Я помню, как в детстве катались мы с горки,
Кто на салазках,кто на картонке.
От резкого ветра свистело в ушах,
Радость светилась в ребячьих глазах.

Трескучий мороз нас за щеки щипал,
Но с горки кататься совсем не мешал.
С криком неслись мы, друг друга толкая,
Потом отрывались, других догоняя.

Пронзительный крик,сумасшедший азарт!
В горку стрелой возвращались назад.
А горка крутая, с пол-улицы будет,
Ее заливали участливо люди.

На радость детишкам,подросткам и взрослым,
Чтоб к Новому Году -  мешок удовольствий.
Подарок хороший для всех получился,
Мы встретили праздник на горке отлично.

Звезды мерцали,светила Луна.
Иней на елках,как мишура.
Наряжена елка,вокруг хоровод.
На санках несется за счастьем народ!

(Мое)

Я не забыла, что когда-то было.
Я помню,были встречи, были вечера.
В ночи по улицам с тобою мы ходили
И безмятежно целовались до утра.

Я не забыла страсть твою и ласки,
Прикосновения сильных рук твоих.
Теперь уж можно все предать огласке,
Была когда-то это тайна на двоих.

Ты нежно мне шептал в мое с сережкой ушко,
И говорил:"Люблю,сто раз тебя люблю".
Кружилась голова от слов твоих немножко,
И я без памяти была в твоем плену.

Я не забыла, как едва проснувшись,
Увидела в руках твоих букет лесных цветов.
Сказал:"Привет!",мне сонной улыбнувшись,
А я подумала, картинка моих снов.

За все тебе, мой друг, я благодарна,
За комплименты, что ты часто говорил,
Я даже благодарна за душевные те раны,
Которые непроизвольно наносил.

Тебя не стало,  я тихо умерла с тобою,
Погасли звезды для меня и не цветут цветы,
И ландыши не распускаются весною,
А когда-то... букеты ландышей дарил мне ты.

Я все,любимый, сохраню в воспоминаниях.
Страницу за страницей буду открывать.
И плакать буду горько от отчаяния.
О тебе, мой друг, я буду тосковать.

(Мое)

Возможно все! На невозможное просто
требуется больше времени.

Здоровайтесь со своим домом всякий раз, как приходите домой.

Это первое домашнее задание,
которое я даю своим клиентам на частных уроках.

Так же, как вы приветствуете свою семью или домашнего любимца,
скажите "Привет! Я дома!" своему дому, когда вернётесь.

Если забудете сделать это при входе, скажите потом, когда вспомните:
"Спасибо за то, что даёшь мне крышу над головой".

Если вы стесняетесь говорить такие вещи вслух,
то вполне можете проговорить их мысленно, молча.

Если будете делать это постоянно, то вскоре начнёте ощущать,
что ваш дом реагирует на вас, когда вы приходите.

Вы почувствуете, как его признательность овевает вас,
точно лёгкий ветерок.

Мари Кондо. Магическая уборка. Глава 2.

Невозможно победить того,
кто не сдается!

Моя подруга давняя,
Умная, красивая.
Ты светишь, как маяк,
Мигая непрерывно.

Ты всем интересуешься
И очень много знаешь.
Познания свои
Ты с любовью даришь.

Даешь мне бескорыстно
Полезные советы.
Что без тебя бы делала?
Нет у меня ответа.

С тобой давно мы дружим,
Ни разу не ругались.
Ты мне плечо подставила,
Чтоб я опиралась.

Ты - старшая подруга,
Тебя я уважаю.
Нет никого надежней ,
На 100% знаю.

Надеюсь, нашей дружбе
Не видится конца.
За все тебе спасибо!
Я люблю тебя!

(Мое)

Если у человека мало энергии, он обречен существовать в режиме эгоизма. Если же энергии избыток, происходит формирование новых функций — энергия выплескивается наружу в форме заботы.

Человек перестает жить только собой и своими желаниями, он интересуется окружающим миром, начинает думать о других людях и пытается понять, чем они живут и дышат. У него повышаются возможности моделирования и понимания окружающего мира, и ощущение единства, которое раньше работало только на поддержание функций собственного организма, распространяется на детей и родственников. Для человека становится привычным думать не только о себе, но и заботиться о ближних.

Нам в школе объявили,
Что будет маскарад.
Сказали накануне,
Чтоб приготовили наряд.

Я юбочку с оборками,
Как умела, сшила.
Большую шаль цветастую
У мамы попросила.

И распустила кудри,
В волосах цветок,
Подкрасила я губы
В красный цвет чуток.

В карман сложила карты.
Ну не цыганка ль я?
Яркая, как роза.
Словом, красота!

В школе веселилась,
Вальсы танцевала.
Подругам погадать
На картах предлагала.

Гадальная услуга
Оказалась нарасхват.
Узнать, что в жизни будет
Был каждый второй рад.

С замиранием сердца
Все очереди ждали,

Чтоб карты наперед
Судьбу предначертали.

А я немного знала
Гадальных карт значения.
Раскладывала их
С большим воодушевлением.

Не выпадали карты
На тюрьмы и суды.
Предсказывали девочкам
В кого те влюблены.

Они же от восторга
Смеялись и визжали,
Цыганские гадания
Беспечно принимали.

Сказали, что на празднике
Я лучшая была!
Какие же прекрасные,
Былые времена!

(Мое)

Чистим печень и весь организм в целом.

Программа очищения 14 дней. Три раза в в день табл. АЛЛОХОЛа.

(48 руб. - 50 табл.) Первый день по одной * ((по три р\день, второй день по две табл., третий день по три табл.,четвертый день по четыре табл., пятый день по пять табл., шестой день по шесть табл., седьмой день по семь табл., восьмой день по семь и далее дни по убывающей: по шесть, пять, четыре, три, две, одна.... и так получится 14 дней.

allohol-y8w (219x700, 28Kb)

Чистим печень и весь организм в целом.

Именно благодаря улучшению переваривания пищи и удалению токсинов под воздействием таблеток Аллохол, происходит нормализация обмена веществ и, как следствие, снижение массы тела.

Таблетки Аллохол являются желчегонным препаратом растительного происхождения.

Лекарственное средство нормализует процесс образования желчи, улучшает функционирование печени и снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре.

Кроме положительного влияния на функцию печени, препарат улучшает секрецию всех органов пищеварительной системы.

Нормализация желчеобразования и его выделения усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные и бродильные процессы, и за счет этого устраняя запоры и метеоризм.

Аллохол используется для лечения патологии печени и желчевыводящих путей, например:

гепатиты;

холангиты;

холециститы;

дискинезия желчных путей;

желчнокаменная болезнь;

запоры;

после оперативных вмешательств на желчном пузыре и желчных путях.



На седьмой день я сделала себе "коктейль" для очищения кишечника.

Одну чайную ложку 10г. МАГНЕЗИИ (((( МАГНИЯ СУЛЬФАТ по 8 рубля 50 коп. 25 г.))) растворила чистой водичкой и смешала с лимонным соком две ч. ложки в 100мл воды Выпила коктейль через трубочку. с 12 ночи до 9-ти утра спала спокойно, а в течении дня было четыре раза опорожнения кишечника.... Всё прошло супер-комфортно!

Настоящая женщина должна быть вредной и капризной
/ Кристиан Диор /

Снег выпал и растаял вскоре...
Так происходит каждый год.
Сидят вороны на  заборе.
Спешит куда-то озабоченный народ.

Трава пожухла, лист слетел с деревьев,
По небу тучи снежные плывут.
И провода натянуты, как нервы.
Обледенелые дороги вдаль зовут.

Я не уеду никуда, не надо мне срываться,
Красиво все вокруг - природа и река...
Любимые места, хочу к ним прикасаться.
Нет ничего родней, чем сторона моя!

(Мое)

Аффирмация.

Я люблю себя до самых пальчиков,
И пенять на возраст нет причины.
Если раньше оборачивались мальчики,
То теперь мне вслед глядят мужчины!
(Из инета)

КАК ВЫВЕСТИ СОЛИ ИЗ ОРГАНИЗМА.

1. Рисовое очищение
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
Курс такого очищения 10 дней.
Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.

2. Спасительная лаврушка
При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.

3. Брусничный настой
Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.
4. Гречнево- кефирная диета.
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.

5. Китайские лепёшки
В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.

6. Фруктовая "метла"
Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.

Целебное действие Алоэ Вера.

• Отлично проникает в ткани;
• Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно.
• Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли;
• Проявляет бактерицидные свойства при высокой концентрации в течение нескольких часов при прямом контакте с болезнетворными бактериями и микроорганизмами;
• Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции;
• Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения;
• Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах;
• Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам;
• Останавливает зуд;
• Насыщает организм питательными компонентами;
• Обладает общеукрепляющим действием - содержит витамины, и минералы;
• Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения препаратов Алоэ Вера ;
• Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
• Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения;
• Увлажняет ткани, на которые наносится; применение препаратов с Алоэ Вера не вызывает эффект привыкания организма;
• Устойчиво нормализует обмен веществ в организме и этот эффект обладает пролонгированным действием.
• Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства;
• Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
• Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма
• Обеспечивает фильтрацию УФА излучения.
• Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи
• Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек;
• Предотвращает образование камней в почках, астматические явления, мигрени, сахарный диабет; нормализует работу кишечника;
• Облегчает герпес, псориаз, изжогу;
• Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов.
• Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.
• Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение;
• Является профилактикой раковых заболеваний.
• Применяется для лечения животных
• Высокая безопасность применения

Многие, особенно пожилые люди, часто жалуются на ухудшение слуха и не знают, как себе помочь. Я расскажу о простой и очень действенной гимнастике для ушей.

Что происходит при ухудшении слуха? Барабанная перепонка становится менее упругой. В ней как бы все останавливается - ведь мы слушаем на одной и той же тональности, на одной и той же громкости. И перепонку нужно как бы встряхнуть и оживить.

Что надо для этого сделать? Взять и похлопать себя по ушам - легко, не сильно, раз 15-20, не больше. Затем сделайте вакуумный массаж.

Для этого вставьте указательные пальцы в уши, глубоко их погрузите, потом сделайте так, как выдергивают пробку из бутылки, чтобы звук был такой - уп, уп... Повторите тоже 15-20 раз. Делайте эту процедуру каждый день и вы заметите, как слух начнет восстанавливаться. Только не надейтесь, что чудо произойдет сразу же. Нет, гимнастику для ушей нужно делать довольно-таки долго. Но ваше терпение будет вознаграждено: вы начнете лучше слышать..

Надерите себе уши (доктор Попов П.А.)

В конце трудовой недели у некоторых появляются неприятные ощущения в ушах: боль, ломота, заложенность. Иногда это бывает при перепадах в давлении. Что нужно делать в таких случаях? Нужно делать простую гимнастику. Закройте нос, надуйте щеки и вы почувствуете в ушах легкие толчки. А теперь похлопайте слегка по ушам - буквально десять раз, не больше. После этих нежных похлопываний разотрите уши так, чтобы они загорелись и стали горячими. Это помогает снять напряжение с барабанной перепонки, улучшить кровообращение в области ушей и расслабить, снять застой в ушах. Если вы будете делать эту процедуру, неприятные ощущения вас не будут беспокоить.

И еще из ЗОЖ:

1. Несколько лет назад врачи обнаружили у меня атеросклероз. Сначала без конца скакало давление, а потом появился шум в ушах, не сильный, но постоянный и очень неприятный. Я не раз слышала, что в таких случаях помогает чеснок. Каждое утро, как таблетку, я проглатывала небольшую дольку чеснока. Головки специально выбирала такие, чтобы долечки были помельче. Интересно, что в желудке не жгло. И примерно через месяц шум в ушах перестал меня беспокоить. Теперь такое чесночное лечение я обязательно провожу раз в полгода, и атеросклероз меня не беспокоит.

2. Массаж ушных раковин. На поверхности ушных раковин расположено более тысячи биологически активных точек. Захватите ушные раковины в кулак и массируйте 10 раз. Оттяните ушные раковины вниз, затем вверх 10 раз. Возьмитесь за середину уха и тяните в разные стороны. Выполните круговые движения уха (для этого надо ушную раковину взять в кулак).

3. Медовая калина слух восстановила. … меня начал одолевать шум в ушах. Кругом вроде все тихо, а у меня в ухе как будто что-то шипит и звенит. Народный рецепт от моего недуга: столовую ложку калины надо помять, смешать с таким же количеством меда. Разделить смесь пополам. Взять два кусочка марли и положить на них немного снадобья, завязать узелком и заложить на ночь в ушные раковины. Я так и стал делать. Приходилось только спать на спине и на подушку старое полотенце класть, чтобы сок наволочку не попачкал. Через две недели такого лечения уши у меня прочистились, звон прекратился. Слышу теперь намного лучше!

Разложила карты на любовь.
Выпала мне встреча роковая.
Буду встречу ждать я вновь и вновь...
Знать судьба моя нелегкая такая.

Только долго ждать мне не пришлось.
Вечером звонок раздался телефонный.
Кто же это? В голове возник вопрос.
То звонил Алкаш давно знакомый.

Поговорили в общем ни о чем,
Он в гости пригласил в квартиру на "смотрины",
Сказал, что будет накрыт чайный с тортом стол,
Для встречи,наконец, нашлись причины.

Закончить не успела я никчемный разговор,
Звонит другой Алкаш.Что за напасть такая?
И я болтала с ним...Нет, чтобы дать отпор!
От любопытства женского сгорая.

Спросил он про здоровье и про жизнь.
Ну что же, в этом ничего такого.
И тоже к себе в гости пригласил
И повторял,как Алкаш первый, слово в слово.

Еще есть третий у меня - Алкаш в запасе,

Который звал меня уехать с ним в далекие края.

Но он не позвонил вчера.Что это значит?

Не уж -то изменил? Вот это да!

И где же та любовь,что карты предсказали мне?
Хочу любви и встреч, и нежных слов, и ласки!
Где принц на белом в "яблоках" коне?
Прощаюсь с вами я, друзья из Шоу "Алкаш-Маски".

(Мое)

Дай счастья, Господи, не мне,
Хотя и я его желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Кто жил, участье принимая.
Кто плечи смело подставлял
Под ворох всех забот и болей,
Кто мне хорошего желал,
Кто не смеялся, не злословил.

Дай счастья,Господи, не мне,
А тем, кто в трудный час не бросил,
Тем, кто спешил в беде ко мне,
Кто за меня мольбы возносит.
Дай радость, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
А тем, кто с радостью ко мне
Спешил, свое время отдавая.

Пусть дом их будет на скале
И буря дверь его не тронет
Пусть свет горит в его окне,
И Ты теплом его наполни.
К тебе несу их добрый взгляд,
Улыбку даже, и молитвы:
Ты увеличь во много крат
И возврати им всё без битвы.

Любви дай, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Воздай, с лихвою возвращая!

Максим Гулин. 2013г

Первое правило французской женщины:
Невозможно нравиться всем подряд - все подряд
не могут обладать безупречным вкусом.
(из инета)

Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему.

Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки.
Схема употребления: Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.

Я - женщина, и, значит, я – актриса,
Во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - женщина, и, значит, я - царица,
Возлюбленная всех земных царей.
Я - женщина, и, значит, я - рабыня,
Познавшая солёный вкус обид.
Я - женщина, и, значит, я - пустыня,
Которая тебя испепелит.
Я - женщина, сильна я поневоле,
Но, знаешь, даже если жизнь – борьба...
Я - женщина, я слабая до боли,
Я - женщина, и, значит, я - судьба!
Я - женщина, я просто вспышка страсти,
Но мой удел - терпение и труд.
Я - женщина, я - то большое счастье,
Которое совсем не берегут...
Я – женщина, и этим я опасна,
Огонь и лёд на век во мне одной.
Я - женщина, и, значит, я прекрасна
С младенчества до старости седой.
Я - женщина, и, значит, все дороги
Ведут - ко мне, а не в какой-то Рим...
Я - женщина, я - избранная Богом,
Хотя уже наказанная Им...
(из инета)