Жакет. Схема.

Источник

Какие 6 групп лекарств могут увеличивать ваш вес и что обсудить с врачом

Бывает так: питание не изменилось, тренировки остались на месте, а весы упрямо показывают плюс два, три, пять килограммов.

Человек начинает искать причину в возрасте, стрессе, гормонах, обмене веществ. А иногда ответ лежит в аптечке.

Некоторые лекарства действительно способны влиять на массу тела. Но важно сразу разделить два разных явления: увеличение жировой ткани и задержку жидкости.

Это не одно и то же. За ними стоят разные механизмы, и действовать в каждом случае нужно по-разному.

Ниже - шесть групп препаратов, среди которых есть средства, способные влиять на вес. Список не исчерпывающий: за его пределами остаются, например, некоторые антипсихотики и отдельные сахароснижающие препараты.

Риск зависит от конкретного действующего вещества, дозы, длительности приёма и особенностей организма.

Продолжить чтение ......

***

Сохраняй личное достоинство. Держи людей на дистанции. Сохраняй независимость поведения. Относись ко всем с уважением. Будь терпим к чужим убеждениям и слабостям.    Читать далее

(с) Александр Зиновьев, "Иди на Голгофу"

Коржи

Этот рулет с селёдкой исчезает со стола быстрее бутeрбродов


Берем:
— Лаваш тонкий — 2 листа
— Филе сельди (малосольное) — 150–200 г.
— Плавленый сыр (паста или мягкий сырок) — 100–150 г.
— Яйца варёные — 2 шт.
— Зелёный лук — небольшой пучок

Двойной слой лаваша промазываем сливочным сыром.
Хаотично разбрасываем кусочки сельди (филе без костей), посыпаем крупно натертыми яйцами и свежей зеленью лука.
Туго сворачиваем, прячем в пленку и отправляем в холодильник на стабилизацию хотя бы на три часа.
Достаем, режем наискось — идеальный перекус к праздничному столу готов.

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 1)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 1)

Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать. Страницы кликабельны!

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 2)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 2)

Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать. Страницы кликабельны!

Ужин из капусты с фаршем на одном противне: почти голубцы, но всё проще и быстрее

Простой и вкусный ужин из капусты с фаршем для всей семьи, который можно приготовить на одном противне, при минимальных действиях и без лишних хлопот. Когда нет времени и желания потратить слишком много времени и сил, можно поступить намного проще и всё получится значительно быстрее. Рецепт очень простой и особенно понравится тем, кто любит голубцы, запеканки и вообще любые блюда из капусты.

Безшовные следки спицами. #2026.

Показанная в этом видео модель выглядит просто, но при этом восхитительно изящно, но, чтобы ее связать нужно иметь навыки вязани я пятью спицами и иметь представление о различных приемах вязания носочной пятки. Из нового ( новые приемы вязания) - 1 бордюр горизонтальными цепочками, 2 завершение мыска. Использована пряжа сто процентный акрил, 100гр - 260м,чулочные спицы номер 2.5. ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=BLqS8mDfHbM&pp=0gcJCaMLAYcqIYzv

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

Домашняя «Прага» на сметане


Домашняя «Прага» на сметане — тот самый торт, котoрый получается с первого раза.
Очень нежный, влажный, насыщенно шоколадный и без сложных продуктов.
Читать далее...

ВОЗДУШНЫЙ КОКТЕЙЛЬ *КЕФИР - ЗЕФИР*

Читать далее...

16 РЕЦЕПТОВ ПРАЗДНИЧНОЙ СЛАДКОЙ ВЫПЕЧКЕ.

ГОТОВИМ ВКУСНО

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.

Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

16 ПРОВЕРЕННЫХ РЕЦЕПТОВ БЛИНОВ

ГОТОВИМ ВКУСНО

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.

Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

Простые вещи. Опубликовала pion555 в группе Вязание

В сентябре-октябре обрезаю свои герани по системе 3-5-7: через месяц все кусты мощные и пышно цветут даже зимой

Голые стебли, редкие листья и цветы где-то на макушке - знакомая картина после зимовки герани. Кажется, ещё немного, и растение превратится в зелёную метёлку.

Но я давно не жду весны, чтобы спасать вытянувшиеся кусты. В сентябре-октябре провожу формирующую обрезку по своей системе 3-5-7, и уже через несколько недель пеларгония выглядит совсем иначе.

Пирог "Кефировка" - вкуснотень... пеку не нарадуюсь!