Жакет со стразами от DOLCE & GABBANA |
|
Как улучшить обмен веществ? |
Действительно ли питание влияет на обмен веществ? Существуют ли продукты, которые помогают сжигать жир быстрее? Ответ на оба эти вопроса – утвердительный.
|
Кремовый пуловер с открытыми плечами |
|
9 правил жизни |
9 правил жизни
1. Не анализируй
Это правило не следует понимать слишком буквально. Оно лишь напоминает нам, что не следует слишком полагаться на собственные интеллектуальные умозаключения, поскольку наше интеллектуальное знание всегда будет меняться по мере развития сознания. Только став безграничным, в состоянии бодрствующего покоя, наш ум может познать истинное Знание, которое не требует никакого интеллектуального анализа или доказательства.
2. Не жалуйся
События, происходящие в жизни, - это результат наших собственных действий в прошлом. И даже негативные события случаются лишь для того, чтобы мы получили какой-то опыт или знание. Поэтому жаловаться на что-либо - значит негодовать по поводу того, что для нас на самом деле очень полезно. Тот, кто это поймет, будет с благодарностью принимать все, что с ним происходит.
3. Не сравнивай себя с другими
Человек, как выражение разума Природы, очень индивидуален в своем функциональном предназначении во вселенной. Едины мы только на уровне Чистого (трансцендентального) Сознания. Сравнивание себя с другими на материальном уровне не имеет никакого смысла, а может только увести от прямого предназначения в жизни, что дает страдание.
4. Не жди, что что-то сделают за тебя
Каждый человек рождается для того, чтобы выполнить свое предназначение (Дхарму), своими действиями освободиться от неудовлетворения. Это неудовлетворение может быть устранено только выполнением своего предназначения. Долг не может быть выполнен кем-то другим, поскольку весь смысл действия не столько в его результате, сколько в том опыте, который человек получает, выполняя действие.
5. Ежедневно ищи знания
Жизнь - это поток Знания. Поэтому, если какое-то мгновение проведено без Знания, - значит в это мгновение ты не жил.
6. Движение принадлежит тем, кто в движении
Качество движения (развития, прогресса) в полной мере зависит от внутренних качеств человека, совершающего его. Он полностью структурирует движение согласно качествам своего сознания.
7. Все проблемы в твоей голове
Жизнь в своей основе имеет все возможности. Но каждый человек, в зависимости от того, на сколько его сознание пробуждено, выбирает только те из них, которые он видит. Используя их, он формирует свою индивидуальную жизнь. И если в жизни встречаются какие-либо проблемы, значит сознание не достаточно пробуждено, чтобы легко увидеть решение данного вопроса или увидеть, что никакой проблемы нет.
8. Не ищи совершенства в относительном
Совершенство - это абсолютная упорядоченность и гармония. Это то, что соответствует всем запросам или, можно сказать, имеет все возможности. Если мы хотим наслаждаться совершенством, это возможно только в источнике всех разнообразных качеств жизни. Источник жизни - это Единое Поле всех законов природы, описанное древними Риши (мудрецами) как поле Чистого Сознания. Познав этот уровень жизни в своем сознании, человек получит полное удовлетворение, то есть обнаружит совершенство.
9. Поддерживай свою целостность
Совершенство и целостность - это, в принципе, одно и то же. Целостность, подразумевает под собой полную пробуждённость сознания, которое осознает свое безграничное "Я", охватывающее все аспекты жизни. Для того, чтобы поддерживать свою целостность необходим регулярный опыт безграничного чистого сознания, что очень легко достигается с помощью Трансцендентальной Медитации. А в своей повседневной жизни не следует попусту растрачивать себя на бесполезные вещи, которые истощают или создают напряжение.
©http://1-veda.ru/_etc/9rules.html
|
154 кадра позитива от фотографа Kerianne Brown |
|
Лазанья классическая |
|
Курица с овощами в горшочке |
Перед вами рецепт блюда из курицы, которое готовится в горшочках.
|
Блинчики с грибами |
Блинчики с грибами могут стать превосходной закуской! Ниже - рецепт их приготовления.
Вам понадобится:
для теста:
- 2 яйца
- 2 ст. л сахара
- 1 ст. л растительного масла
- 5 г сухих дрожжей
- 150 г муки
- 350 мл молока
для грибного фарша:
- шампиньоны консервированные
- сливочное масло
- соль, перец
- лук репчатый
|
Блинчики с грибами |
Блинчики с грибами могут стать превосходной закуской! Ниже - рецепт их приготовления.
Вам понадобится:
для теста:
- 2 яйца
- 2 ст. л сахара
- 1 ст. л растительного масла
- 5 г сухих дрожжей
- 150 г муки
- 350 мл молока
для грибного фарша:
- шампиньоны консервированные
- сливочное масло
- соль, перец
- лук репчатый
|
Фаршированное куриное филе |
|
Жюльен из баклажанов и кабачков |
Овощи, тушенные в сливках и запеченные под сыром с зеленью.
|
Овощи |
|
Сельдерей, фаршированный мясом |
Приготовление:
Отобрать одинаковой величины, не очень крупные корнеплоды сельдерея, тщательно вымыть и очистить, придать им форму яблока и чайной ложкой удалить сердцевину. Пропустить через мясорубку мелко нарезанное мясо, спассерованный лук (2 головки), замоченный в молоке хлеб, зелень петрушки и сельдерея. Смешать с яйцом, солью и перцем, по вкусу. Приготовленным фаршем заполнить сельдерей, обжарить в горячем масле и осторожно сложить в сотейник или неглубокую кастрюлю. В посуде, в которой обжаривался сельдерей, спассеровать мелко нарезанный лук, добавить муку, томатную пасту, перемешать, развести мясным бульоном или водой и прокипятить 10 минут. Готовый соус протереть через сито на фаршированный сельдерей, положить на каждый корнеплод по половине помидора, накрыть сотейник крышкой и поставить в духовку или варить на плите, на слабом огне 1-1, 5 часа, следя, чтобы сельдерей не пригорел. Подавать на стол, заправив свежей сметаной.
|
Медвежья лапа по-джулиански |
Да, именно по-джулиански! И она это звание заслужила достойно!
|
10 рецептов кофе |
Думаю, что любителей кофе больше, чем ненавистников. Правда? Несмотря на бляшки в сосудах и прочие неприятности, давайте выпьем по чашечке вкусного, ароматного кофе.
1. Черный лесной кофе
|
Как приготовить тыквенный пирог |
|
Клубничный смузи |
Смузи (от англ. smooth - "мягкий") - новое слово в кулинарии "на ходу". Этот коктейль представляет собой полезнейший набор питательных веществ, витаминов, клетчатки, готовится быстро и просто.
Кроме того, в одном стаканчике умещается первое, второе и третье блюдо, то есть, полноценный обед!
Смузи готовится из свежих фруктов, ягод и овощей. В любой комбинации на ваш выбор. К измельченным фруктам можно добавлять молоко, мягкий творог, обезжиренный йогурт, минеральную воду, мед, орехи, имбирь, корицу, эстрагон, мяту - одним словом, все что угодно. Даже яйца.
Овощные смузи из томатов, моркови, огурца и болгарского перца можно сочетать с зеленью: петрушкой, укропом, сельдереем и салатом. Никаких ограничений нет, все зависит от вкусовых пристрастий.
|
Творожные шарики с начинкой |
|
Дрожжевые булочки с творогом и ягодами |
|
Королевская ватрушка с черносливом |
Любимый десерт моего папы. Всегда пеку его любимую ватрушку, когда он у меня в гостях.
Вам понадобится:
Для начинки
500 г творога
4 яйца
4 ст.л. сахара
1 пакетик ванилина
1 ст.л. крахмала
Горсть чернослива
Песочное тесто
1 яйцо
30 г сахара
Щепотка соли
1 пакетик ванилина
125 г масла
200 г муки
Приготовление:
Взбейте немного яйцо, добавьте сахар, соль и ванилин, и снова взбейте. Добавьте размягченное масло и муку. Замесите тесто, скатайте его в шар, и дайте ему немного полежать в холодильнике.
Тесто раскатайте и выстелите им форму.
Отделите белки от желтков. Белки взбейте в крепкую пену, желтки взбейте с сахаром и ванилином добела, добавьте крахмал. Творог смешайте с желтками, затем осторожно введите белки.
Чернослив порежьте, разложите на тесто, затем выложите творожную массу, разровняйте, и запекайте при температуре 150 градусов.
|
