей цели - кому-то восстановить или впервые сформировать подвижность губ, кому-то уменьшить выраженность возрастных изменений в области губ, кому-то придать губам дополнительный объём и упругость.

Итак, внимательно изучаем рекомендации и приступаем к настойчивому, регулярному выполнению гимнастики для губ!

1. Улыбочка = оскал. Улыбаемся с усиленной фиксацией мышечного напряжения в момент выполнения упражнения. Стараемся максимально раздвинуть губы в стороны и обнажить верхние и нижние зубы, вплоть до дёсен. Зубы устанавливаем в позицию "заборчик" - друг на друга.
2. Колечко = рупор = окошко. Губы принимают положение как при беззвучном произнесении звука Ш - округлены и вытянуты вперед. Зубы положение "заборчик". Во время выполнения данного упражнения губы могут принимать форму

Читать далее...

Как убрать второй подбородок

Придать лицу четкий овал, убрать второй подбородок поможет этот комплекс простых упражнений! Достаточно уделить 10 минут в день и не лениться!

Целебник. Журнал народной медицины/Рецепт омоложения для женщин

Целебник. Журнал народной медицины/Рецепт омоложения для женщин




Olora:http://ok.ru/celebnaya/topic/63771173759775

Дневник Olora Рецепт омоложения для женщин Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. Вот почему после 35 я начала регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро я пью настой шалфея. 1 ч. л. травы шалфея заливаю стаканом кипятка, настаиваю, пока настой не остынет, потом процеживаю и пью маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению добавляю в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе. Давно знаю, что все лекарственные растения нельзя употреблять постоянно и нарушать дозировку. Даже мой любимый шалфей надо принимать в меру, потому что при длительном употреблении он может вызывать симптомы, похожие на отравление. Поэтому хочу посоветовать всем женщинам: пейте этот живительный напиток обязательно, но соблюдайте дозировку и не злоупотребляйте напитком. А уже через два-три года вы сможете оценить истинные свойства этого рецепта. Перед применением проконсультируйтесь у своего врача. Olora

Olora

Проверенное природное средство от старения кожи

Каждая женщина хочет как можно дольше быть молодой и привлекательной, иметь красивую кожу. Одни для этого ходят в салоны, делают пластические операции, соблюдают диеты и занимаются физическими упражнениями. Другие надеются на гены или декоративную косметику. Третьи обращаются к народной медицине и природным средствам. Сегодня речь пойдет о третьих, природное средство от старения кожи на лице – тема статьи.

Для тех, у кого мало свободного времени и некогда ходить по салонам альтернативой могут стать маски для лица, приготовленные в домашних условиях, которые избавят от возрастных изменений и омолодят кожу лица. Среди народных средств самыми популярными являются:

Эфирные масла
Компрессы
Массаж
Лекарственные травы
Протирания
Есть один рецепт маски для лица для тех, кому за 40, который при использовании поможет избавиться от морщинок, тонизирует кожу, омолодит, окажет увлажняющее действие. Важно делать такую маску курсом хотя бы 10 раз.

Рецепт маски (средство от старения кожи)

Для приготовления нужно взять:

2 столовые ложки сушеных цветков календулы
2 столовые ложки цветков ромашки
Миндальное масло
Масло зародышей пшеницы
Морковь
Лецитин
Немного воды
Приготовление:

Сухие цветки календулы и ромашки заливают 100-150 мл воды, ставят на огонь, доводят до кипения, кипятят 5 минут, остужают. Теперь нужно процедить через мелкое сито отвар трав.

Половину отварной моркови средней величины нужно очистить, натереть на мелкой терке. Добавить лецитин, масло зародышей пшеницы и миндальное масло и все тщательно перемешать. Добавить в кашицу отвар трав так, чтобы получить густоту сметаны.

Подготовленную маску следует нанести на лицо и область декольте на 15-20 минут. Смывать можно при помощи ватных дисков и теплой воды.

Это природное средство от старения кожи – проверенный рецепт и помогло не одной женщине.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_68971%2Fall

Volody24 gl

Омоложение по Л.Бродацкой...

Все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Теория омоложения  Людмилы Бродацкой  из Житомира переворачивает все с ног на голову.       Вы, наверное, обратили внимание, и это подтверждают ученые,  что на фотографии всегда человек выглядит несколько старше, чем на самом деле. Глядя ежедневно на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы  летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40.  Читать далее

наташа проценюк

Желатин легко избавить от морщин!

Для того чтобы вернуть коже лица гладкость и бархатность совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими препаратами, достаточно уделять ей ежедневно немного времени, используя натуральные средства из копилки народной медицины. В этой статье мы собрали только проверенные временем результативные рецепты на основе одного из самых полезных для кожи продуктов – пищевого желатина, которые помогут разгладить морщинки за несколько сеансов.

Желатин против морщин - уникальные рецепты

ДЕГТЯРНАЯ МАСКА ПРОТИВ "БУЛЬДОЖЬИХ ЩЕЧЕК". ХОРОШО УБИРАЕТ ОТВИСЛОСТЬ!

1. 1/8 бруска дегтярного мыла натереть на мелкой терке, постепенно добавляя воду, взбить в пену. 2. Дегтярную пенку нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, шею, область декольте. 3. Оставить до полного высыхания, не смывая, нанести 2-ой слой на нижнюю часть лица. Выдержать до высыхания 2-ого слоя. Будет ощущение сильного стягивания. 4. Смыть теплой, затем прохладной водой. Смазать кожу увлажняющим кремом. Если кожа сухая, склонная к высыпаниям, добавьте в пенку 1 столовую ложку сметаны или сливок. Читайте далее…

Маски против морщин вокруг глаз


Маски для области вокруг глаз делаем не чаще 2-3-х раз в неделю, и не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Избегаем попадания маски на слизистую!
Рецепт 1. Взять сырой желток, смешать его с 1 ч. ложкой оливкового или льняного масла. Нанести на кожу вокруг глаз на 15 мин. Смыть с помощью спонжа водой. Эта маска прекрасно разглаживает морщинки.

Рецепт 2. Если у вас нет аллергии на мед, то для разглаживания морщин вокруг глаз можно использовать маску на меде. Взять 1 ч. ложку меда, 1 желток, 1 ст. ложку жирных сливок или сметаны, все тщательно перемешать и нанести на кожу вокруг глаз на 15 мин., смыть водой.

Рецепт 3. Летом нарвите свежих васильков. Цветки васильков промойте, сложите неплотно в небольшую стеклянную баночку (можно из под детского питания). Затем залейте цветки оливковым маслом доверху. Настаивайте 7 дней в темном месте. Затем масло нужно отцедить через марлю.

Наносите васильковое масло, как маску на 10 мин., затем излишки масла промокните бумажной салфеткой.

Рецепт 4. Зимой используйте сухие травы. Возьмите по 1 ч. ложке травы – календулу, мяту, лопух. Положите их в стеклянную баночку и залейте 1/4 стакана оливкового масла. Настаивайте 7-10 дней в темном месте. Затем масло нужно отцедить через марлю.
Наносите масло из трав, как маску на 10 мин., затем излишки масла промокните бумажной салфеткой.

Рецепт 5. Отлично помогает разгладить морщинки под глазами обыкновенный банан. Рецепт маски вокруг глаз - отрежьте небольшой кусочек мякоти банана, разомните его вилкой, чтобы получилась 1 ст. ложка бананового пюре. Растопите 1 ст. ложку сливочного масла. Теплое масло тщательно смешайте с пюре и нанесите смесь на кожу вокруг глаз на 20 мин., смойте водой. Летом вместо бананов можно использовать свежие спелые абрикосы.

Рецепт 6. Для борьбы с морщинами вокруг глаз можно использовать также лен. Лён – чемпион по содержанию витамина Е. Это витамин молодости. Не упускаем возможность побаловать свои глазки и готовим маску изо льна. 1 ст. ложку семян льна завариваем на ночь половиной стакана кипятка. Утром отцедите из настоя получившуюся жидкость. Смочите в ней 2 ватных диска. Прикройте веки и наложите на них эти ватные диски на 25 мин., затем умойтесь прохладной водой.

Рецепт 7. Хороша от морщин вокруг глаз овсяная маска. Рецепт - овсянку (геркулес) нужно предварительно смолоть в кофемолке. Взять 1 ст. ложку овсяной муки и растереть её с 1-2 ст. ложками самых жирных сливок. Нанести вокруг глаз на 20 мин., смыть с помощью спонжа и воды.

Рецепт 8. Еще один рецепт маски от морщин вокруг глаз основан на использовании разглаживающих свойств хлеба. Отщипните немного мякиша белого хлеба, размочите его в слегка подогретом сливочном масле и наложите в виде аппликации на кожу вокруг глаз на 10-15 мин., потом смойте теплой водой.
Источник: сайт pro-krasoty

Омолоди кожу лица за 15 минут

Омолоди кожу лица за 15 минут
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица

1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.

3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.

4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.

5. Банановая маска

Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.

Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.

Эффективная маска от морщин

Сразу начну с перечисления достоинств данной маски, и Вы не сможете пройти мимо этого простого способа омоложения в домашних условиях.

Вот её преимущества:
- недорога и проста;
- натуральна и эффективна;
- быстро готовится;
- улучшит качество и тонус кожи;
- разгладит мелкие морщинки;
- уменьшит глубину глубоких морщин;
- подтянет овал лица;
- наполнит кожу сиянием и лоском;
- простимулирует Вашу кожу к обновлению;
- увлажнит, напитает и омолодит слои эпидермиса;

А теперь перечислю шаги волшебного рецепта:
- очищаем кожу с помощью привычного средства для умывания;
- наносим тоник по типу кожи;
- смешиваем 1 чайную ложку лимонного сока и небольшое количество натурального кофе(крупного помола) и втираем смесь 1-2 минуты;
- смываем прохладной водой.
- 1 таблетку «Апилака» растолочь и растворить в 1 столовой ложке теплой очищенной воды
- добавить 2 столовых ложки сметаны (если кожа сухая, то пожирнее),
- добавить 3 капли «Аевита»(или выдавить содержимое одной капсулки),
- высыпаем 2 чайных ложки измельченной пророщенной пшеницы (можно заменить на молотую овсянку),
- вливаем 1 чайную ложку глицерина (или мёда);
- добавляем немного сока лимона.

Подтягивающее средство для лица

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. 

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет,снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. 

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. 

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

КАК СОХРАНИТЬ ШЕЮ ЗДОРОВОЙ

Полезные советы нам всегда нужны, ведь быть красивой хочет каждая женщина!

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

Источник

Омолаживающие целебные настои

Существует несколько рецептов целебных настоев, которые, не только очищают и исцеляют организм, но и повышают жизненный тонус и придают бодрость и энергию.

Как приготовить и применять омолаживающие целебные настои?

Точечный массаж для красоты лица (рецепт Клеопатры). Проверено на себе.

Очень давно, лет 20 назад, прочла в газете заметку о точечном массаже лица, взяла себе на вооружение. Делала его всегда когда казалось, что неважно выгляжу. Результат от массажа всегда был моментальный, а точки я выучила быстро.

В инете схем точечного массажа много, но я нашла именно ту самую Точечный массаж для красоты лица (рецепт Клеопатры) Проверено на себе, узнала по точкам.

Точечный массаж для красоты лица (рецепт Клеопатры) Проверено на себе

Лифтинг-гимнастика для молодости лица.

Гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Специальный комплекс простых упражнений, получивший название лифтинг-гимнастика, позволит сохранять мышцы в тонусе, замедлить процесс старения и предотвратить ранее появление морщин на лице. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу. ЗДЕСЬ далее... источник SvetlanaT

Замена Ботокса или натуральное средство от морщин

Сыворотка от морщин

Столовую ложку картофельного крахмала растворите в 0. 5 ста­кана воды.

Влейте в кастрюлю с 0, 5 л кипятка. Варите, пока не загустеет.

Снимите с огня, добавьте столовую ложку сметаны и 5 ст. ложек морковного сока.

Нанесите на лицо на 25 минут, затем смойте.

Нанесите крем

Оставшуюся массу можно хранить в холодильнике не более трех дней.

Сыворотка увлажняет кожу лица, разглаживает мелкие морщинки,не хуже любого ботокса,а как улучшает цвет лица !!!!

Пробуйте,три дня подряд делайте эту маску  и эффект на лице)

Летняя ягодка

ЧЕРЕЗ ДВЕ - ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА - ТРИ ГОДА!

                                     

еще через две-три недели — на четыре-шесть лет! 
Очень простой и доступный рецепт. 

Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию. 
1. Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут. 
2. Главное — не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо — смесь будет стекать. 
3. Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). 
4. Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. 
5. Смываем теплой водой и ложимся спать.

Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

http://www.baby.ru/blogs/post/239112684-15028070/

Чудодейственная маска от носогубных морщин

 

Читать далее...

Потрясающий рецепт омолаживающей маски с йодом

Рецепт омолаживающей маски с йодом  - с эффектом щадящего отбеливания.

Эта омолаживающая маска смягчает сухую кожу лица, делает её эластичной, убирает "стянутость" и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства маски, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт вычитала когда-то в газете "ЗОЖ". Рецепт для сухой кожи просто потрясающий!

Для маски нам потребуется:

Читать далее...

Упражнения для красоты лица

Что такое фейскультура?

Это не просто комплекс упражнений для лица, это контроль мимики, психоэмоционального состояния, вредных лицевых привычек, положения головы и осанки.

Подобные лицевые практики помогают затормозить процесс возрастных изменений (особенно если начать заниматься в молодом возрасте) и значительно улучшить состояние лица.

Нельзя противопоставлять упражнения для лица достижениям современной косметологии или пластической хирургии — это совершенно разные реалии, но цель у них одна — продлить молодость и красоту.

Кому-то проще сделать инъекционные процедуры и получить немедленный результат, кому-то ближе только упражнения.

Упражнения для красоты лица

№ 1. Выделяем скулы

С помощью упражнений для лица можно визуально приподнять область скул.

Рекомендую выполнять следующее упражнение: надуйте щёки, приложите к ним ладони. Губы плотно сомкнуты. Следите, чтобы в зоне носогубного треугольника и вокруг глаз не было морщин и складок!

Ритмично надувайте и сдувайте щёки, надавливая на них ладонями. Повторите 20 раз. Затем надуйте щёки и задержитесь в таком положении на 20 секунд.

После этого расслабьтесь, нежно погладьте щёки и слегка похлопайте по ним пальцами. 

Читать далее >>

 

ЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ - НЕ ВЕРЮ, НО ПРОВЕРЮ...

Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала! Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда. Читайте далее…

Омолаживаем кожу.ПОВЕРЬТЕ - ЛУЧШЕ ЭТОГО НИЧЕГО НЕТ!

Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли. Не давите на кожу слишком сильно - ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными. Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно. Читайте далее…

Как сохранить молодость шеи?

Уход в домашних условиях Процедуры в домашних условиях многообразны, но, прежде чем приступить к ним, один важный совет: начав однажды, не ленитесь! Ведь разовые вспышки «желания быть красивой» не дадут никаких результатов, если уход за шеей не станет системным, ежедневным. При уходе за кожей самое главное - чистота, кожа шеи - не исключение. В качестве средства подойдет «магазинный» лосьон, тоник или молочко подходящей вам косметической линии. После того как вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем. Затем похлопайте по ней сложенным вчетверо полотняным полотенцем, смоченным соленой водой. Смазав ладони кремом, довольно энергично похлопывайте по подбородку тыльной стороной ладони - это избавит от второго подбородка. Очень эффективны компрессы, которые освежают кожу. Перед ванной или душем вбейте в кожу шеи немного крема, а потом оберните ее теплым влажным полотенцем, смоченным в растворе морской соли, на 2 минуты. Хорошо чередовать теплое обертывание с холодным. Полезны для шеи масляные компрессы. Персиковое, оливковое или любое другое растительное масло нагрейте до 40-45°С, пропитайте им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев и наложите от подбородка до ключицы на 20 минут. Сверху желательно положить полиэтилен и зафиксировать бинтом или косынкой. Прекрасное средство от дряблости кожи и морщин — маски. Если складочки на шее у вас уже наблюдаются, делайте маску из теплого картофельного пюре и 1 чайной ложки оливкового масла. Пюре предварительно выкладывается на ткань, потом прикладывается к шее, а сверху теплый шарфик. Такую маску нужно оставить на 20 минут, затем смыть тёплой водой. Складки уйдут через несколько процедур - вы это сами заметите! Еще несколько вариантов масок для шеи Парафиновая. Парафин нагревают на водяной бане. Затем, сделав пробу на температуру (на тыльной стороне руки), его с помощью кисточки наносят на абсолютно сухую кожу слоем 1,5-2 см. Осторожно снимают шпателем. Маски делают два-три раза в неделю, курс 10-15 масок. Из теста. Готовя пироги из дрожжевого теста, можно выделить кусочек и обернуть им шею на 20 минут. После того, как снимите тесто, протрите кожу лимонным соком, разбавленным водой (1:3). Из петрушки. 4 ст. л. мелко нарезанной петрушки залейте 250 мл горячего молока. Намочите в этой смеси платок и оберните им шею. После этой маски шею не моют, дают ей высохнуть на воздухе и смазывают кремом. Универсальные советы для самых ленивых Любите поспать? Спите на здоровье, но на правильной подушке! Замените высокую и мягкую подушку на более низкую, иначе появления морщин не избежать. Ежедневно мойте шею холодной водой! Это позволит не только усилить кровообращение, но и сохранит кожу более упругой. Избегайте закрытой стягивающей шею одежды. Даже обычная водолазка способна повредить красоте шеи из-за сужения сосудов. Шея - наиболее деликатная и уязвимая зона тела женщины, но если ухаживать за ней регулярно, ваша шея вас не подведет!

Читать далее...

РЕЦЕПТЫ ОТ БРОНХИТА И ...МОРЩИН

РЕЦЕПТЫ  ОТ  БРОНХИТА  И  ...МОРЩИН

Погода как всегда нас испытывает на прочность,а я все хотела написать об одном хорошем рецепте,да всё некогда было,всё дела...В инете зависла окончательно...Этот рецепт избавил меня раз и навсегда от кашля,от бронхита.Может кто и знает этот рецепт,тогда это хорошо,но сейчас такая погода и этот рецепт наверняка многим поможет.  В этом я уверена на все 100%.Во-первых он простой и дешевый,а во-вторых его рекомендуют врачи.В третьих курильщикам он очень поможет.Я раньше как только простывала немного,то всё...бронхит обеспечен.Кашель на месяц,а то и на два,ну просто все внутренности выворачивались.Теперь я забыла,что такое и кашель и бронхит.Серьезно и на полном серьезе..На себе испытано и хочу рассказать вам о нем.

Читать далее...

Как убрать носогубные складки и нависшие веки ( видеоуроки )

Убрать носогубные складки Как быстро и без операции разгладить и убрать носогубные складки Как убрать нависшие веки Благодаря трем упражнениям, представленным в данном видео, можно подтянуть дряблую и нависшую кожу своих век. МОЯ ТЫ КРАСОТА

Серия сообщений "- упражнения для лица -":

Часть 1 - Массаж лица ложками.
Часть 2 - Очень полезный щипковый массаж лица.
...
Часть 6 - Йога для лица с Еленой Родичевой.
Часть 7 - Подтягиваем щеки и овал лица (видеоурок)
Часть 8 - Как убрать носогубные складки и нависшие веки ( видеоуроки )
Часть 9 - Хаду. Гимнастика для лица.
Часть 10 - Упражнения для лица.
...
Часть 13 - Самомассаж лица. Гимнастика для лица и шеи
Часть 14 - Йога для лица: упражнения от морщин
Часть 15 - Фэйсбилдинг -аэробика для лица

Эффективное омоложение. Массаж ложками для лица и тела.

 Автор такого массажа косметолог Рене Коха. Этому массажу научила его мама, которая даже в  преклонном возрасте выглядела  очень молодо и все благодаря только массажу ложками.

Массаж лица ложками очень эффективен, но если выполнять его регулярно по 20 минут в день, иначе результатов не ждите.

Что потребуется для массажа лица ложками? 

Массаж ложками  польза:

• выводит лишнюю жидкость из тканей;
• делает упругими мышцы;
• улучшает контур лица, придает ему четкость;
• борется с целлюлитом, с дряблостью ягодиц;
• лимфоток и кровообращение налаживаются;
• избавляет от лишнего жира на талии, животе.

Что потребуется для массажа ложками?

1. Две или четыре серебряные ложки, так как серебро сильный антиоксидант. Но при отсутствии серебряных ложек можно взять и обычные из  нержавеющей стали.
2.  Две чашечки одна с  горячей водой,  другая с холодной, лучше использовать лед.
3.  Масло для массажа, подойдет любое масло пшеницы, виноградной косточки, персиковое, миндальное или питательный крем.
4. Салфетка чтобы убрать остатки масла.

Обязательно обработайте ложки чем-то спиртосодержащим.

Процедура очень простая и приятна, ложки  погружаются в  горячие и холодные аромамасла  и проводится массаж строго по массажным линиям шее, лица  или в проблемных местах тела ( живот, ягодицы,ноги).

Массаж лица ложками против морщин

Читать далее...

Крем от морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

далее

МОРЩИНЫ. Причины, уход, уничтожение морщин

Образование морщин происходит постепенно. Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55— 60 годам.

Читать далее...

Как убрать второй подбородок за неделю

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. О том, как убрать второй подбородок за неделю сегодня и поговорим.

Читать далее...

ПОЛНЫЙ КУРС ПОДТЯЖКИ ЛИЦА И ШЕИ ЗА 12-15 ПРОЦЕДУР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. Нам понадобятся: • Семена льна; • Стакан кипятка; • Бумажная салфетка. Приготовление: 1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Применение:

Как подтянуть кожу после похудения: 5 эффективных способов
 

Упражнения для лица против морщин
 

http://lady-flower.net/krasota/1847-uprazhneniya-dlya-lica-protiv-morschin.html

 

СМОТРЕТЬ ТУТ