-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tsf

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2013
Записей: 3502
Комментариев: 13
Написано: 3524





Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленточные кружева Светланы Лебедевой

1 (165x450, 28Kb)
Заочная школа рукоделия "Дуплет" №84

Последовательность выполнения мотива 4

Цепочку из 8-ми в.п. замкните в круг соед. столбиком.

1-й ряд: 3 в.п. подъема, в кольцо из 8-ми в.п. провяжите 18 ст.1н.

2-й ряд: 4 в.п., 1 из которых — петля подъема, 1 ст.бн. через 2 ст.1н. пред. ряда.

3-й ряд: 8 в.п., 1 из которых — петля подъема. Под арочку из 3-х в.п. пред. ряда провязать * 1 ст.бн., 1 в.п. *. От * до * повторите 3 раза.

4-й ряд: под арочки из 7-ми в.п. провяжите по 7 ст.бн., под в.п. пред. ряда провяжите по 2 ст.бн., замкните ряд соед. столбиком.

5-й ряд: работу переверните, провязывайте ст.бн., закрепляя их за задние полупетли столбиков пред. ряда.

6-й ряд: 8 в.п., 1 из которых — петля подъема, * 1 ст.бн. провязать за середину лепестка, 7 в.п*. От * до * повторяйте по кругу.

7-й ряд: под арочки из 7-ми в.п. провяжите по 9 ст.бн. Замкните ряд соед.ст.

8-й ряд: выполните арочки из 8-ми в.п., закрепляя их одним ст.бн. за 5-й ст.бн. пред. ряда.

8-й ряд: под арочки из 8-ми в.п. провяжите по 5 ст.бн., пико из 3-х в.п. 5 ст.бн., замкните ряд соед. ст.

От последнего пико из 3-х в.п. перейдите к следующему раппорту.
СхемыПревью 2 (160x460, 26Kb)Превью 3 (166x424, 27Kb)Превью 4 (157x423, 26Kb)Превью 5 (234x494, 43Kb)Превью 6 (227x502, 46Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/узоры.схемы,мотивы

Без заголовка

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу всё знать! (для начинающих в интернете)

Раздел "Помощь по проектам".
_Почта___ _Мой мир___ _Блоги___ _Фото___ _Видео___ _Mail.Ru Агент___ tr>
_Веб - Агент___ _Ответы___ _Открытки___ _Чаты___ _Работа___ _Файлы___
Частые вопросы. 
Как скачивать музыку с мира Как бесплатно скачивать файлы Как открывать различные файлы
Как очистить cookies браузера. Как очистить кэш браузера? Как включить JavaScript?
Как включить использование cookies?Как установить Flash? Как сделать скриншот?
Как сменить пароль к почт. ящику Настройка почты Настройка фильтров писем
Как убрать текст под cutВиртаульная клавиатураКак работать в Радикале
Палитра цветов Что такое соц. закладка Как создать эл. кошелёк
Как изменить размер изображения Как вставить видео с YouTube и Mail.ru Как увеличить виртуальную память
Раздел "Анимационные картинки для гостевых и блогов"
_Аватары _Бабочки _Весна _Вкусности _Вода _Восток
_Выходные _Гламур _День рождения_Детальки _Дети _Для комментариев
_Доброе утро _Добрый день _Добрый вечер_Дождь _Дружба _Животные
_Зима _Знаменитости _Имена_Космос _Лето _Музыка
_Мультяшки _Осень _Подарки_Пожелания _Привет _Приглашения
_Признания _Природа _Птицы_Пятница _Разделители _Разное
_Религия _Свечи / Огонь _Секси_Скорбь _Смайлы _Спасибо
_Спокойной ночи _Спорт _Стикеры _Танцы _Транспорт _Фейерверки
_Фразы _Цветы _Эльфы_Юмор _Новый год _Рождество
_Старый новый год _Крещение _День Св. Валентина_23 Февраля _8 Марта _Масленица
_Татьянин день _1 Апреля _День космонавтики_1 Мая _9 Мая _Пасха
_1 Сентября _Хеллоуин
Раздел "За праздничным столом"
_Именины _Застольные игры _Застольные песни____Из истории праздников___
_Праздничные блюда___ _Праздничная сервировка____Тосты _Праздничный этикет
_Советы_Караоке
Раздел "Всё для творчества"
Скачать фотошоп Знакомство с фотошоп____ Фотошоп он лайн Градиенты
Кисти Клипарт МаскиОбложки
Работа глиттером Рамочки Скрап Стили
Текстуры Уроки фотошоп Плагины Фоны / Обои
Шрифты Экшн Справочник терминов ФШ____ Самоучители ФШ
Программы Советы Flash программы Самоучители flash____
Мастер класс Рамочник Генераторы Аналог радикала
Анимированный текст____Как создать видоероликКак создать плейкастСтол заказов
Раздел "А знаете ли вы, что...?"
Это интересно___ Будем здоровы Азбука веры___ Чаша мудрости___
Крылатые выражения и их значения___ Все словари в одном месте___
Раздел "Разное" 
Виртуальные прогулки___Музыка Планета музыки 80-х Виртуальные часовни___
Флешки Аудиобиблиотека___ Он лайн караоке Он лайн нарезка MP3
Он лайн переводчик Он лайн радио Робот по распознаванию музыки_ Стихи
Раздел "Хочу всё знать"
Антивирус Блоги Браузеры Видео Видеокурсы
Дельные советы Для рабочего стола___ Драйвера Интернет новости___ Осторожно развод
По секрету Поисковики Полезное Программы___ Рамки
Рамки для блогов___ Сайты Самоучители___ Создание скриншота___ Советы
XTML-ка
Рубрики:  ►КОМПЬЮТЕР

Без заголовка

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палантин связан крючком. Узор несложный, а выглядит эффектно.

 Палантин связан крючком. Узор несложный, а выглядит эффектно.

Модельер Кристина Mershon.

От количества раппортов, связанных в ширину, будет зависеть ширина палантина. Можно связать таким же, как в оригинале, можно шире, можно уже.

Начинается вязание палантина с цепочки воздушных петель, на которой вяжем 8 рядов столбиками без накида, затем вяжем по схеме.

130-138 ряды вяжем как 10-18 ряды.

В 139 ряду вяжем на всех столбиках и воздушных петлях столбики без накида и заканчиваем вязание (140-146 ряды) столбиками без накида.


 



 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/шали.накидки.пончо.,береты.шапки

Без заголовка

Суббота, 31 Мая 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники связаные крючком(подборка)

Нашла такую замечательную подборку моих любимых туник,спасибо автору за труды!!!
Фотографии в альбоме «Туники» madame-modistka на Яндекс.Фотках



далее все модели с описанием...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Суббота, 31 Мая 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Xymena21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Dolce & Gabbana. Реконструкция узоров из коллекции 2013.

 The first reconstruction was stitch patterns for skirt and jacket for this design.

 

For jacket:

 

And for skirt:

These pattens very similar. Pattern for jacket has smaller spaces between the stitches. I think, it was created from pattern of skirt. And it was made because they decided to use  more thick yarn for jacket, and spaces between stiches was to big.

For the next I tried to make stitch pattern for dress/tunica and here I found more fun.

So, what I got:

 

 

This dress/tunica was crocheted from top to down. Pattern consist of lace strip which connect each to another with slip stitch. Below I created a little tutorial how to make it.

 

1. Follow diagram: make 13 chs, 1 dc/sc in seventh stitch from hook, 6 chs, 1 dc/sc in last st. Turn and work next row: 7 chs, 10 tr/dc with 1 ch between in space of  6 chains, 7 chs and slip stitch in last st.

 

2. Turn and work last row of this first lace motif: 10 dc/sc in space of 7 chs; than work 4 times in each space of 1 ch: 1 dc/sc, 3 chs, 1 dc/sc; 1 dc/sc in next space of 1 ch.

 

3. Now begin to work second lace motif:  make 13 chs, 1 dc/sc in seventh stitch from hook;

 

4. 6 chs, 1 dc/sc in the same space of 1 ch of previous lace motif.

 

5. Turn and work next row: 7 chs, 10 tr/dc with 1 ch between in space of  6 chains, 7 chs and slip stitch.

 

6. Turn and work last row of this second lace motif: 10 dc/sc in space of 7 chs; than work 4 times in each space of 1 ch: 1 dc/sc, 3 chs, 1 dc/sc; 1 dc/sc in next space of 1 ch.

 

7. Work next lace motifs like second until you get desired length. Now I’ve got 4 lace motifs and I’d like to finish it.

 

8. For last motif work dc/sc with 3 chs between in space of 1 ch and 10 dc/sc in space of 7 ch.

 

9 -10. Work dc/sc in next lace motif and finishing it by working dc/sc with 3 chs between in space of 1 ch and 10 dc/sc in space of 7 ch.

 

 

11. Continue work in this way until you finish all motifs.

 

12.  Now start to crochet second lace strip. Work it like first but in last row connect it to first by slip stitch in first grup of ds/sc and 3 ch. (See diagram).

 

13-14. Work second strip in the same manner.

 

 

15. Finish second strip like first.

Next lace strips work like second.

 

I tried to make some experiment with lace motifs and what I’ve got:

I worked puff stitches instead tr/dc.

Diagram:

 

And I worked relief dc/sc instead tr/dc:

Diagram:

источник

www.mypicot.com/club/groups/crochet-stitches/

Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/узоры.схемы,мотивы

Без заголовка

Пятница, 30 Мая 2014 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет – Мир вязания и рукоделия

http://kniti.ru/2011/02/azhurnyj-zhilet-2/




1 (448x621, 215Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Пятница, 30 Мая 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет "Листопад"


Описание
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Мая 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивущий жилет




Серия сообщений "Жилеты":

Часть 1 - Жилет "зелено-синий зигзаг"
Часть 2 - Красный жилет
...
Часть 36 - Кружевной жилет
Часть 37 - Жилет с поясом
Часть 38 - Красивущий жилет
Часть 39 - Веера...веера..
Часть 40 - Ажурный жилет
...
Часть 44 - Ажурный жилет
Часть 45 - ЖИЛЕТ - *Бабочка* (японские ажуры)
Часть 46 - Меланжевый жилет


Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Мая 2014 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет цвета слоновой кости





01818294600a (448x676, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Пятница, 30 Мая 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет




102843202_large_3 (496x562, 161Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LudMILA111213 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТ ИЗ ЛЕНТОЧНОГО КРУЖЕВА

5477271_Goluboitopkriuchkomizlentochnogokruzhevaris (381x700, 237Kb)

5477271_0_8feb4_61cd539c_S (131x46, 4Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LudMILA111213 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ ЧЁРНЫЙ ЖИЛЕТ С ОПУШКОЙ

5477271_d9e9a587e88b_1_ (595x173, 111Kb)

5477271_2199_1386911204 (441x700, 108Kb)

5477271_0_9a6e6_ee05870_XS (100x52, 10Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_ежика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черный ажурный жилет.




PlatieKr010 (300x427, 109Kb)


Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Суббота, 24 Мая 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Европа_Егорова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОХЕРОВАЯ БЕЗРУКАВКА.

㋛ Новая работа ㋛

Прекрасный вариант для офиса.......... и не только )

DSC_2639 (554x700, 194Kb)

доть-tileло (514x700, 218Kb)

104525083_large_4 (700x465, 121Kb)
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Суббота, 24 Мая 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ... схемы...


Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/ВИЛКА

Без заголовка

Четверг, 22 Мая 2014 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой узор вдоль и поперек: болеро и топик крючком

Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Четверг, 22 Мая 2014 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский плед .Вилка+брюггская тесьма

http://vyzanie-detym.blogspot.com/2010/12/blog-post_24.html



Вам понаобится: 400 г хлопчатобумажной меланжевой пряжи и 150 г хлопчатобумажной пряжи бежевого цвета, крючок № 4 и универсальная вилка.
Вязание на вилке: крючком вывязать начальную п., обвести рабочую нить вокруг левого конца шпильки, придерживая п. левой рукой, и провязать в. п. Повернуть вилку слева направо, наматывая нитку на второй конец вилки. Крючком провязать ст. б/н, выполняя его за переднюю стенку первой п. Повторять до тех пор, пока тесьма не достигнет желаемой длины.
Тесьма: по схемам 1 и 2
Описание пледа.
На вилке шириной 6 см меланжевой нитью в 2 сложения выполнить 7 полос тесьмы из 144 п. с каждой стороны. Начиная с середины тесьмы, обвязать каждую сторону крючком по схеме 1, соединяя поочередно то с одной, то с другой стороны по 8 п. и придавая таким образом тесьме форму волны. Затем нитью бежевого цвета выполнять тесьму по схеме 2 и объединять ее в процессе вязания с тесьмой в форме волны ст. б/н, вводя крючок в в. п. последнего р. Таким образом объединить все 7 полос (см. фото). Обвязать все стороны покрывала меланжевой нитью 3 р. ст. б/н и 1 р. ст. "рачий шаг". Готовое изделие увлажнить и дать ему высохнуть.
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/ВИЛКА

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленна14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалковая туника для пляжа

3909763_violetoil_1_ (320x260, 90Kb)Туничку связала в подарок,до лета далеко,поэтому и фотки не на модели. Но фасончик простой,прямой,понятно,как она будет сидеть. Очень понравился рисунок,сразу захотелось связать именно пляжную тунику.Цветочек не пришивала,это на усмотрение хозяйки.3909763_IMG_0006__1_ (700x525, 397Kb)3909763_violetoil_1_ (320x260, 90Kb)/3909763_IMG_0007_kopiya (700x525, 414Kb)3909763_IMG_0010_kopiya (700x525, 366Kb)

Далее фото покрупнее и схемка узора..
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2014 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рак последней стадии излечим. Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь!

 

 

Рак последней стадии излечим. Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь!

 

ladaria
 
Рак последней стадии излечим.
Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь!

Мы недавно познакомились с чудесной женщиной, врачом-стоматологом, которой пришлось столкнуться с большими неприятностями: у неё двадцатилетний сын был болен раком спинного мозга, рак 4-ой стадии с саркомой. Пошли метастазы в мозг. Из-за того, что опухоль находилась в спинном и головном мозге, парень был не операбелен, и врачи сказали, что ничего не поделаешь, больше недели Илья не продержится.
 
Он не мог уже ходить и двигаться, в основном, всё время лежал. Его вес был 40 кг (при росте 178см). Тогда Ольга Михайловна (мама) взялась за лечение сына своими силами и методами. Начали они с очистительных процедур (клизмы), которые снимают раковую интоксикацию: на 2 литра воды добавлялся стакан свекольного сока + 1 ложка лимонного сока. Делались эти очистительные процедуры 2 раз в день в течение 10 дней. В это время Илья ничего не ел, а только пил немного воды.
Выходил из голода апельсиновым соком (полстакана), фрукты (яблоко, киви), позже две варёные картошки (пюре). Следующие три месяца сидел на безбелковой диете, кушал сырые фрукты, сырые и варёные овощи с растительным маслом и солью. Самочувствие улучшилось, начал набираться вес. Практически исчезла опухоль мозга, но начались отёки. Тогда Илья заметил, что лучше себя чувствует, когда кушает только сырую пищу. Случайно увидел передачу по ТВ «Званный ужин с сыроедом Алексеем Мартыновым», вдохновился, узнав, что существует такая система питания и решил стать сыроедом (через 10 месяцев безбелковой диеты). Это оказалось не так уж и просто. Он почувствовал, что существует эмоциональная и физическая зависимость от приготовленной пищи. Часто были срывы на варёную пищу, но всё же возвращался к сыроедению. В настоящий момент «стаж» чистого сыроедения у него около года. В результате, прошли отёки и опухоли. Вес поднялся до 78 кг. Снова поступил в институт и начал учиться. Сейчас, глядя на этого здорового парня, трудно даже предположить, что он года два назад умирал от последней стадии рака. Ольга Михайловна за это время помогла своими советами по изменению питания вылечиться ещё нескольким больным раком. Всем желающим излечиться от рака она рекомендует в обязательном порядке отказаться от продуктов с высоким содержанием белка: молока, мяса, яиц, бобовых, рыбы. А употреблять фрукты, овощи, желательно, в сыром виде. Так нужно питаться минимум год, а лучше лет 5, чтобы не было рецидивов. И, конечно, отбросить веру в то, что данное заболевание неизлечимо. Ниже прилагаю систему по лечению раковых опухолей, которая помогла Илье излечиться и затем выйти на полное сыроедение. Противораковая диета доктора Моэрмана. Со временем проблема возникновения раковых заболеваний у населения стран всего мира, к сожалению, становится все более актуальной. Вместе с этим человечество активно работает над решением данной проблемы. Свидетельством этому служит возникновение различных методик лечения и профилактики рака как медицинских, так и нетрадиционных. Большинство из них включают в себя системы питания, помогающие побороть и предотвратить рак. К таковым относятся системы питания по Ревичи, Герсону, Бройсу, Ниши, Гоулеру, Шаталовой, Гринизейшн и мн. др. Данные методы основаны, как правило, на вегетарианском подходе к питанию. К примеру, системы питания, как йога и аюрведа. Одной из самых популярных, а главное действенных противораковых систем питания является диета Моэрмана. Этот доктор жил и работал в Нидерландах в ХХ веке и умер в возрасте 96 лет. Кроме того, что врач сам прожил долгую жизнь, он еще и помог сотням людей вылечится от рака. Свидетельством этого являются исследование метода, которое продемонстрировало, что среди 150 пациентов, больных разными раковыми заболеваниями, 115 излечились не частично, а полностью. Но, несмотря на положительные результаты работы Моэрмана, его метод был признан не сразу. Представители медицинских кругов поддавали сомнениям противораковую диету нидерландского доктора, аргументируя свою критику тем, что система слишком проста. В нее входят вполне доступные для каждого продукты, она несложная и неизнурительная. Моэрману удавалось исцелять даже самых безнадежных онкологических больных, которым врачи рисовали совсем нерадужные перспективы или вовсе отказывались их лечить. Признание общественности доктор получил в 1987 г, когда Министерство здравоохранения Нидерландов признало и утвердило метод Моэрмана. Противораковую диету Моэрмана также поддержал и дважды лауреат Нобелевской премии Л. Поллинг. Чем именно метод Моэрмана полезен для организма человека? Благодаря данной диете укрепляется иммунная система и стабилизируется обмен веществ. Это происходит по причине большого количества натуральных продуктов питания, которые человек принимает в пищу регулярно. Это овощи, фрукты, натуральные соки, зерновые. Изучим систему питания Моэрмана, предназначенную для больных онкологическими заболеваниями. Завтрак должен состоять из: свежевыжатого сока из 2 апельсинов и лимона, хлеба (изготовленного из муки грубого помола)... Можно заменить такой завтрак овсянкой с фруктами и зеленым чаем. Составляющие второго завтрака: яблочно-свекольный сок и фрукты. На ланч допускается каша (из цельной крупы или нешлифованного риса), тушеные на пару овощи, немного сливочного масла, салат (заправка: сок лимона и салатное масло холодного приготовления) и фрукты. Суть метода Моэрмана ясна, но чтобы подытожить, следует рассмотреть список как рекомендуемых продуктов, так и нежелательных при онкологическом заболевании. Можно употреблять: Овощи в сыром виде или приготовленные на пару: стручковый зеленый горошек, картофель, петрушка, ревень, капуста (квашеная в том числе); Фрукты; Натуральные соки из овощей и фруктов: апельсиновый, лимонный, яблочный, морковный, свекольный; Зерновые: хлеб, крекеры только из муки грубого помола, нешлифованный рис, отруби из пшеницы, овсянки и ячменя, кукурузные и пшеничные хлопья; Яичные желтки; Пчелиный мед; Травяной чай; Оливковое масло холодной обработки; Морская соль. Не рекомендуется принимать в пищу: 1) Крепкий кофе и чай; 2) Овощи: бобовые; 3) Зерновые: белый хлеб, макароны, пироги, бисквиты, пирожные и кексы, изготовленные их пшеничной муки и муки тонкого помола; 4) Мясо и животные жиры, мясной или куриный бульон; 5) Рафинированный сахар; 6) Рыба, моллюски; 7) Молочные продукты: жирные сорта сыра, цельное молоко, маргарин; 8) Яичные белки; 9) Грибы и грибной бульон; 10) Растительное рафинированное масло; 11) Консерванты и красители; 12) Поваренная соль; 13) Алкоголь; 14) Табак. Метод Моэрмана завоевал любовь и почет докторов и больных по всему миру. Ассоциация «Моэрман Веренининг», основанная в Голландии, насчитывает более 10 тысяч членов. Философия здоровья Г.С. Шаталовой. Целебное питание по Шаталовой. Человек, достигший вершины здоровья, и сотни тяжело больных, предсказуемо достигших того же в течение одного года - серьезное доказательство того, что Галина Сергеевна разобралась в питании гораздо лучше медицинской науки. Вот ее главные принципы. Первое качество целебной еды – БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ. Прежде всего – прямая солнечная энергия. Организму нужны не калории (а их в нефти куча!!), а энергия активных молекул: АТФ, АДФ, НАДФ, ГАФ и пр., если в живых растениях ее взять за 100%, то в мясе травоядных ее – только 10%, а в мясе хищников -1%. В мертвых продуктах, муке, сахаре, крахмале, концентратах, сублиматах, ее нет вообще. Если же продукт содержит еще и вредные вещества, он просто опасен. Это дает нам шкалу полезности пищи. Полезное – живые ткани растений (энергия солнца), свежее парное молоко и сырые яйца (жизненная энергия). Организм получает из них намного больше энергии и полезных веществ, чем тратит на их усвоение. Живой пищи в рационе – 80%. Бесполезное – измененные ткани растений: квашеное, сушеное, вареное, кисломолочное, свежесваренное. На этапе оздоровления бесполезное считается вредным: энергии и веществ для усвоения требует, а пользы дает слишком мало. Вредное – то, в чем нет первозданной энергии солнца и живых веществ: мясо, рыба, грибы и сыры, все провареное, жареное и насквозь пропеченое. Чтобы разобраться с ними, организм только тратит силы и вещества. Особенно вреден дрожжевой хлеб. Галина Сергеевна считает его самым вредным массовым продуктом, ответственным за деградацию здоровья человечества. Второе целебное качество: пища должна быть аутолитичной. То есть достаточно живой. Аутолиз - самопереваривание. Все живые клетки имеют хранилища пищеварительных ферментов – лизосомы. Внутренние «желудки». Когда клетка гибнет или требует замены, лизосомы включается и расщепляют ее на простые вещества. Не будь лизосом, тело не могло бы омолаживаться, а пища - нормально усваиваться: оказавшись в чьем-то желудке, живые клетки переваривают сами себя. Их вклад в пищеварение огромен 80-90%! Отсюда вывод: нормально усваиваются только живые комплексы. Чтобы усвоить сахар, белки или жиры их фабричных упаковок, тело вынужденно вырабатывать огромную массу ферментов и БАВ – восполнять отсутствие лизосом. Например, белый сахар «поглощает» кучу витаминов и столько кальция, что у сладкоежек разрушаются зубы. Чтобы максимально сохранить аутолитичность и ценность, пищу лишь слегка приваривают: не дольше 2-3 минут, не выше 100°С. Хрустящие борщики и соляночки – главная часть не сырого меню. Пища, убитая термически, теряет химическую стабильность, в том числе и в консервах. Уже через несколько часов она становится вредной. Если уж готовить еду – только на один раз. Никаких заготовок впрок! Жир мешает пищеварению и организму совершенно не нужен. Его используется минимум, только при особой нужде, скажем, ложка масла в салат. Никакая еда не запивается: это заставляет желудок вырабатывать массу лишних ферментов и кислоты. Отсюда, в частности его быстрый износ - гастриты, язвы к 30-40 годам. Пища должна быть сезонной. Весна - больше зелени, лето и осень – плоды и овощи, зима - крупы, тыквы, корнеплоды. Шаталова и ее пациенты питаются дважды в день, а лучше – один раз, вечером. Для самой активной физической работы достаточно 800-1000 ккал. Это примерно 600-800 г готовой свежей еды. Все остальное создает лишний перегрев, разгон обмена, зашлаковку и отравление тканей тела, то бишь заставляет нас стареть за какие-то 70 лет. Метод Гурзона. Делается клизма из: - два литра воды t 38° , -1 стакан свекольного сока, -1 столовая ложка лимонного сока. Один–два раза в день для онкологических больных в самых тяжелых случаях. Один–два месяца на фоне безбелковой диеты. Соковая диета (немецкий вариант): В 6.00 утра – 115 г. морковного сока 6.30 - 115г. дистиллированной воды 7.00 – 115 г.лимонной воды 7.30 – 115 г. дистиллированной воды 8.00 – 115 г. морковного сока В следующих 5-ти циклах вместо лимонной воды рекомендуется пить поочередно какой-либо доступный фруктовый, ягодный или овощной сок. Морковным соком завершить цикл в 20.00 Соки при необходимости можно разбавлять дистиллированной водой. Примечание: лимонную воду можно приготовить самому, разбавив 30 г. лимонного сока 300 г.дистиллированной воды (на два приема). В течение 7-ми дней необходимо пить соки и дистиллированную воду с указанным интервалом и в указанной последовательности. Соки можно менять по личному усмотрению, кроме морковного, которого ежедневно следует выпивать 850 г. Нельзя добавлять сахар. Можно класть немного меда в лимонную воду. 2-3 раза в день контрастный душ. Хорошо ходить на прогулки. Хорошее настроение и мысли. Соблюдение диеты минимум один год. Лучше до 5 лет (профилактика рецидивов). А ещё лучше придерживаться сыроедения всю жизнь, как многие люди.
Рубрики:  ►ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Пятница, 02 Мая 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kleopatraL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Воздушное болеро" из соломоновых петель.

http://stranamasterov.ru

Это болеро может связать каждый.
Для этого понадобится практически любая пряжа и крючок.Я взяла мохеровую.(Nako)
Узор вязания прост – обыкновенные соломоновы петли.

Читать далее...
Рубрики:  ►ВЯЗАНИЕ/КРЮЧОК/болеро.жакеты.жилеты,платья


Поиск сообщений в tsf
Страницы: 167 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь