Мед с куркумой: самый мощный антибиотик в мире, который даже доктора не смогли объяснить |
Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума.
Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален.
|
НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
|
Японская чудо-практика: 1 упpaжнeнue, З мuнуmы, 20 днeй - подтянет живот, бедра, талию |
Xoтuтe пoдтянуmь бeдpa, жuвoт, тaлuю, u вce oднoвpeмeно, выполняя всего 1 упражнение в течение 3 минут ежедневно. Упражнение, разработанное японскими специалистами, мобилизует и подтягивает области бедер, живота, талии, плеч и зону лопаток.
Упражнение обладает сильным жиросжигающим эффектом, поэтому оно, включенное в ваш комплекс, поможет похудеть и сбросить ненужные килограммы.
Упражнение поможет укрепить организм в целом и оздоровить его.
|
7 ночных признаков сахарного диабета, которые мы игнорируем |
На самом деле, вечерние часы могут проявить определенные симптомы, о которых каждый человек с диабетом должен быть хорошо осведомлен.
Важно осознавать, что эти признаки имеют большое значение для своевременного лечения и нормального сна.
Давайте обратим внимание на семь ночных признаков, которые необходимо учитывать в контексте диабета, поскольку он, в отличие от нас, не засыпает.
|
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук |
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
|
Советы мудрой знахарки на все случаи жизни |
|
Ох уж эта боль в суставах! |
|
Пол-пола – хирург без скальпеля |
|
Невероятная смесь от натоптышей, мозолей и трещин на пятках ног |
Доступный и простой рецепт крема позволит Вам избавится от такой неприятной проблемы, как натоптыши и трещины на ступнях ног. Его легко приготовить из двух дешевых и доступных ингредиентов в домашних условиях. Такой крем выручит и в летнее время после поездки на море, и зимой избавит от сухости кожи ног. Это отличное средство поможет всей семье, так как оно доступно и безопасно в использовании. Кожа становится мягкой и увлажнённой, уже после первого применения.
|
Симптомы гипотиреоза и гипертиреоза |
|
Чудо-упражнения для идеальной попы |
100 приседаний для красивых ног и подтянутой попы
Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время заставляет работать много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Этот комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.
|
Дренажный чудо- напиток для сильного похудения |
Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужно с осторожностью – приводит к сильной потере веса.
|
Чудо-смесь от острых болей в коленях. |
Чудо-смесь от острых болей в коленях.
|
НАТРУЖЕНА, ИЗМУЧЕНА... |
Упражнения, если устали очень.
Придя домой с работы, полежите немного на полу в такой позе: ноги положите на стоящий рядом стул, под поясницу подложите небольшой валик, под шею - тоже.
Кроме того, специалисты рекомендуют после рабочего дня ежедневно выполнять упражнения на изометрическое напряжение мышц шеи.
Эти упражнения хороши тем, что при напряжении мышц они не оказывают давления на позвоночник.
Их можно выполнять выборочно и во время работы, сидя за столом.
|
Кетодиета: полное руководство для начинающих. |
Диеты с низким содержанием углеводов, к которым относится и кетогенная диета, давно известны медицине. Однако популярными они стали в последние годы, когда вместо сокращения количества жиров для похудения диетологи стали настоятельно рекомендовать максимально урезать в рационе углеводы ради падения уровня глюкозы в крови.
Кетодиета на сегодня считается одной из самых эффективных для быстрой потери веса. Вместе с экспертами мы составили краткое руководство для начинающих питаться по системе кето и разобралась, действительно ли эта диета так хороша, как о ней говорят, кому она подходит или не подходит, и какой вред может принести здоровью.
|
"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. |
|
|
Забыла про мозоли и трещины: делаю мятный домашний крем для ног за 5 минут |
Несколько лет назад мне подарили несколько вещей, которыми я хотела побаловать себя. Одним из предметов был мятный крем для ног, и он был просто лучшим из всех, какие были до этого. Мне нравилось втирать этот ароматический, успокаивающий крем в ноги на ночь. А теперь я научилась готовить это косметическое средство в домашних условиях. Делюсь рецептом!
|
Мое спасение от боли в суставах: я думала это обычная пряность |
|
Старый рецепт для очищения сосудов |
|
ОВЧИННИКОВА |
|
Мятный напиток для очищения печени |
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!
|
На этом рецепте помешан весь мир. Лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки |
Сегодня мы научим вас, как подготовить мощное средство для коленного сустава, костей и от боли в суставах, от эффекта которого даже врачи всего мира поражены.
Колени являются одной из частей нашего тела, которые больше всего страдают с возрастом, потому что они поддерживают более 80% от массы нашего тела, когда мы стоим. Кроме того, суставы также изнашиваются из-за сотни причин.
|
Я вылечила варикозное расширение вен с помощью этого простого рецепта оставшегося от бабушки |
Это средство полностью избавило меня от варикозного расширения вен, проблемы, с которой я боролась в течение многих лет…
Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечноявляется — генетика.
Варикозное расширение вен мне досталось по наследству, поэтому и занимаюсь изучением этого заболевания и народными методами его лечения. Много раз мне предлагали операцию, но я от нее отказывалась, так как убедилась, что, если уделять варикозу должное внимание, недуг можно победить. Надеюсь, что мои опыт и знания сгодятся многим читателям сайта.
|
Чтобы зеркало лопнуло от зависти: простые и зачетные манные маски для здоровой кожи лица |
Ищете средство, что смогло бы омолодить кожу и насытить ее необходимыми витаминами и минералами? Тогда сегодняшняя статья придется вам по нраву! Рассмотрим несколько простых рецептов на основе манной крупы, что вы непременно полюбите и пользоваться которыми станете регулярно! Волшебная манка! Не только вкусная и полезная, но еще и подтягивающая, очищающая и омолаживающая.
|
5 основных преимуществ алоэ вера для здоровья |
Алоэ вера — растение, известное с давних времен благодаря целительным свойствам. В настоящее время гель, полученный из этого растения, используется для многих целей, в том числе косметических и лечебных. Растение алоэ вера обладает удивительными свойствами, в основном благодаря высокой концентрации витаминов, минералов, аминокислот, ферментов и других активных ингредиентов.
|
20 любопытных коротких фактов о пищеварении, которые важно знать |
|
|
От старости и постоянной усталости: Всего 1 точка на теле! |
Древняя японская легенда повествует, что в давние времена жил один очень счастливый человек, который получил от отца ценное знание о точке долголетия (ее еще именуют точкой от сотни недугов). По совету отца молодой человек стал каждый день проводить самостоятельный массаж указанной точки и смог дожить до появления на свет и смерти нескольких императоров Страны Восходящего Солнца.
|
Розмарин с зеленым чаем от залысин и поплывшего овала - редкий даже для Интернета рецепт |
Еще один очень эффективный, простой и почти бесплатный способ подтянуть кожу лица своими руками в самых незамысловатых домашних условиях. Вместе с подтяжкой бонусом идет загущение волос вплоть до пробуждения спящих луковиц.
|
Не берем дорогие шампуни — берем дрожжи пачками! Волосы поражают своей силой и красотой… |
Дрожжи имеют богатый минеральный и витаминный состав, благодаря ему дрожжевые маски так полезны для наших волос. Такие маски подходят как для сухих, так и для жирных прядей. Эти лечебные средства придают волосам силу, объем и делают их ухоженными.
Если соблюдать курс лечения, в скором времени волосы будут расти в буквальном смысле как на дрожжах.
Для проведения таких процедур бери посуду побольше, ведь, как известно, дрожжи при брожении увеличиваются в объёме. В этой статье мы поделимся с тобой самыми действенными рецептами дрожжевых масок.
|
Волшебство касторового масла с содой |
|
|
